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李濟仁教授，第一批國醫大師之一，在80歲高齡接受記者采訪時還是鶴發童顏，精神矍鑠，但是李濟仁教授卻告訴我們，他的身體并不是一直這么健康。 在李濟仁教授50多歲時，由于工作量太大，他患上了嚴重的高血壓，最高時高壓能達到190，200，雖然一直通過藥物對血壓進行控制，但是他還是經常覺得頭腦昏沉，提不起精神，甚至已經嚴重影響到了工作。 在這種情況下，李濟仁教授就根據自己的體質為自己調配了一道藥茶。 藥茶的配方和飲用方法 配方： 黃芪10-15克、黃精10克、西洋參3-5克、枸杞子6-10克。 飲用方法： 早上，將上面的藥材放入保溫杯內，倒入開水，悶10分鐘左右就可以喝了。喝沒水后可以不斷添加熱水，喝上一整天，晚上再把泡過的藥材吃下去。 就是這樣一杯藥茶，這樣的喝法，李濟仁教授堅持了半個月左右就覺得頭也不暈了，精神也好了。就這樣，李濟仁教授一堅持就是將近30年，在這三十年中，他覺得自己的身體越來越好。 藥茶是如何發揮功效的？ 為什么這樣一道簡單的藥茶效果如此驚人呢？李濟仁教授說，他的這杯茶主要是氣血雙補，主要是調理氣血，調理經絡。 當年他頭暈無力，現代醫學認為是高血壓導致的，而在中醫看來，那種情況屬于氣血虧虛。首先就是血虛導致疲乏和困倦，當血虛到一定程度的時候，血產生的氣也會不足，這就又會出現氣虛，氣不能夠推動血來濡養頭腦，就會出現頭暈。 中醫認為人體健康有一個重要的標準，那就是氣血充盈而調和，這個“氣”就是使機體正常運轉的能量，好比戰斗力，這個“血”就是包括血液在內的、產生戰斗力的各種營養儲備。血充足了，四肢百骸、五臟六腑才能夠得到濡養，氣充足了，這些濡養才能得以完成。 氣血充足，并能夠良性互動，人就會健康，精力旺盛，氣色也好。而我們再看李濟仁教授現在的狀態，不得不說是這杯茶起了作用了。 這道藥茶共用四味中藥，其中黃芪是補氣第一藥，可以補養五臟六腑之氣；黃精是滋腎補血的藥物；西洋參不僅可以滋陰補氣，還因為其性涼，可以中和黃芪的熱，避免上火；而枸杞子大家都比較熟悉了，是滋補肝腎的，肝藏血，腎納氣，人的氣血虧虛大多和這兩個臟器有關系，所以需要滋補。 小貼士 雖然這四味藥用量都不多，但是都是補氣血的藥物，所以這道藥茶雖然花錢不多，但堅持服用卻能達到了“氣血和則百病消”的效果。 但是在這里也要提醒您，這道藥茶雖然好，但并非人人適宜的，喝前請您一定要咨詢專家，而且正患感冒的人、經常手腳冰涼、容易腹瀉的病人建議不要飲用。 |
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