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胃氣主降，以降為順，飲食入胃隨著胃氣的下降，進入腸道，隨大便排出，如果飲食停滯胃腸胃氣不降反升，上逆就會形成胃火胃熱，熱擾心神從而出現心煩、失眠多夢，焦慮，煩躁癥狀。  正如中醫所講“胃不和則臥不安”，也就是說胃氣不好，飲食停滯就容易出現心神不寧癥狀，所以中醫治療失眠心煩癥狀，有時候也是從調理脾胃的方法入手，強健脾胃，幫助胃氣運化，胃氣下降，飲食能夠正常的消化吸收，從而改變胃腸的狀態，心煩失眠癥狀也就隨著而消失。  閱讀全文 |
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