高考放榜日 聽聽“學霸”們的“學習經”
來源：超級云課堂
十年磨一劍，一朝露鋒芒。昨日又是一年放榜時，今年我區考生取得了相當不錯的成績，一批優秀學子脫穎而出。到底“學霸”們是怎么煉成的？記者第一時間聯系到增城中學、鄭中鈞中學、區一中等三間學校的多名“學霸”，一起聽聽他們的“學習經”。 文/記者 陳劍婷 黃婧琪 朱麗婷 李詩敏  石培：學習不應該隨波逐流 畢業學校：增城中學 高考分數：文科616分 “我真不覺得高三自己特緊張，我覺得我們是為了學習技能和知識而學習，而不是單純為了考試，沒有隨波逐流的想法自然可以放輕松，而且我從來只和自己比?！笔嗾f，學習時保留一定的獨立性很重要，學習不應該盲目隨波逐流，而是要結合自己的實際需求和弱項，有針對性、有目的地、個性化地進行自我提升。 石培說，高三一年的備考期，自己心態比較平靜，按部就班朝著自己的目標前進。有時候當然也會遇到成績上的起伏，遇到挫折時他不斷告訴自己：一切事在人為。針對問題具體分析，然后缺什么補什么。他篤信高考只是人生中的一個階段，應該是提升自己的過程，而不是最終目的。因此在面對困難的時候，他就擁有了更樂觀的心態——這次輸了不要緊，還不是最后一次嘛。 當談到自己取得好成績，石培坦言自己很感恩對自己影響至深的老師們，因此努力備考也是為了不辜負老師們的鼓勵和支持。  林奕均：用吃來減壓 好心態很重要 畢業學校：增城中學 高考成績：理科637分 查詢到自己的成績之后的林奕均“淡定范”十足，倒是其父母在得知孩子成績后表現得比他還興奮。談及考取高分的秘訣，林奕均答道：“好心態很重要！” 林奕均說，一直以來他都是按部就班地學習，該認真的時候投入百分之一百的精力，該放松的時候就痛痛快快地玩，所以自己的得失心并不重，也就更能輕松對待高三的每個階段了。這個成績算是正常發揮，高三以來自己的成績和心態一直比較穩。 高三平時大考小考這么多，如何來減壓？林奕均獨特秘訣是靠吃。林奕均說，高三無論從體力還是腦力消耗都特別大，壓力也特別大，為了釋放壓力，他學會了靠吃來減壓。“壓力越大，吃得越多，幸好消耗大，不然我得成小胖子了?！?/font> 至于學校選擇，他坦言還沒考慮好，但是專業則考慮軟件開發或金融，這正是他感興趣的方向。  魏綺琪：“用心+多練+多總結” 畢業學校：鄭中鈞中學 高考成績：文科571分 “高考成績放榜前，心情非常焦慮。收到高考成績通知信息時，猶豫了幾分鐘才點開?！蔽壕_琪對于這個成績她還比較滿意，屬于穩定發揮的水平。 談及自己的學習心得上，魏綺琪認為最重要的就是“用心+多練+多總結”。用心就是在睡覺前或第二天起床的時候把當天學過的內容再回憶一遍加深記憶。同時，為能在政治的學習上得心應手，魏綺琪平時還會看新聞聯播了解當下時事政策，注重日常的積累，擴大知識面。多練就是注重題型的訓練，并科學分配時間進行練習。比如數學，如果前兩天練習了圓錐曲線的題型，后面就會進行導數題型的練習，交叉進行。最后就是多總結錯題，尋找自己薄弱的地方，總結知識點和學習技巧。在學習道路上要縱深對比，把各種題型都總結一遍，不僅能積累豐富的經驗，還能提升做題速度，一舉兩得。 對于高考這場修煉，魏綺琪認為，不管成績好壞與否，只要自己努力過，不留遺憾不后悔就好，要認可自己的付出，并堅信有付出就會有收獲。接下來，魏綺琪會認真、謹慎地選擇自己的大學與專業。志愿填報完成后她計劃到外面出去實踐一下，積累社會經驗的同時賺點零花錢給家人和自己買份禮物。  劉雅婷：關注時事重積累 勞逸結合調心態 畢業學校：增城區一中 高考成績：文科565分 ? 能在高考超越自己，獲得滿意的成績，必定少不了平時的積累。劉雅婷說，高三除了緊跟老師的腳步學習之余，她會根據自己實際情況制定學習計劃，關注時事、注重積累，注意勞逸結合與心態調節。 劉雅婷說，為了調節自己的心態，克服“怕”“煩”“悔”等消極情緒，下午放學后，她會去校道上跑步，鍛煉身體、放松心情，順便思考一下當天所經歷的事以及所學的內容。另外，她還隨身攜帶一本記錄著單詞或短語的小本子以及一本記錄著老師提醒的一些重點、難點。 回顧整個高三的學習生涯，劉雅婷認為高三主要是精神上的苦和累，考驗的是一個人的毅力和心態，因而不要太過于糾結失意，要注重調節心態，多看、多想、多憶自己的長處和潛力，激發自信心。另外，和同學之間要友好相處，這樣學習才會更快樂、高效。  莫振武：打好基礎和刷題 是高中理科學習的關鍵 畢業學校：增城區一中 高考成績：理科563分 莫振武說，理科總分563的分數，在他看來不太理想，但回顧一下以往的考試成績，確實與自己的能力相差不遠，雖無驚喜但對得起自己一直以來的努力。 “打好基礎和刷題是高中的理科學習的關鍵。”莫振武認為，學習了新的知識點后要注重鞏固知識的練習，這里的練習不僅是要完成課內老師布置的習題，課外也要完成一定量的練習。但多做習題并不是指單純的“題海戰術”，盲目追求題目的數量，應該選擇性地做一些典型題型?！霸谡莆栈A題型后，我喜歡刷偏難的怪題，通過不同的知識點的出現來鞏固知識點本身，才是我刷題的目的?！?/font> 莫振武說，在語文和英語的學習上，要牢記基礎的知識點與模板，完成老師布置的各項任務的同時，也要注意平時的閱讀積累。 對于暑假生活的安排計劃，莫振武說他目前在做網上兼職以賺取零花錢。除了體驗一下自食其力的滋味，還想用他自己賺的錢出去旅游，見識一下外面的世界。“我心儀的大學是北京化工大學?！蹦裎渫嘎墩f。 0
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