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一、刮痧治脾三步曲（王敬） 病例1：一小孩摔傷，手術后不會走路，出現一腿細一腿粗，這種肌肉萎縮要用治脾三步曲來治，刮拭時皮膚上有很多象小石頭一樣的尖尖角，感覺很痛，刮完小孩就開始走路了。 病例2：刮痧可減肥，一女土減肥，號脈屬于脾虛的癥狀，脾虛就可以引起肥胖。脾有運化水谷精微和運化水濕的作用，如果脾不運化水濕了，人就會胖起來。對這位女士治療了一個月，就減肥10多斤。 病例3：脾開竅于口，其華在唇，脾的精華通過口唇表現出來，如果脾氣足，口唇紅潤，有光澤；脾氣不足的人，口唇淡，沒光澤；刮脾三步曲可解決臉黃口唇淡的問題。 病例4：干吃不胖，大便稀不成形，一天兩到三次，十多年的病歷，不以為是腸胃不好，現在才知道是脾的問題。 脾臟是人體大總管，氣血的分配全靠它，營養的分配也靠它，它是人體的后勤部長。肥胖的人不用減肥，治脾就可以。常刮陰陵泉減肥的非常明顯，它可以代謝人體的水液。脾虛的人可成為大胖子，脾虛了，就不能把人體的水濕運出去。 刮脾經可以治下列幾種病： 1、肌肉萎縮； 2、肥胖； 3、子宮出血； 4、腹脹腹瀉，脾虛了，就不運化了，水濕吸收不了，就會導致脹肚腹瀉； 5、臉色不好，面色萎黃為脾虛； 刮痧治脾三步曲 第一步曲：脾俞穴。在第十一胸椎棘突下，脊中（督脈）旁開1.5寸處，主治腹脹，黃疸，嘔吐，泄瀉，痢疾，便血，水腫，背痛。可在此穴刮痧、轉圈點按把經絡給柔開了，在此基礎上走罐。 第二步曲：章門穴。勾肩時肘尖對著的位置，也是常說的軟肋，從內向外刮，可留罐。 第三步曲：血海穴。手掌對膝蓋，大拇指尖的位置為血海。血海穴補血效果好，主治女性臉色不好，月經不調等，從上向下刮，可留罐，血海穴點準后全身有反應，它是經絡感傳，有感傳是好事。陰陵泉穴。從脛骨往上模，模到轉彎處就是，從上向下刮，減肥效果好，可以留罐。三陰交穴（脾、肝、腎經的交匯點）。內踝骨尖部上三寸處（四個手指寬），從上向下刮。 溫馨小提示：刮痧后兩小時不可洗澡，之后可洗熱水澡，不可著涼，不可吹風，不可過多飲酒。 二、刮痧治肺三步曲（王敬） 病例1：一代歌王鄧麗君死于哮喘，如果懂得處理就不會發生悲劇。有一天上課，一個五十開上的男士，哮喘病突然發作，我立即刮拭他的前胸后背，10多分鐘后就平靜了下來。 病例2：肺的好壞與皮膚有很大關系，有一女士，臉白而無光澤，皮膚干燥不滋潤。一號脈是肺虛，按照治肺三步曲治療一段時間就轉變過來了。 肺是人體的宰相，推動血液運行，它主氣、主呼吸、外和皮毛。有下列疾病的人可以刮肺經。 1、哮喘； 2、感冒； 3、小便問題； 4、鼻塞流涕； 5、偏頭痛； 治療感冒，先桑拿出汗，然后刮痧拔罐效果非常好；肺為水之上源，肺虛小便拉不出來，肺有清疏下降的功能，有推動小便下行的作用。肺開竅于鼻，點迎香穴可治鼻塞不通；列缺穴可治偏頭痛。小孩子感冒發燒加刮一個大椎穴。 刮痧治肺三步曲 第一步曲：肺俞穴（胸椎第三處、旁開1.5寸），從上向下刮，可走罐。 第二步曲：中府穴，從里向外刮；膻中穴，從上向下刮，可定罐。 第三步曲：刮肺經手上穴位。從尺澤刮到大淵，經過孔最到列缺穴。 溫馨小提示1：三歲以下的小孩不可刮痧； 溫馨小提示2：甜美穴有戒煙的作用； 溫馨小提示3：感冒用肺的三步曲治療效果也很好； 三、刮痧治心三步曲（王敬） 病例1：尤其是心臟不好的人，吃完飯后老是犯困，頭上沒血，老想睡覺，全身沒勁。