假如你有一個(gè)小孩，千萬(wàn)別……

很多大人在成年生活中所困住自己的執(zhí)念，還有感情中不斷受到的重復(fù)傷害，身體上的不適，往往來(lái)源于心底一直都沒有被滿足、沒有被安慰到的不安的小孩。

小孩是最清澈的鏡子，當(dāng)你和小孩相處，曾經(jīng)的你會(huì)被輕易照見，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真正恐懼的源頭，你會(huì)找到身體不舒服的「最早的原因」，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你對(duì)小孩所有美好的愿景，也恰恰是自己最需要的。

在這個(gè)世上，小孩蘊(yùn)含著最豐富的可能性和最積極的力量，知行合一，他們對(duì)世界充滿好奇，天真又純凈，快樂也是那么的容易。與此同時(shí)，小孩也最柔弱，最容易身體和心一起受傷。

假如你有一個(gè)小孩，千萬(wàn)別做下面這些事……我們需要避免以愛之名的傷害。

沒有邊界感的家庭中，家長(zhǎng)過(guò)度犧牲自己的生活，不僅是對(duì)自己生活的放棄，也是對(duì)小孩子生長(zhǎng)空間的占據(jù)，這樣的小孩會(huì)被迫接受超過(guò)他所需的生長(zhǎng)內(nèi)容，容易長(zhǎng)胖，很能吃，吸收和消化卻不好，一個(gè)人承載了實(shí)際上是三個(gè)人的感情生活，身心都容易超負(fù)荷。

無(wú)論開始還是結(jié)束哪段婚姻或戀情，王菲都把自己感情的事情跟孩子劃分得很清楚。王菲用自我很強(qiáng)的邊界感，既活出了自我精彩的人生，也給孩子很大的自由生長(zhǎng)空間。

王菲98年與竇唯離婚后，有記者問(wèn)她會(huì)給竇靖童找一個(gè)什么樣的爸爸，王菲說(shuō)：“她有自己的爸爸，我要找的是自己的愛人。”

生了小孩，并不等于自己的人生就結(jié)束了。你不用犧牲自己的邊界，生完孩子，就失去朋友、事業(yè)、愛好……所有的事情都圍繞著小孩轉(zhuǎn)。

假如你有一個(gè)小孩，你也可以同時(shí)擁有自由、愛情、自信，一個(gè)懂得讓自己幸福的父親或者母親，會(huì)是小孩很棒的榜樣。

當(dāng)記者問(wèn)竇靖童：“會(huì)不會(huì)崇拜王菲？”

她回答：“不能說(shuō)是崇拜，是很尊敬她?！?/span>

這種相互獨(dú)立的母女相處關(guān)系，反而讓彼此更親近。王菲曾經(jīng)給竇靖童寫了《童》這首歌：

童 王菲 - 唱游

你帶著 一身光輝

照亮我 心底的漆黑

你是我的依賴 你是天的安排

你來(lái)填補(bǔ)空白 你說(shuō)來(lái)就來(lái) 

你不能去學(xué)壞 你可以不太乖

 我的愛

你不能去學(xué)壞，你可以不太乖，竇靖童自信、從容、平靜而快樂的走在人生的路上，活得很好。諸位也請(qǐng)別心急，過(guò)好自己的生活，身教言傳，小孩子也會(huì)長(zhǎng)得很好，不用為了小孩去犧牲自己感受，而要為了小孩去尊重自己的感受，找到自己舒服的感受。小孩子感知力很強(qiáng)，沒有什么可以隱藏，你們需要一起去幸福。

身體時(shí)常被羞辱的小孩，容易缺乏自信，在成長(zhǎng)過(guò)程中經(jīng)常自我懷疑，容易導(dǎo)致陽(yáng)虛或者氣郁體質(zhì)，整個(gè)人放不開，容易緊張。在親密關(guān)系中也容易討好對(duì)方的審美，導(dǎo)致收獲「沒有個(gè)性」的評(píng)價(jià)，進(jìn)一步懷疑自我。

5月22號(hào)，孫莉在微博曬出大女兒黃億慈的照片，并配文稱：“姐姐的新發(fā)色。”

照片中的黃多多淡紫色短短袖配上紫色的頭發(fā)，笑容明媚自然。

照片一發(fā)出來(lái)就炸了，網(wǎng)友們紛紛感慨：

“多多今年才13歲哎，要是我在她這個(gè)年紀(jì)染頭發(fā)，我爸媽可能會(huì)打斷我的狗腿！”

很多人分享了自己被父母「禁止臭美」的經(jīng)歷。有為網(wǎng)友的評(píng)論格外熱門。

里面說(shuō)：“真的很羨慕這一家子，不只是染頭發(fā)這事兒，更多的是開明?！?/span>

很多人都有這樣的經(jīng)歷，自己的外表被父母直接羞辱，太瘦了被嫌棄沒有福氣，太胖了被嫌棄不好看，打耳洞、染頭發(fā)、化妝都被父母直接攻擊……

很多人長(zhǎng)大了不斷地整容、減不下肥、長(zhǎng)不胖，都是從小被父母的語(yǔ)言傷害，潛意識(shí)中需要父母審美認(rèn)同，導(dǎo)致在生活中怎么折騰都沒有自信。

