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太極鄭道：幫你尋找太極拳松的真實感覺。1.虛靈頂勁的感覺就像自己的脖子像鴕鳥的脖子，很長，覺得自己的脊柱都是脖子，就像一串珠子一樣。3.沉肩墜肘的感覺就像肩關節脫臼一樣，掛在身上,肩和肘都沒了...
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七天體驗營改善11項指標
從元旦后，我走路就有點晃悠，十指麻木，兩腿麻脹，可下蹲，但無力站起來，腰間有痛點貼了狗皮膏藥，脖子僵硬，兩眼突出，四肢的皮膚象...
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落枕
首先落枕的感覺很厲害 我就貼了兩張麝香壯骨膏在頸部，想靠活動來緩解 但是脖子壓根不能動，我就想起了張大夫曾經的穴位治療落枕 我就試著用左手指甲往右手的那個穴位掐下去 掐的第一下 有種心一驚的感...
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微胖的女生夏季合理搭配更顯瘦
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