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去年底，我經歷了老公的背叛，當時鬧到差點就離婚了。我們是彼此的初戀，初中就認識了，結婚13年，育有一雙可愛的兒女。說實話，出于信任，我從來沒想過他會出軌。如果不是在酒店附近的停車場看到了他的車，我至今還蒙在鼓里。 直到現在我依然不愿意相信這個事實，但現實就是擺在眼前了。小三是他的下屬，一個25歲的女生。他不是一個花花公子，甚至比較木訥，在情感上比較單純。 后來他承認錯誤，我也反思了一下，確實，在二寶出生后，我們幾乎沒有過過夫妻生活。我承認我把精力都放在孩子身上了，對他的關注變少了。 而這個不知羞恥的女下屬，為了工作的晉升，竭盡全力討好他、奉承他，給他想要的關心、崇拜、贊美，他完全沉浸在她的溫柔鄉里出不來。 后來，我動之以情，曉之以理，跟他分析利弊，慢慢感化他，最終他開除了那個小三，也回歸了家庭。 可是我并不開心，如今的我，變得敏感多疑，害怕失去愛，甚至我開始不自覺地去討好他，我特別壓抑，也害怕這樣的自己會再度失去這修復后的婚姻。 現在，我們表面上恢復了以往的關系，看起來很平靜，可是我內心總有一個聲音：得不到的才是最好的，他會不會愛著那個小三？我總是懷疑他到底愛不愛我，我渴望他多和我溝通，多表達他內心的想法。 他現在下班后就回家，對孩子和我都上心了許多，可他根本不知道我內心的掙扎，我也不知道怎么和他交流內心的想法和感受。我總覺得自己有心魔在，我曾經那么努力守護住了自己的家，卻幸福不起來。 現在的我，該如何去經營這個差點破碎的婚姻？  青梅竹馬的感情，因老公的背叛而劃上深深的裂痕，確實遺憾。 心魔是什么？是我們自己無法解決的痛苦。因為傷得太深，所以感覺非常無助，你也因此陷入“全面防御”的狀態，對外界產生極大的恐懼，害怕失去所有。 你內心有一根刺，自己又拔不出來，而你的丈夫逃避困難。他自己閉上眼睛，假裝看不到那根刺。可是這根刺不拔出來，早晚會有大麻煩。 要拔出這根刺，需要你們夫妻兩個人的配合。 一、正視婚姻問題 夫妻倆認真反省，坦誠面對，重新定位夫妻關系，正視兩人在婚姻中的問題，停止目前的無所謂狀態，互相包容，理解，禮讓。 二、重建信任 因為心里已經有了芥蒂，男方要主動配合，在非常時期照顧老婆的感受，給予一定的信息告知，多一點耐心。 女方要明白，深度溝通非常重要，要將自己的需求說出來，而不是自己一個人憋著，背地里去試探、跟蹤、調查。 三、舉行回歸的儀式感 雙方約定做一件事，給對方一個回歸的儀式感，和過去告別，從心理上感覺開始回歸，宣告從此真的和之前不一樣了。 四、舊事不重提 很多女人明明不想離婚，卻經常提起男人曾經犯下的錯誤，試圖通過他們的暴跳如雷，讓自己內心得到些許平衡。可這完全不利于彼此關系的修復。 如果你決定修復婚姻，那就嘗試放下，接納他的回歸，而不是與他越走越遠。 五、憧憬未來 兩個人好好規劃一下接下來的生活，比如事業、孩子、雙親等，你們是一對聯盟，有共同的目標，兩人一起努力，解除彼此的心防，創造有安全感的關系，重歸美滿幸福的生活。 |
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