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在中醫中，脾是脾。中國人應該吃全谷物。如今，肉是主流。許多人覺得他們在不吃肉的情況下賠錢。從長遠來看，脾是脾，脾是運水。濕，脾受傷，水不能完全運輸，并積聚在體內。 因此，沒有大便意味著脾臟，這意味著體內有濕氣。在致病風，寒，熱，濕，燥，火，中醫最怕濕。 體重為濕氣的人體內會出現以下癥狀： 1，疲倦和疲倦的睡眠會讓人恢復精神，但每天早上起床后，感覺疲倦，頭暈，精神不起，那就意味著你有濕氣。 2，關節疼痛伴隨著天氣的變化，特別是在雨雪天之前，會發現關節疼痛和四肢疼痛，屈伸等癥狀。然后它意味著身體中的濕氣已經侵蝕到關節。 3，食欲下降到吃的程度，但感到胸悶，腹脹，食欲不振，經常感覺嘴里沒有異味，那你就要警惕。因為濕氣困擾了脾臟。 4，舌苔厚而油膩“舌頭為幼苗的心臟，也為脾外侯”，如果你發現你的舌頭在早上厚而厚，它看起來又濕又濕，那就意味著你的身體很冷；如果舌頭粗糙或非常厚，黃色和油膩，這意味著你的身體是炎熱和潮濕的。 5，大便不形成有人發現，上廁所后大便總是卡在馬桶上，很難沖下來。實際上，這是濕的表現，因為濕氣有一個粘性。 每天晚上在水中灑腳，濕氣半個月，肚子平坦，腰部很薄。 新鮮的艾草腳 艾草是純陽。當你泡腳時，在水中放一些艾草葉，這樣腳可以有效地去除體內的濕氣寒冷，因為艾草具有通過經絡，溫暖和激活血液的效果。同時，艾葉還具有消炎和殺菌作用，對于有腳癬的朋友也很有幫助！ 艾蒿（Artemisia argyi）是一種天然潮濕的植物，其濕潤效果非常明顯。 紅色的花腳 用法：在藥房買一兩朵紅花，分成10份。取出其中一個，將其放入紗布中，用清水煮沸。然后加一匙鹽。烹飪后，將水倒入鍋中。 先先吸一下腳，然后等腳浸泡后溫度要適中，可以促進血瘀，治療背部疼痛。 （足浴中的水必須在踝骨上方）。 紅花，別名草紅花。它具有特殊的香氣和苦味。最好使用長花，鮮紅色和優質。紅花是辛辣，溫暖，心臟，肝臟。它香氣撲鼻，具有促進血液循環，緩解進入血液后疼痛的作用。主要可治療痛經，閉經，產后血暈，腹痛，胸痛，血瘀，關節痛，中風痰，暗紫斑等。 |
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