林杰丨明白中醫(yī)背后的“理”

林杰：當(dāng)你明白“我中有你，你中有我”這個道理以后，你再去學(xué)中醫(yī)，會發(fā)現(xiàn)書上記載的那些方法，都是你也曾經(jīng)有過，或者是很熟悉的東西。并不是說你要通過學(xué)習(xí)而得，而是你自己在遇到相同境遇的時候，自然而然就會表達(dá)出來的一個東西。

比如一個小孩摔倒了，你會不由自主過去把他扶起來；那個人口渴了，你這里有水，你就會倒一點給他喝。這都是發(fā)自本心的東西，而這個發(fā)自本心的東西，本來就是幫助別人的方法。

因為你感受到對方的這種不舒服或者痛苦，你本能的就會去做這件事。做中醫(yī)也一樣，當(dāng)你知道對方需要幫助的時候，你從心里就會覺得我應(yīng)該這么做，不由自主地去做這件事。只有你不由自主地去做這件事的時候，才是做得最完美的時候。

所以，我不太希望大家以后學(xué)完以后，還說，我治了他的病，我救了他的命。而應(yīng)該說，我和他共同走過這一段時間，我在這個時間里面，我們共同完成了一些東西，這才是中醫(yī)的“中”。

林杰：知道“中”以后，你就知道任何事情都是在特定時間，特定地點里面發(fā)生的。比如說，我昨天見到的你和今天見到的你是不一樣的，為什么呢？昨天你在那個狀態(tài)下，今天你在這個狀態(tài)下。如果我的思緒還留在昨天，那我想起來都是昨天的你。現(xiàn)在，當(dāng)時當(dāng)下，我看到的你是這個樣子，那么這就是當(dāng)時當(dāng)下的你。

疾病也是如此。如果你停留在病人昨天的病名以及癥狀上，那你是治不好他的，因為你永遠(yuǎn)無法改變昨天。但如果你看到他當(dāng)時當(dāng)下出現(xiàn)在你面前的狀態(tài)，你就知道，這個時候，我們能共同做些什么。

無論他昨天得的是什么病，都是昨天的事。我們只看到我們現(xiàn)在看到的，當(dāng)時當(dāng)下。這是中醫(yī)的“當(dāng)中”。

如果大家會學(xué)“當(dāng)中”的這個“中”字，學(xué)會“當(dāng)下”，那么就能解決很多問題。不要糾結(jié)他過去是什么樣子。同樣是拍照，今天的他是一個樣子，明天、后天又是不同的樣子。只有以當(dāng)下為準(zhǔn)才是最準(zhǔn)確。所以說不要糾結(jié)病名，也不要糾結(jié)他過去怎么樣，當(dāng)機立斷，找到他當(dāng)下的狀態(tài)，就可以解決很多問題。這是學(xué)中醫(yī)的“中”字的一個意義所在。

林杰：我們這么多年來，一直在強調(diào)什么？

中醫(yī)有三個層面，第一個層面，就是我們的人生觀，世界觀。我們?nèi)说牟。煌夂鮾煞N，一種叫形的病，一種叫神的病。形的病，和我們不正常的生活方式有很多關(guān)系；而神的病，不外乎焦慮、恐懼、憤怒、悲傷，這些情緒所導(dǎo)致的。

這些情緒是哪里來的？是我們對某一件事情不夠了解，或是我們扭曲的某一種看法。也就是我們的人生觀，世界觀，宇宙觀出現(xiàn)問題了。所以，一個好的中醫(yī)一定要去學(xué)習(xí)，讓自己處于一個正確的人生觀、正確的心智模式狀態(tài)。如果說，我們有足夠?qū)挻蟮男貞押妥銐蛘_的認(rèn)識，那么我們一定不會生起這些情緒。也就是說，和自己過不去，繞不過這個彎，才會產(chǎn)生各種情緒。如果我們突然間明白了，這不過是雞毛蒜皮的小事，就不會生氣，不會焦慮。我們學(xué)習(xí)的所有知識，最后都是用來破解心中的疑惑，讓自己活得更自在。如果你的人生觀、世界觀是扭曲的，就會產(chǎn)生很多情緒，而這些情緒，就會極大的影響我們的精神健康。中醫(yī)首先要讓大家明白，我們怎樣能處于一個健康的精神狀態(tài)下，我們的心智模式應(yīng)該怎么樣，才能更符合這個社會，更符合這個世界。

第二個層面，是我們的生活方式。一邊酗酒，過度疲勞，一邊又來找醫(yī)生說“胃壞了，睡不好……”其實如果我們把這些生活方式稍稍改變一下，問題也就迎刃而解了。

第三個層面，就是醫(yī)療模式。這當(dāng)然是我們作為中醫(yī)必須要掌握的內(nèi)容。你說得再好，解決不了病，別人肯定也不相信你。曾經(jīng)有個朋友問我：“中醫(yī)能不能治標(biāo)？”，我說中醫(yī)當(dāng)然能治標(biāo)，如果不能治標(biāo)，如何治本呢！必要的醫(yī)療模式一定要的。

中醫(yī)不單單有中藥、針灸、手法，此外還有將近三、四十種醫(yī)療模式，比如刮痧、按蹺、導(dǎo)引等等。這么多方法，當(dāng)我們明白一個道理以后，所有的方法，都是一種方法。我們既要分別學(xué)習(xí)每一種方法，又要把它串在一起。就像手串上的珠子，單獨一個也許沒什么，用繩子把它們串起來，就很漂亮。

那么在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)到的方法也是一樣，把所有的方法，都把它發(fā)揮到極致，但又心里很明白，我們就只有一個“理”，把它串在一起。而這個“理”，在未來三年中，一定會讓大家明白的……

— 未完待續(xù) —