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來自： suyurhzq > 《健康》
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小腿出現靜脈曲張？1個動作，每天練，拉伸雙腿，消除靜脈曲張
1個動作，每天練，拉伸雙腿，消除靜脈曲張。
家里有靜脈曲張的，1個簡單動作，打開腿部經絡，減輕靜脈曲張！
腿部靜脈曲張，每天五分鐘兩個動作，輕松改善靜脈曲張通暢氣血
腿部靜脈曲張，每天五分鐘兩個動作，輕松改善靜脈曲張通暢氣血。
簡單的4個動作，有效改善腿部緊張，緩解下肢靜脈曲張！
1周減掉5cm~教你狂減大肥腿！
1周減掉5cm~教你狂減大肥腿！這三種行為都會使腿部的血管變狹窄、血液流通不暢，導致新陳代謝減緩，腿部脂肪得不到充分消耗，腿部的代謝...
側臥拉伸 拉長腿部3厘米
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