心開竅于舌。通過舌頭可以觀察心臟的很多問題。心血不足的人舌頭淡白；心為上炎的人及失眠的人舌尖紅，舌尖有比較多的芒刺，舌尖及周圍出現糜爛，這些都屬于心火太旺；心血瘀阻的時候，發現舌頭有瘀斑或舌頭紫暗。舌僵、說話不清楚、舌音重時，特別是老人，此時要去檢查，有可能是心臟、心腦血管有問題了。 病例2：心主神明。馬丁說，死于癌癥的病人中80%是被嚇死的。實驗：把一個死刑犯人捆在椅子上，對他說要執行死刑了，蒙上雙眼，用木頭劃了一下手腕，一水管放水進入盆子，先快后慢，當水停止的時候，死刑犯死了。從此得出的結論為：人的健康很大程度上取決于精神上的健康。 病例3：心主血脈，如果血氣弱的人，就會心悸、心慌、心率不齊、心率失常、胸悶、氣短、心痛。如冠心病、心絞痛等。一天有一個心絞痛患者突然發作，我趕緊在前胸后背上刮拭，刮了十多分，臉色就轉過來了，又點按了一下百會、涌泉源穴，半小時心絞痛就消失了。 心是君主，心主神明，心主血脈，心為君主之官。 第一步曲：心俞。第五胸椎旁開1.5寸，從上向下刮拭，可留罐。 第二步曲：膻中穴。兩乳連線中點位置，在心窩處。巨闕穴，位于上腹部，前正中線上，當臍中上6寸。此穴為任脈上的主要穴道之一，指壓此穴，對于治療胃腸疾病很有療效。 第三步曲：刮手部心經和心包經，及下列穴位：內關、大陵、靈道、通里、陰郄、神門，從上向下刮拭。也可點按刺激內關穴，它可以增加心肌冠狀動脈血流量，它可以改善心肌的缺血缺氧狀況。 溫馨小提示1：出痧快，色鮮紅沒顆粒為好；紫色痧、黑色痧，有顆粒為病灶重； 溫馨小提示2：平時自己可點按內關穴增加心肌冠狀動脈血流量，它可以改善心肌的缺血缺氧狀況。 四、刮痧治腎三步曲（王敬） 病例1：一小伙子，每天晚五點到七點發燒，沒有什么癥狀，37至38度，號脈為腎虛。治療方案：按腎虛刮痧拔罐，三至六天刮一次。通過調整給他補了腎，病也好了。 病例2：有一人哮喘，按肺的三步曲來治，剛開始有效，過一段時間就不見效了，其實他是久病必虛，久虛務必及腎，后來按肺、腎三步曲來同治。 腎主納氣，刮痧可治哮喘，（肺主氣和呼吸這個大家都理解），但腎納氣，表示收藏，呼吸表淺，急促、呼多吸少，基本上是腎虛的表現。 腎主骨，牙齒松動也表明腎虛。腎其華在發，也可通過頭發觀腎，有光澤且黑而茂盛又亮的為腎好，腎氣比較足；反之，頭發稀疏、枯萎、脫落、發白、早白、無光澤，說明腎有問題。 第一步曲：是刮腎俞，先找到髂骨上緣高點的連線，在腰部，第2腰椎棘突下，旁開1.5寸這個地方，涂抹活血劑后，用刮痧板，呈90度或者是45度，從上向下的刮。刮痧之后，腎俞的周圍若出現很多像疙瘩的東西，說明腎俞這個地方的腎經不通，堵塞了，所以辨別痧有幾個要素，一看顏色，第二用手摸一下結節，第三可以用刮板的角來按，看是否有酸脹的感覺。刮腎俞也可以走罐。 第二步曲：是刮胸腹部。腎在胸腹部的腎俞叫募穴，腎的精氣在胸腹部也有一個大的聚集地，叫京門，京門位于在側腰部，章門后1.8寸，當第十二肋骨游離端的下方。這個地方刮的時候不要用太重的力量，而且胸腹部出痧相對于背部而言要稍微慢一些，少一些。 第三步曲：刮下肢太溪穴、復流穴，也可點按此兩穴。 溫馨小提示1：常刮頭部可補腎。 溫馨小提示2：治療失眠的小妙招，早上按摩百會穴,晚上按摩涌泉穴。 溫馨小提示3：腎不好的人可以用擦法，用溫熱的刮板平擦，每分鐘100下，可以補腎； 五、刮痧治胃三步曲（王敬） 腸道的功能：食肉動物如老虎的腸道很短，是它身長的三倍左右，肉在老虎腸道的時間短，毒素很快就排瀉了出來，對老虎無傷害；食草動物如牛只有切齒，還有四個胃，牛腸是它身長的20倍。