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    青山周末學8道外表丑陋的家常菜,卻勝在味道,很下飯呦

     青山138 2019-06-01


    【鯽魚豆腐湯】

    8道外表丑陋的家常菜,卻勝在味道,很下飯呦

    鯽魚豆腐湯

    用料:鯽魚1條,嫩豆腐2塊,油適量,鹽適量,料酒適量,蔥適量,生姜適量,大蒜適量

    做法:

    1.鯽魚洗凈,在水龍頭下沖掉血水。

    2.豆腐洗凈切小塊。大蒜對半切。蔥白切段,余下切蔥花。生姜一半切薄片,一半切絲,將生姜片插入魚刀口處,在魚頭里面也塞一片生姜。

    3.在魚身兩面均勻抹鹽,在豆腐上撒鹽,腌十分鐘。

    4.坐油鍋,將蔥白生姜大蒜入鍋爆香。

    5.放入鯽魚煎至兩面金黃色。

    6.加料酒,注入水,大火燒開。

    7.繼續煮,保持大火,待湯色轉白時放入豆腐塊繼續大火煮10分鐘。

    8.湯色完全像牛奶一樣白時熄火,撒蔥花。試湯,適度加鹽。不加雞精或味精。因為鯽魚本身味道鮮美。

    【回鍋肉】

    8道外表丑陋的家常菜,卻勝在味道,很下飯呦

    回鍋肉

    用料:五花肉500g,大蔥2根,豆瓣醬1勺,鹽適量,生抽1湯勺,姜1塊,大料1塊,花椒幾粒

    做法:

    1.五花肉洗凈。

    2.鍋中添水,放五花肉,蔥段,大料,少許花椒粒,一湯匙生抽,適量鹽,燒開后中小火煮八分熟。

    3.煮熟撈出。

    4.切片備用。

    5.大蔥切段。

    6.熱鍋涼油,下五花肉炒出油,將多余的油倒出。

    7.下豆瓣醬炒香。

    8.五花肉炒熟后下蔥段。

    9.加適量鹽,生抽,大火翻炒片刻即可出鍋。

    【酸湯肥牛】

    8道外表丑陋的家常菜,卻勝在味道,很下飯呦

    酸湯肥牛

    用料:酸湯肥牛350g,金針菇500g,粉絲100g,辣醬適量,生姜適量,蔥適量,青紅椒適量,香菜適量,植物油適量,鹽適量,醋適量,白糖適量,黃酒適量,白胡椒粉適量,清水適量

    做法:

    1.牛肉略解凍后,放黃酒,胡椒粉,鹽腌制20分鐘后入沸水鍋中稍煮,一變色立刻撈出。我抓的有點狠,肉有點碎。

    2.金針菇去蒂用淘米水浸泡20余分鐘,用水沖凈。

    3.粉絲用水浸泡軟,洗凈。

    4.坐鍋熱水,沸騰后入金針菇30秒撈出。

    5.氽粉絲,一個色看不見。約1分鐘即可。.

    6.熱鍋涼油爆香姜末后,放自制辣醬翻炒。

    7.加水煮沸,放鹽,醋,白糖略燉。

    8.放煮好金針茹及肥牛。

    9.放氽好的粉絲,燉1分鐘。.

    10.加青紅椒再燉20秒。

    11.出鍋前放蔥末。

    【溜肥腸】

    8道外表丑陋的家常菜,卻勝在味道,很下飯呦

    溜肥腸

    用料:肥腸260g,油適量,鹽適量,生抽適量,醋適量,淀粉適量,香油適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,酸菜適量,青椒2個,甜椒1個

    做法:

