干煸豆角 材料:四季豆500克,油,豬肉100克,姜、蒜末和料酒、生抽適量,鹽、糖和雞精適量 做法 1、四季豆摘去兩頭抽去筋、掰成長段洗凈瀝干; 2、入油鍋炸至外皮略皺,撈出控干油備用; 3、鍋中留1大匙油,豬肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥; 4、倒入四季豆,調入少許鹽、糖和雞精翻炒至入味即可 剁椒魚頭 材料:白鰱或花鰱魚頭1個、剁椒4湯匙、蒸魚豉油適量、生姜5片 做法 1、找一個大盤子,先將姜片擺在盤子底部 2、將處理干凈的白鰱魚頭從中間切開不要切段,澆上2湯匙蒸魚豉油 3、上面再鋪上剁椒,滴上幾滴油,注意不要放鹽,蒸魚豉油和剁椒本身就有咸味 4、放在蒸鍋上開大火蒸30分鐘左右,將蒸好的湯汁倒在鍋內加點淀粉水勾芡,芡汁淋在盤中即可 青菜蠔油炒香菇 材料:青菜70克、香菇70克、蠔油1湯匙、枸杞10克、鹽適量、蒜8克、蔥1棵 做法 1、新鮮香菇去根,切片;青菜剖成兩瓣兒;將青菜在開水鍋里焯水燙一遍撈出 2、鍋大火燒熱注入油,放入蒜炸出香味后再放入香菇爆炒半分鐘 3、放入青菜、蠔油、鹽一起快速翻炒半分鐘,留出底汁,將菜盛出裝盤,因蠔 4、將鍋中底汁加淀粉水勾芡,勾芡好的湯汁淋在盤中,枸杞裝飾一下即可 蒜苗拌豆腐 材料:豆腐(北)400克配料:青蒜100克調料:花生油25克鹽3克味精2克香油10克 做法 1.?青蒜(蒜苗)摘洗干凈,控去水分,切成末; 2.?豆腐放入沸水中燙透撈出,晾涼后切成2厘米見方的小塊; 3.?豆腐塊放入盆內,上面均勻地撒滿青蒜末,隨即加入花生油、精鹽和味精拌勻后裝入盤中,淋入香油即成 |
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