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胃癌已經成為是“第二大癌癥”。 而導致胃癌的一大“元兇”就是——幽門螺旋桿菌。 調查統計顯示，患有幽門螺桿菌會使胃癌的發生風險增高12倍。 尤其是三伏天，冰水，冰啤酒，燒烤配啤酒，讓幽門螺旋桿菌迅速的傳播。 感染幽門螺旋桿菌的人會出現“三大征兆”！ 1、噯氣反酸 幽門螺旋桿菌適宜在胃酸濃度高的環境中繁殖。 長期在寄生在胃臟內，損傷胃粘膜的健康，也會增加胃酸的分泌。 所以，感染幽門螺旋桿菌的人，會出現噯氣，反酸，燒心等癥狀。 2、異常口臭 期初幽門螺旋桿菌在胃臟內繁殖生存。 隨著不斷的發展，會進入到人的食道，口腔中，引起口臭的表現。 并且牙菌斑中也會存在大量的幽門螺旋桿菌。 幽門螺桿菌在胃內“興風作浪”，也會影響食物的消化，引起口臭。 3、上腹脹痛 如出現胃痛，胃脹，經常有飽腹感的人，最好檢查一下幽門螺旋桿菌。 幽門螺旋桿菌分泌的有毒物質刺激胃黏膜，胃臟正常的功能。 引起消化不良，胃炎，胃潰瘍，胃絞痛等異常的表現。 經確診為幽門螺桿菌后，多吃這4樣食物，胃會慢慢變好！ 1、古古丁 古古丁是一種藥食兩用的小植物，具有“天然抗生素”之稱。 有廣譜的殺菌，消炎的作用，對革蘭氏陽性菌、真菌、螺旋體等病原微生物均有不同程度抑制作用。 研究發現，其可抑制和消滅幽門螺旋桿菌的作用。 臨床顯示，與西藥配合使用效果更佳。 平時可將古古丁和桑葉搭配，制成古古丁桑葉茶飲用，兩者搭配效果更佳。 桑葉具有抑菌作用，可有明顯的抑制微生物，病毒，細菌的生長。 并且桑葉也有防癌抗癌的作用功效，提升身體的免疫力，預防疾病。 兩者搭配，預防幽門螺旋桿菌，胃炎，胃癌等疾病的發生。 2、桑葚 桑葚被譽為“天然抑菌劑”，有極強的滅菌作用。 研究發現，其可有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，繁殖等作用。 經常的食用，有養胃，減少有害物質對胃的刺激。 其中的花青素等營養物質，調節胃潰瘍，保護胃粘膜等功效。 3、花椰菜 花椰菜含有大量的蛋白質，有保護胃粘膜，提升免疫力的作用。 有效的提升胃臟的活性，加速胃臟的蠕動，促進食物的消化。 而花椰菜中主要含有的維生素K，對幽門螺旋桿菌有極大的作用。 經常食用，減低胃臟的損傷，調節胃炎，口臭等不適的癥狀。 4、酸奶 含乳酸菌和雙歧桿菌的酸奶，促進腸胃的運動，平衡腸道內的菌群。 試驗研究和臨床實驗證實，經過經乳酸菌發酵而成的酸奶，具有抑制幽門螺桿菌的作用。 大量的益生菌等有益的菌群，起到保護胃黏膜，抑制有害菌的生長。 同時可促進消化，排便，降低體內有毒物質的堆積，增加有害菌的繁殖。 胃不好的人，戒掉二習，預防疾病感染！ 1、不愛刷牙 牙齒，口腔的不干凈，是幽門螺旋桿菌的“藏身之處”。 幽門螺旋桿菌十分的強大，不愛刷牙的人，口腔內，牙齒中的食物會腐敗變質。 進而的滋生細菌，引起口腔，胃臟等消化系統疾病。 這種不健康的環境下，很容易讓幽門螺旋桿菌“趁虛而入”。 所以，每天早晚堅持刷牙，保持口腔的干凈，也是對胃臟保護。 2、暴飲暴食 胃臟的儲存空間是有限的，食物也要有序的消化，吸收。 而暴飲暴食的人，會增加胃臟的負擔，打破胃臟正常的生理功能。 一旦食物攝入過多，腸胃的負擔大，胃粘膜上皮細胞不斷的損傷。 破壞胃臟的保護膜，就會增加胃臟，以及病菌的感染的幾率。 胃臟“三分治七分養”，也每餐7分飽是對胃最好的養護。 預防幽門螺旋桿菌，減少胃病，做好四件事！ 1、少吃外賣 現代很多人，喜歡吃外面或是到外賣吃飯。 雖然外賣的食物美味又方便，但是不敢保證食物的安全性。 食物，餐具等不干凈都會增加幽門螺旋桿菌的感染幾率。 建議，最好是在家做飯，健康又安全，對人體有好處。 2、保證充足的睡眠 長期的熬夜，對胃臟的危害十分大。 睡眠不足，熬夜的人，剝奪了腸胃休息的機會，打亂胃臟正常的消化。 胃粘膜細胞會在2-3修復一次，也修復的時間都是在晚上。 所以熬夜會降低胃的消化，吸收功能，引起腹脹，胃痛等癥狀。 有些人在熬夜的時候，也會吃大量的食物，對胃臟產生“雙重的危害”。 平時盡量少熬夜，多保持規律睡眠，每晚7小時為宜。 3、堅持運動 外界的運動，可促進腸胃的蠕動，增加食物的消化，減輕有害物的堆積。 從而引起細菌，幽門螺旋桿菌的滋生。 平時多按養胃的穴位，減少胃炎，胃病的發病幾率。 足三里穴，是胃經穴位，常能促進胃部調節，增強胃腸的蠕動，促進消化酶的活力。 內關穴，經常按摩，刺激胃臟的蠕動，有養胃護胃的作用功效。 4、定期的進行檢查 C13或C14呼氣檢查法，呼吸試驗是最簡單，最有效的檢查方法。 通過同位素標記的方式，服用藥劑后，進行呼氣試驗，進行確診。 胃鏡檢查，胃鏡是通過取組織樣本活檢，可診斷胃臟多種疾病。 糞便抗原檢測，在幽門螺旋桿菌感染者的糞便中，判斷是否感染幽門螺旋桿菌。 圖片來源于網絡，如有侵權，及時聯系刪除，謝謝！
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