    1.青椒、甜椒去蒂去籽,洗凈后,切成大小相同的塊。

    2.酸菜洗凈后,擠干水分、切丁;照片上塊頭比較大。

    3.處理過的肥腸,切成小段。

    4.小碗里調入適量生抽、醋、鹽、少量淀粉、香油,攪拌均勻;蔥姜蒜洗凈后,切末。

    5.鍋置火上,燒熱后,倒入適量植物油。

    6.植物油燒熱后,轉小火,將蔥、姜、蒜末放進鍋里炒香。

    7.放入酸菜,翻炒出香味。

    8.放入肥腸,用大火繼續翻炒。

    9.放入青椒塊、甜椒塊,翻炒均勻1-2分鐘。

    10.倒入第四步調的料汁,快速翻炒。

    11.調入適量雞精。

    12.關火,翻炒均勻,出鍋。

    【毛血旺】

    8道外表丑陋的家常菜,卻勝在味道,很下飯呦

    毛血旺

    用料:牛百葉50g,牛筋50g,鴨血100g,鴨腸50g,娃娃菜100g,嫩豆腐100g,草果1g,八角1g,花椒3g,高湯1碗,姜1塊,蔥1根,大蒜3粒,雞粉適量,陳醋適量,豆瓣醬1勺,白糖適量,香菜適量,干辣椒5個,料酒適量

    做法:

    1.牛筋切小段,牛百葉切絲片,鴨腸切段打結,鴨血切條,嫩豆腐切片,油豆腐切成兩半,娃娃菜撕開即可。

    2.姜切片,大蒜子切片,蔥切段,干辣椒切小段,備用一旁。

    3.燒半鍋水,開后放入鴨血、料酒焯水一次,去除血水。

    4.將焯水過的鴨血瀝干水分裝盤備用。

    5.鍋洗凈擦干,放入少許油,將娃娃菜倒入,大火翻炒至熟。

    6.將炒熟的娃娃菜裝入碗中。

    7.鍋中再下少許油,放入姜蒜煸炒至香。

    8.爆香姜蒜之后,放入郫縣豆瓣醬,花椒,八角,草果,小火煸炒出紅油。

    9.豆瓣醬煸炒出紅油后,加入高湯,陳醋,白糖,料酒大火燒開。

    10.燒開湯汁后,放入鴨腸、牛筋、牛百葉、油豆腐,依次序放入。

    11.大火煮兩分鐘后,繼續放入鴨血,嫩豆腐,蔥白再煮三分鐘,雞粉調味,即可起鍋裝盤。

    【洋蔥炒腰花】

    8道外表丑陋的家常菜,卻勝在味道,很下飯呦

    洋蔥炒腰花

    用料:豬腰2個,洋蔥1個,青椒1個,香菇2個,蔥適量,鹽適量,料酒20ml,鮮貝露15ml,糖5g,胡椒粉2g,淀粉適量,香油適量,姜適量

    做法:

    1.豬腰洗凈中間破開。

    2.然后把上面的騷模去除干凈。

    3.再在正面豎著劃上均勻的數刀不要切到底,只是三分之二處就好。

    4.再橫著切成小條,成為腰花。

    5.把切好的腰花放入碗中加入料酒,糖,胡椒粉,淀粉,醬油抓拌均勻腌制片刻備用。

    6.洋蔥去皮切絲,香菇和青椒洗凈切絲。

    7.炒鍋倒油燒熱爆香蔥姜倒入腰花。

    8.翻炒豬腰變色堅挺盛出備用。

    9.把洋蔥絲和香菇倒入翻炒。

    10.加入鹽,糖,鮮貝露。

    11.再把腰花青椒倒入翻炒均勻,淋入香油即好。

    【香菇肉末豆腐】

    8道外表丑陋的家常菜,卻勝在味道,很下飯呦

    香菇肉末豆腐

    用料:豆腐300g,肉末100g,香菇3朵,花生油適量,鹽適量,蔥1塊,姜1塊,

    做法:

    1.豆腐切條備用。

    2.豬肉切丁,香菇切片。

    3.鍋里加入花生油,下蔥姜爆香。

    4.下入肉末煸炒。

    5.加上一點的老抽。

    6.加入香菇煸炒。

    7.加入豆腐,加一點點水。

    8.繼續炒2分鐘,加鹽調味即可。

    【醬茄子】

    8道外表丑陋的家常菜,卻勝在味道,很下飯呦

    醬茄子

    用料:茄子600g,油適量,胡椒粉適量,香其醬1袋,大蒜10g,蔥花3g,雞精適量

    做法:

    1.茄子洗凈去根。

    2.用手撕成小條條。

    3.大蒜拍碎。

    4.香其醬一袋。

    5.熱鍋,倒入適量油。

    6.油開了用大蒜炸鍋。

    7.在把香其醬到進去炒香。

    8.把茄子放進去翻炒幾下。

    9.加入適量的水,大火燒開,用中火慢慢燉。

    10.醬茄子就出鍋了。

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