一個人獨處，才是最好的奢侈品

文 | 月月

年幼時，我們害怕獨處，黑夜到來時，我們總習慣待在父母的懷抱中；上學后，我們覺得獨處是一種尷尬，下課時我們總會結伴上廁所、結伴吃飯。同學之間，總會炫耀自己有多少多少朋友，認識多少個外校的人，以顯得我們不那么孤獨。

可等到成年之后，我們才驀然發現獨處的可貴。

許多男人，在下班開車回家后，要在車里抽支煙再上樓，因為在那短暫的20分鐘里，他不必面對公司的煩心事，也不必面對家里的柴米油鹽，信用卡的透支、房子巨額的貸款，仿佛在那一刻都徹底清空；

許多女人，在當媽之后，洗澡的時間越來越長，因為在那密閉的獨處空間里，她不必理會孩子在外咿呀哭鬧的聲音，仿佛世間所有的煩心事，都于己無關。

有人說，成年人之所以常常疲憊，是因為諸多身份的疊加。每一天，我們急匆匆地走在路上，身份在不斷地切換，從父親母親到兒子女兒，從公司員工到妻子丈夫……漸漸地你發現，我們長時間都戴著面具，以至于有一天模糊了面具與面孔的區別；我們總是嘗試扮演好所有的身份，卻忘了活出最真實的自己。

原來，獨處，才是成年人最好的奢侈品。

01

一個人獨處，才能完全成為自己

人生就像是一列單程的列車，在旅途中，我們會遇到很多人，可是無論是誰，他們都只能陪著你走一段路，最終陪你走到最后的，只有你自己。

所以，感受孤獨，這是人生的常態；能享受孤獨，這卻是一個人的能力。

一個人逛街，你不必受到別人時間的限制，走走逛逛，想停就停；

一個人旅行，你可以說走就走，更有那份靜心，欣賞沿途的風景；

一個人讀書，你可以享受夜的靜謐，在書的世界里，找到另一個天地。

還記得余華在《在細雨中呼喊》中說過這樣一段話：“我不再裝模作樣的擁有很多朋友，而是回到孤獨之中，以真正的我開始獨自的生活。”

是啊，人生這么短暫，何必每日游走在那些無意義的飯局中，何必頻繁地參與到形形色色的聚會中，何必擔心因為自己獨處，而成了別人眼中的凄涼？

畢竟那些狂歡與熱鬧散去之后，孤獨的感覺會更加強烈，空虛的你依然空虛。

不如給生活留點空隙吧。在繁忙的工作后，給自己留一點時間一個人待著，賞花聽音、看書喝茶都好，哪怕只是靜靜待著，不必為了“偽合群”，浪費了時間與精力。

人只有獨處，才能徹底摘掉面具，撤去鎧甲，展現出最真實的自己。人只有獨處，才能和乏味的生活握手言和，讓往后余生過得更加舒適。

才知道，獨處之所以是成年人最好的奢侈品，是因為一個人獨處的時候，才能完全成為自己。

02

一個人獨處，才是最重要的增值期

作家張方宇曾說：“越是優等的人就越是喜歡自己獨處，因為一切都清清楚楚，越是劣等的人就越是想和別人攪合在一起，當一切都變得不清不楚，他們就有了下手的機會?！?/p>

一個人，要么孤獨，要么庸俗，要想變得優秀，就必須經歷一段獨處的時光。因為通往優秀的路上，總是孤單。

作家木心曾在莫干山上隱居過六年。在這六年的時間里，他一個人白天讀書，晚上寫作。

他在書桌上貼了福樓拜的一句話：“藝術廣大之極，足以占據一個人”。

六年以后，木心決定下山。收拾行李時才發現，這六年的時間里，他寫了一百多篇中短篇小說，畫了無數的山水畫。

在生活中，我們總能發現，那些在某一領域做出成就的人，多少都有點孤僻。村上春樹每天有一兩個小時跟誰都不交談，跑步也好，寫文章也罷，一個人的時光，他總是效率滿滿；愛因斯坦曾說，對于一位冥思苦想的物理學家來說，像燈塔管理員這樣安靜孤寂的工作是最理想的。

反觀那些忙于迎合與應酬的人，看似天天忙忙碌碌，卻再也沒有時間提升自我。他們看似朋友很多，但真正需要幫忙時，卻沒有人真心愿意幫助自己。

成年人的社交，本質上不過是一場等價交換。只有獨處，提升自己，才能獲得社交的重要籌謀。否則，便將活成了慣于取悅他人的烏合之眾，在日復一日的重復瑣碎中，庸庸碌碌地度過一生。

才知道，獨處之所以是成年人最好的奢侈品，是因為一個人獨處的時候，才是最重要的增值期。

03

一個人獨處，才能讓婚姻更長久

常聽身邊的女性朋友說，自從結婚之后，老公對自己的態度大不如前，有時候他打電話的時間久了點，回家的時間晚了點，就會忍不住疑神疑鬼，滿心猜忌。

常在朋友圈里看到這樣的文章：《愛你的人，總會秒回信息》、《他不是忙，只是沒那么愛你》。心里不禁在想，在這個工作如此繁忙的時代，要求別人秒回，本來就是一種苛責。別人的怠慢也許傷人，但卻能讓你更快成長。

學會獨處，才能讓你在婚姻中更容易獲得幸福。

劉若英在婚后曾寫過一本書，叫《我敢在你懷里孤獨》。在書中，她寫到了自己的婚姻狀態：

我們常常一起出門，去不同的電影院，看各自喜歡的電影；

我們常常坐在一起，各干各的事情，雖然不說話，但也不尷尬；

我們有獨立的臥室和書房，只共用餐廳……

很多人對這樣的婚姻感到難以置信，可是，這卻是劉若英保持婚姻穩定的致勝法寶。兩個人，只有互相牽掛卻又不互相牽絆，才能肩并肩走得更遠；兩個人，只有保持親密卻有間，深情卻不糾纏，才不會在愛里患得患失，最終失去自我。

才知道，獨處之所以是成年人最好的奢侈品，是因為人只有學會獨處，才能讓精神不依附。在婚姻中能獲得幸福的女人，總會把握好與另一半的界限與距離。太遠，顯得陌生，太近，又彼此束縛。只有偶爾陪伴，偶爾獨處，才能讓彼此的關系恰到好處，持久而親密。

朋友曾說，成年之后，我常常一個人活成一支隊伍，每一天的生活，都如同戰場。

是啊，單位里的績效、領導的要求、家里的柴米油鹽、孩子的升學煩惱，常常壓得我們喘不過氣。

于是獨處，便成了成年人最好的奢侈品。但遺憾的是，我們常常中了“孤獨“的魔咒，把陪伴當成最長情的告白，把孤獨當成了惡魔。

我們兜兜轉轉在垃圾社交中，我們習慣于取悅和迎合別人，我們害怕被別人當成是一個沒有朋友的孤獨患者。

可現實卻是，我們微信里有三千好友，卻依然孤獨得像條狗。

既然如此，不如在繁忙的生活中勻出一點時間給自己，從忍受孤獨到接受孤獨，最后再到享受孤獨。那時候你才發現，原來，獨處，才是這個時代治愈自己的最好方法；獨處，是我們對抗未知世界最好的武器。

余生，愿你能與孤獨握手言和，享受一個人的浮世清歡，在車馬喧囂中修籬種菊。