人是介于它們之間，所以人長有磨牙，磨五谷的，長有切牙，吃青菜的，長有四個小尖牙，用來吃一點點肉的，人的腸道是身長的七倍多點，因此肉食的比例點總食物的10%至于20%為宜，多了脾、胃、肝、腎就會超負荷工作，時間久了就提前老化，所以三高病就出現了。 對胃病的刮痧治療，有胃的三步曲。 第一步曲是刮胃俞。胃俞在第十一、十二胸椎脊突下，旁開1.5寸這個位置。從上到下刮，如果有病癥，則容易出痧，出痧后還可以走罐。 第二步曲是刮腹部，這里有兩個穴位，一是鳩尾穴，位于臍上七寸，劍突下半寸。二是中脘穴，在人體上腹部正中線上，在肚臍以上4寸，這兩個地方都是抹上油以后刮。這個腹部為陰經，陰經出痧沒有陽經快，有些人刮痧時非得要刮出非常非常多的痧，但是在陰經上刮比較難出痧，如果太狠勁去刮就會很痛苦，其實沒必要這樣。在這兒輕柔的刮刮就可以了。 第三步曲是刮足三里。足三里是“足陽明胃經”的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴。按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃的作用。 溫馨小提示1：刮痧一般間隔三到六天等毒退了后再刮。 溫馨小提示2：刮痧時不抹油然后隔著衣服就可以每天刮,刮一個部位不要超過二十次。 溫馨小提示3：刮天樞穴對腸道、便秘、腹瀉有很好的療效。 六、刮痧治大腸三步曲（王敬） 第一步曲大腸俞，先找一下腰髂骨的這個部位，第四腰椎旁開1.5寸是大腸俞，再下來一點就是小腸俞。所以刮痧的時候可以大腸俞、小腸俞都一起刮，找到這個區域范圍就行。刮痧要想出痧，一定要涂抹活血劑，干刮容易出問題，如果有專業的油是最好，如果沒有也可以用橄欖油，但不建議用比較刺激的油，如紅花油。如果想加強效果，在這上面也可以留罐。刮的時候，背部都是從上往下刮，保持45度或90度的角。 第二步曲是找關元穴，肚臍眼往下的這個區域，自己可拿一個橫指量，位于臍下三寸處，大便不通的便秘的人也要刮。兩側的天樞穴也可以刮，刮了以后，這兩個穴位也可以留罐。 第三步曲是手外側有三條經，上邊這條經叫大腸經，中間這條經叫三焦經，下邊這條叫小腸經，除了刮這三經，還要刮曲池、手三里、支溝穴，可以留罐，還可點按合谷穴。 溫馨小提示1：便秘刮大腸經效果好。 溫馨小提示2：有痣瘡或預防痔瘡，可以點按合谷穴； 溫馨小提示3：腿跟痛，也可點按合谷穴； 溫馨小提示4：腰痛、分娩時肚子痛、生完孩子后肚子痛，點按合谷穴效果很好； 溫馨小提示5：便秘和便秘引起的高血壓可經常點按曲池穴； 溫馨小提示6：刮手三里（曲池下兩寸的地方）及足三里可以治療中風偏癱，刮手三里還可以治療急性腰扭傷。這是無端取穴的原理。不可直接刮受傷的腰部。 七、刮痧治肝三步曲（王敬） 病例：一中年婦女胃脹，頂在心口很難受，自己感覺是長了脹瘤了，到各大醫院也沒檢查出什么問題。號脈結果：肝脈很弦大，問她是不是生過氣，她說三個月前和老公生過一場大氣。我就用治肝三步曲給她刮拭，一會上下就通氣了，胃脹幾個月的病就好了。胃的毛病不一定是胃的問題，有可能是肝氣瘀積引起的，也叫肝木克胃土。 如果有以下病癥,建議刮刮肝經：偏頭痛,高血壓,乳腺增生,抑郁癥,閉經,痛經,指甲脆弱,眼睛問題。 