口舌生瘡，除了肝火旺盛，脾胃虛弱才是關鍵！該怎么調理才好？

經常有朋友問我：生了口腔潰瘍怎么辦呢？這個病好痛苦啊！

今天給大家說說此病。

這個口腔潰瘍，有很多名字，過去說的“口舌生瘡”，其實多數不是真的生瘡了，而是潰瘍了。所以，在口腔內部，在舌頭表面，這些潰瘍，都是口腔潰瘍。這個口腔潰瘍，不但令人難受，還會引起各種感染，比如口腔咽喉等處的感染等，所以必須注意。

口腔潰瘍的原因是什么呢？

西醫認為，口腔潰瘍的發生是多種因素綜合作用的結果，其包括局部創傷、精神緊張、食物、藥物、營養不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏，如缺乏微量元素鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素以及營養不良等，可降低免疫功能，增加口腔潰瘍發病的可能性。

另外，口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、局限性腸炎、肝炎、女性經期、維生素B族吸收障礙癥、植物神經功能紊亂癥等均有關。

中醫認為，原因有內、外兩種。

外因：外感六淫，主要是燥、火兩邪，燥邪干澀，易傷津液，火為陽邪，其性炎上，津傷火灼，口瘡乃發。故口瘡多在秋季及氣候突變時容易復發。

如果從內因考慮，有下面這幾種可能：

1、情志過極

是指患者素日思慮過度，心煩不寐，五志郁而化火，尤其是心火過盛，上炎熏灼口舌，導致潰瘍。或平素多有郁怒，肝郁氣滯，肝氣不疏，郁而化火，暗耗陰血，心肝之火，上灼口舌而致。

2、勞倦內傷

或久病傷脾，脾胃虛損，水濕不運，上漬口舌，而致口瘡；或郁久化熱，濕熱上蒸，亦可致口瘡。

3、先天察賦不足

或久用寒涼，傷及脾腎，脾腎陽虛，陰寒內盛，寒濕上漬口舌，寒凝血淤，久致口舌生瘡。

所以，綜合起來看，口腔潰瘍這個病，因為熱者多，因為虛寒者也有，明代的張景岳甚至論述過，說中氣不足導致此病的也要重視。

那我們一般老百姓，該如何調理此病呢？

一般情況下，我們自己分析，是否自己最近肥甘厚味吃多了？導致的脾胃濕熱蘊積？如果是，則要清淡飲食，吃點大山楂丸，或者保和丸等等，消食導滯。

如果確認自己最近有了煩心事，一定是有肝火了，也可以吃點牛黃上清丸，一般一兩丸即可，不必多用。

以上這兩個方法，如果能夠同時用最好，一般情況下，我相信大家的口腔潰瘍，用這樣的方法，基本上是可以搞定的。

如果遇到了虛寒導致的潰瘍，雖然這種情況并不多見，但是也是有的，大家可以單獨熬黑豆和黃豆，喝這兩個豆子的湯，也是有效果的。

我相信，在您的身邊，一定有朋友正在被這個口腔潰瘍折磨著，希望大家把這個方法介紹給您的朋友們，讓中醫智慧，走入我們的生活！