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01 總有人說自己過的很痛苦，工作沒有進展，生活一團亂麻，好多話憋在心里，怎么也找不到一個可以傾訴的對象。 其實你所謂的痛苦，并不是工作和生活帶來的雙重壓力，而是你太閑，因為只有閑人才會胡思亂想，越想越痛苦，越痛苦陷得越深。 有朋友前兩天叫我介紹一份工作給他。 我很是吃驚，一個在公司干了四年多的人，眼看就要接管整個部門了，怎么說放棄就放棄呢？ 朋友說，他被公司辭退了。 依稀記得朋友剛進這家公司的時候，激情飽滿，領導安排的任務總是能順利完成，和同事間相處的也很融洽。 兩年半后，通過自己的努力晉升為小組主管。勵志要在崗位上一展鴻圖。每天像打了雞血一樣，起早貪黑拼命工作。 后來親梅竹馬的女朋友和他鬧分手，一時承受不了巨大的打擊，將所有的工作都安排給下屬，自己上班刷言情劇，聽情歌，下班買醉摧殘自己，過上了頹廢的人生。 同事都勸他，不要拿別人的錯誤懲罰自己，讓自己忙起來，一切不愉快的事自然就會淡忘。 可朋友說，道理大家都懂，但誰又能過好自己。 終于，在連續礦工三天后，被公司辭退了。 雙重打擊，讓他徹底活在了自己設伏的痛苦中，對任何事都提不起興趣，整日活在痛苦中無所事事。 太閑的人，內心脆弱，經不起生活摔打，只要遇到一點挫折就想逃避現實，折磨自己，這樣不但解決不了任何問題，反而倍增自己的痛苦。 這是對自己身體和精神的摧殘，因為在他們腦海里，烙印著一種慣性思維，受傷了就要以傷害自己的身體，摧殘自己精神的方式來發泄痛苦，當然也就失去了理性調整心態，合理減少痛苦的想法和行動。 所以在大部分經歷痛苦的人眼中，最直接的治愈辦法就是簡單粗暴的用傷害自己的身體來減少精神之痛，可這樣只會雪上加霜。 02 曾看過一個故事。 一位供職某企業八年的人，不幸遭遇裁員。 在裁員后的一個月里，每天除了投遞簡歷，都是躲在家里睡覺、發呆。 這位年輕人說他35歲，0存款，眼看房貸，車貸，信用卡還款日，女兒幼兒園交費日接踵而來，可就是不知道去哪里借錢填補這些窟窿。 沒有接到任何一家公司的面試邀請，整天胡思亂想，腦海里一團亂麻，內心像有一把無形的尖刀，刀刀刺在心上，痛苦不堪。 束手無策又無力改變現狀，他痛恨自己的不努力，不能給妻子、孩子創造想要的生活，痛苦淹滅了理性，找不到發泄口，只能拿自己的身體撒氣。 試圖用傷害自己身體的辦法，緩解精神壓力、減輕內心痛苦，可最后還是于事無補，不但讓身邊的人擔心，還給自己徒添了皮肉之傷。 可身體是自己，倘若不計后果的去傷害，即便有企業邀你面試，沒有一個好身體，還談什么努力給家人創造想要的生活，怎么去實現自己的夢想呢？ 03 《菜根譚》里說： 人生太閑，則別念竊生。 閑下來，就會想些亂七八糟的事；忙起來，才沒那么多矯情的想法。 因為忙碌的人，沒有時間去想其他的事，內心的充實讓自己感到滿足，哪怕遇到挫折也不會自暴自棄，而是選擇用良性的忙碌，消減負面情緒滋生的痛苦。 創業大家都不陌生。 在那個創業熱潮涌來年代，有個工作還算不錯的年輕人，放棄安逸的生活，下海經商。 在那個遍地是黃金的深圳，賣啥啥賺錢。 兩年下來積累了不少財富，將一家老小都接過去生活。 正當他事業做得風生水起時，一個莫名而來的人要跟他一起合作，做大生意。 聽了這人的想法，他考察了該項目的可行性后決定合作，商榷合作方式、簽訂合作協議，轉賬，完成了一系列前期準備工作。 慕名而來的人消失了，他被騙了60萬，那是他所有積蓄加銀行貸款的總和。 承受不了家庭的這份重擔，他妻子選擇了離開他，生活一下掉進了低谷。 他沒有因為這次的失敗就重回老家，雖然囊中羞澀，只能與母親、孩子擠在一個小房子里，買市場上最便宜的死魚吃，但他選擇堅持，調整心態，靠著熱情和激情再次創業，沒有錢做大項目，只能靠代理交換機賺差價，也一步步走上正軌東山再起。 果然，忙，是治愈一切的最好的良藥。 因為人一旦忙起來，就會專注于做一件事，精神集中的去思考、去探索想到達到的高度。 這是一種思想境界。 有這種境界的人，不會因為眼前的失敗或一個人的離開，讓自己放棄對未來，反而能激發自己的潛能，繼續前行。 04 也許你現在也正在經歷痛苦，做什么事都提不起興趣，整天胡思亂想。但請你相信，只要讓自己忙起來，就不會有時間去想其他的事，所有的痛苦都會被時間沖淡，當你忙碌到一定程度時，所有不好的事情都會向好的方向轉變。 忙起來，給失去的感情畫上句號、給生活的無奈建立一個目標、為自己所受的欺騙一個交代。 當你又忙又充實的時候，那些煩惱自然就不見了。 愿你的一生忙碌又充實，得到的都珍惜，失去的都釋懷，努力成為那個不被任何情緒左右的人，好嗎？ 拾荒者毛毛 故事很長，你坐下來慢慢聽我講 |
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