假如你有一個(gè)小孩，完全可以和黃磊和孫莉一樣，用欣賞的角度去看小孩的愛美之心，支持小孩去感受美麗。如果你不認(rèn)同，你可以去引導(dǎo)，帶著她一起學(xué)習(xí)「美」，千萬(wàn)別直接的否定它。

小孩需要的是自由、鼓勵(lì)、陪伴，只有真正的尊重和愛，才會(huì)收獲黃多多那種開朗。

從小家長(zhǎng)會(huì)幫自己做好很多事的小孩，容易事事被動(dòng)，把自己當(dāng)做客體，無(wú)法對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。身體上比較容易胖，再者容易形成氣郁、血瘀體質(zhì)。

吳尊是個(gè)很完美的人，事業(yè)有成，家庭和睦，偶像出身的他帶孩子也很有一套，非常有智慧。

有一期親子節(jié)目，他們被安排去玉米地摘玉米。工作量很大，玉米也不好摘，以孩子的力量沒辦法勝任，其他的幾位爸爸基本讓孩子在一邊休息玩耍。

但吳尊并沒有這么做，他既沒有把小孩晾在一邊休息，也沒讓他們徒勞地去拔玉米直接受挫。而是做了分工，讓小孩也參與起來(lái)。力氣最大的他摘玉米，小兒子 Max 接棒，再傳給姐姐 NeiNei 放入筐中。

一項(xiàng)任務(wù)，每個(gè)人都被安排到，參與進(jìn)來(lái)，體現(xiàn)了自己的價(jià)值，各司其職，缺一不可。兩個(gè)小孩順利完成了工作，并沒有放棄。

吳尊問(wèn)孩子：“辛不辛苦？”

NeiNei 先說(shuō)辛苦，接著興奮地說(shuō)：“but it’s fun！（但是很好玩?。?/span>

家人在一起，好玩就是最好的贊賞了。這個(gè)過(guò)程中除了協(xié)作的樂趣，更重要的是小孩能被大人信任，小孩會(huì)獲得成就感和滿足感，會(huì)獲得家長(zhǎng)和自己對(duì)自我的認(rèn)同。小孩會(huì)感到自己是非常重要的，也會(huì)建立自信，遇到困難，會(huì)信任自己，坦然的面對(duì)。

很多人寵愛小孩子，會(huì)讓小孩什么也別做，什么都為小孩做好。小孩子很好動(dòng)，對(duì)世界也有更多的好奇心，這樣會(huì)壓制小孩探索世界的積極性，也容易感到自己不重要。當(dāng)小孩無(wú)法從「自己去做事情」里面獲得價(jià)值感，容易通過(guò)別的途徑來(lái)獲得關(guān)注。

有時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)抱怨「我什么都幫你做好了，你還和我鬧」，這里面其實(shí)兩邊都沒有獲得滿足。假如你有一個(gè)小孩，你可以學(xué)著去信任和依賴他，很多他能做的事情，多一點(diǎn)耐心，交給他自己做，他會(huì)做的很好，你也可以輕松一點(diǎn)。

從小情感，不只是戀情被父母干涉的小孩，缺乏對(duì)表達(dá)情感的練習(xí)。因?yàn)楦改笇?duì)情感的表達(dá)有要求，小孩也會(huì)壓抑和隱藏自己的情感，這種小孩往往容易有鼻炎，容易肝氣郁結(jié)，形成氣郁體質(zhì)。有的父母對(duì)情感有很多細(xì)節(jié)的要求，小孩子也這樣去學(xué)習(xí)愛，對(duì)愛的需求條件苛刻，身體上容易過(guò)敏，對(duì)很多環(huán)境都不適應(yīng)，這其實(shí)是個(gè)身心問(wèn)題，容易形成容易過(guò)敏的體質(zhì)（特稟質(zhì)）。

杜江霍思燕夫婦經(jīng)常發(fā)狗糧，育兒理念也經(jīng)常令網(wǎng)友驚艷。有次杜江扮女裝穿高跟鞋，害怕對(duì)嗯哼造成影響，出現(xiàn)性別模糊，特意給小孩解釋了他的行為。

他和霍思燕說(shuō)了這樣一番話：

霍思燕最后說(shuō)：“我覺得你不應(yīng)該那么說(shuō)，也可以為心愛的男生或女生”。

杜江表示：“你確定這樣真的好嗎？”

霍思燕：“挺好的，高興就好了。”

這種全然尊重小孩未來(lái)情感的言論，讓很多網(wǎng)友羨慕和感動(dòng)。太多人的情感都被挑剔的父母過(guò)度干涉，父母心里情感上的虧欠，是需要自己去彌補(bǔ)的，不必把關(guān)于愛情的愿望放在小孩子身上。

