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生姜在我們日常生活中是非常常見的一種調味品。它的營養價值是非常高的，它具有消炎殺菌、去濕排寒、活血化瘀的作用。 若能夠每天堅持服用生姜，養生保健效果是非常好的，但是生姜辣辣的味道讓很多的女性朋友難以接受，可以采取另一種方式，對于調理身體也是不錯的。女人常用生姜涂2處，祛濕排寒，子宮“溫暖”了，贅肉也溜走了！ 女人身體2處常用生姜涂一涂，排走體內濕氣，體重也會悄悄降下來~ 一、我們用生姜涂抹在腳底 腳是人體第二心臟，人的腳底有很多的穴位和內臟器官的反射區。如果女性朋友每天晚上睡覺前用生姜切成片，均勻的涂抹在自己的腳底，這樣生姜中的營養物質就能夠通過腳底的穴道進入身體內部， 能夠幫助促進體內的血液循環。而且還有利于排出體內的毒素和垃圾，濕氣和寒氣也會被排出體外。 很多的女性朋友可能會出現濕氣重的肥胖型，導致體內堆積了很多的贅肉，每天睡前用生姜涂腳底，對于祛濕減肥具有非常好的效果，濕氣排出了，體重也會悄悄降下來。 二、生姜貼肚臍 女性體內濕氣過多非常容易引起宮寒，從而導致月經不調痛經等現象。在這種情況下，女性睡前不妨把生姜貼在肚臍上。 首先我們需要把生姜切片，然后在白酒和白醋中浸泡，然后使用膠帶把生姜貼在肚臍處，因為我們的肚臍有一個非常重要的穴位神闕穴。 在晚上睡眠的過程中，生姜中的有效成分就可以通過這個穴位吸收進我們的腹部，從而緩解宮寒排出體內的濕氣。 經過一晚上的吸收還可以加速我們體內的血液循環和新陳代謝，排出體內的垃圾和毒素，也有利于腹部脂肪的燃燒，堅持一段時間以后，女性朋友也可以看到良好的收腹效果，從而達到減肥養生的功效。 |
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