中醫的肝是指很大的一組功能的單位,西醫說的就是肝的臟器:生氣會肝氣抑郁,影響脾容易造成食欲下降,胃脹氣;肝主疏泄,在情緒方面,過盛會脾氣暴躁(高血壓,頭痛),不足會變得抑郁.肝的氣血好壞影響到指甲,顏色紅潤有光澤代表肝血足.養肝最核心的要素是凌晨1-3點要保證睡眠,讓肝排毒 治肝三步曲 第一步曲：肝俞背部肩胛骨下緣連線中間正好第七胸椎骨,往下在第九胸椎棘突下旁開1.5寸的位置正好是肝俞的位置，刮的時候先涂抹點油,從上往下刮.(刮20下左右,以能夠忍受的疼痛即可) 第二步曲：期門 (男性)乳頭往下第六的肋骨處,(女性)在乳根處刮的時候先涂抹點油,從里往外刮.(刮20下左右,以能夠忍受的疼痛即可) 第三步曲：太沖行間在第二腳趾背上根部處是行間,再往上自己的兩個手指處是太沖. 刮的時候先涂抹點油,從上往下刮.(刮20下左右,以能夠忍受的疼痛即可) 溫馨小提示1：肝陽上亢的高血壓的人常點太沖穴效果明顯。 溫馨小提示2：生了氣的人不要急于吃東西，注意精神調整或者疏肝。 八、刮痧治膽三步曲（王敬） 手術就象打仗一樣，是最后一種手段，不得以而為之，比如膽結石的問題，手術之后又長出結石，這要從根上解決，這個根本就是肝膽郁熱煎熬膽而形成的結石，所以治病要從除病根上去考慮。再比如說，一鍋水燒開了，總是從鍋的底部冒出泡來，用冷水一澆馬上就不冒泡了，過不多久泡又出來了，如果我們把下邊的火拿掉，泡永遠就不會冒出來了。中醫治病就是這個道理。 病例：一男士已經排上了做手術的號了，聽了我的講課后，推掉了手術治療，改為刮痧治療，通過刮治療，兩個月后排出了一大塊膽結石，到醫院檢查沒有結石了。 檢測：小腿外側腓骨頭的前下方有一個陷坑處為膽囊穴，我們可以點按它，有膽囊炎和膽結石的人反應會特別明顯。膽所虛的人反應差一些， 第一步曲：刮膽俞（第十胸椎旁開1.5寸處），刮了以后可以叩擊結節打散結節，打散就可以將毒素排出來了，也可以啄，增加刮痧的效果。 第二步曲：刮日、月穴位（乳頭下方），從里向外刮，可以調理肝膽，日、月穴與期門穴很近，一起刮。 第三步曲：刮陽陵泉穴，從上到下刮拭。 溫馨小提示：有沒有膽病可檢測膽囊穴，點按此穴，有結石或膽囊為旺的人感覺明顯。 九、刮痧治膀胱三步曲（王敬） 膀胱為人體的下水道，一天正常飲水為八杯，做到開合適度。尿不出、尿不盡等小便問題就是膀胱的問題。小孩遺尿、前列腺增生、小便失禁都可以刮膀胱經三步曲。 第一步曲：膀胱俞（髂骨連線為第四腰椎，第五腰椎為小腸俞，再下就是膀胱俞了），刮完此穴，還要將整個膀胱經刮上一遍，并走罐、閃罐、響罐。失眠的人，走完罐馬上就會有睡意。 第二步曲：中極穴（小腹部臍下4寸），從上向下刮。 第三步曲：委中穴，加上刮痧油刮，可留罐。 溫馨小提示1：有前列腺病的人人會在膀胱俞上有反映。 溫馨小提示2：風池穴位有頭發，可以閃罐。 十、刮痧治小腸三步曲（王敬） 胸悶一般由心臟引起的，但有一病例是這樣的，一人肚脹，大便也不通，刮三次小腸經，大便通了，胸也不悶了。 第一步曲：刮小腸俞，連同大腸俞一起刮。 第二步曲：肚臍旁兩側天樞穴（旁開2寸）。 第三步曲：刮小腸經、大腸經、三焦經，重點刮支勾穴到外關穴，有酸痛的感覺最好，點按支勾穴，使之經絡感傳。 溫馨小提示1：急性腰扭傷點按外關穴。 溫馨小提示2：刮痧要做到心腸好、下手狠，沒有力度就沒有效果，一定要有酸、麻、脹、痛的感覺才算點按到穴位上，要停留幾秒再點按，反復多次效果才好。 |
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