老戲骨秦沛和女兒曾經(jīng)參加了一檔真人秀叫《女兒們的男朋友》。秦沛的女兒姜麗文33歲啦，元?dú)鉂M滿。網(wǎng)上都說(shuō)“姜麗文活成了所有女兒羨慕的樣子”。

羨慕的點(diǎn)不在于她的家境，而是能感受到她的自信和快樂，這是個(gè)生長(zhǎng)在愛與自由下的女孩。秦沛會(huì)直接說(shuō)：“我對(duì)自己女兒，真的，很驕傲。”他真正的欣賞女兒的魅力。

而姜麗文對(duì)于年齡這個(gè)話題也沒有回避，她是真心為自己的33歲而感到驕傲自豪：“我越大，越聰明、越漂亮。”

在她看來(lái)，自己有很多優(yōu)點(diǎn)：堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立、上進(jìn)、能干……這是個(gè)自信不缺愛的女孩子。

秦沛和女兒親密，卻又不過(guò)分干涉，女兒有充分的自由去過(guò)她自己的人生，秦沛只想支持女兒。關(guān)于“40歲才結(jié)婚”這個(gè)話題，范志毅一聽就都急了，說(shuō)絕對(duì)不允許女兒晚婚，因?yàn)檫@樣不利于生育?？墒乔嘏鎱s說(shuō)：“沒關(guān)系啊，女兒多粘幾年爸爸多好啊。喜歡就可以了，為什么一定要結(jié)婚？”

太多的父母說(shuō)起結(jié)婚落點(diǎn)都是家庭和孩子，而而秦沛點(diǎn)出不要為了結(jié)婚、生子而結(jié)婚。最重要的是找到一個(gè)能相伴開心的人。孩子的感情生活如何，最終的落點(diǎn)在于孩子是否幸福和快樂，而不是其他。

假如你有一個(gè)小孩，請(qǐng)支持他的感情生活，愛他所愛的人。愛能讓彼此相連，而不是相互推開和傷害。

從小被父母情感勒索的小孩，不容易信任別人，也容易養(yǎng)成討好型人格，在親密關(guān)系中，會(huì)認(rèn)為必須聽話和討好對(duì)方才會(huì)獲得愛，安全感不足，會(huì)做很多多余的事情，容易主動(dòng)給自己的感情設(shè)置障礙，消耗雙方的信任。這種小孩往往容易氣虛，在思想上過(guò)度消耗，導(dǎo)致身體的虛弱。

母親節(jié)時(shí) papi 醬分享了自己和媽媽吵架的經(jīng)歷。吵架的原因，其實(shí)也是希望彼此都可以活的開心，更幸福。

但最讓她焦慮和痛苦的是媽媽的那句“我說(shuō)的做的，所有都是為了你好”。這是要小孩為爸爸媽媽生活的不幸福，這是不公平的，這種情感的勒索，不會(huì)令任何一方快樂。

很多時(shí)候爸爸媽媽會(huì)把自己的想法強(qiáng)加到子女身上，不是為了別的，都是為了子女的幸福。可是家人之間再親近，每個(gè)人都是不同的個(gè)體，每個(gè)人接受的教育不同，社會(huì)環(huán)境不同，喜好不同，父母心中的幸福，并不是孩子心中的幸福。

彼此相愛的人，需要照顧先照顧好自己的生活，為自己負(fù)責(zé)，然后支持對(duì)方。我們彼此相愛，也要彼此尊重，當(dāng)彼此真的接納了雙方的不同，人和人會(huì)有更親密的關(guān)系。

假如你有一個(gè)小孩，請(qǐng)直接給他無(wú)條件的愛意，他會(huì)因此感到你對(duì)他絕對(duì)的認(rèn)同，放松、安心、自由的生長(zhǎng)。

無(wú)條件 陳奕迅 - 無(wú)條件唱陳奕迅

假如你有一個(gè)小孩，請(qǐng)你大膽的放手去愛，解放自己，也給孩子自由。

在這個(gè)六一兒童節(jié)的日子里，誰(shuí)還不是個(gè)寶寶呢？

歡迎你留言講講自己育兒的溫馨小故事！

也歡迎你說(shuō)說(shuō)自己小時(shí)候的受過(guò)的傷害，心里的傷，講出來(lái)就好了一大半，你已經(jīng)長(zhǎng)大了，你可以尊重自己、愛護(hù)自己、治愈自己，成為自己的快樂小孩。

現(xiàn)在食材豐富，無(wú)論大人還是小孩都容易有過(guò)食的問(wèn)題，家中適合常備健脾消食的山楂球，來(lái)幫助脾胃運(yùn)化食物，減輕脾胃的負(fù)擔(dān)，避免肥甘厚膩消化不及時(shí)，給身體帶來(lái)濕氣和痰。這個(gè)空心山楂球無(wú)香精、無(wú)色素、無(wú)防腐劑，只用少許白砂糖調(diào)味，酸甜可口，微微烤制過(guò)，更利于消化，還能行氣活血。一組3袋，￥29.9,孕婦不宜。