這款蘑菇絲瓜豆皮湯很適合忙碌的上班族,下班回家后稍微弄弄就可以喝了,營養豐富,鮮味十足,適合懶人或沒有時間煲湯的人。 原料: 絲瓜半根,蟹味菇150克,白玉菇150克,豆皮1張,濃湯寶1份,枸杞10克(可不用),香油少許。 準備工作: 絲瓜去皮后切成粗條,蟹味菇和白玉菇切掉根蒂部分,豆皮切細絲。 做法步驟: 1、湯鍋加水燒開,放入濃湯寶和絲瓜,用筷子攪勻,呈濃湯狀態。 2、放入蟹味菇和白玉菇,煮開,放豆皮,用中火煮3分鐘左右。 3、把枸杞放在鍋里略煮30秒左右,淋點香油就完成了。 多說兩句: 1、絲瓜是可以直接煮湯的,喜歡焯水的朋友也可以提前焯一下水。 2、蟹味菇和白玉菇個頭小,口感嫩滑,鮮味足,是用來煮湯的好食材,當然也可以換成其它的蘑菇。 |
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