如何才能不覺得孤獨？

人都是群居動物，人的天性都怕孤獨，都喜歡溫暖，有人陪，有人愛，但現(xiàn)實是，人生不如意事常八九，像我就是，從小就沒有爸爸，媽媽是那種文化只有小學4年級的農(nóng)村婦女，她意識里好像只知道有飯吃，有房住家可以了，我從小就特別敏感，心思很細，但又不喜歡說話那種，表面上我很溫順，其實心里經(jīng)常覺得孤獨，感覺沒有人疼，沒有人喜歡，每天感覺都活得小心翼翼，生怕做錯事，只要能做的家務(wù)我都會去做，也從來不敢提要求，生怕媽媽一走不要我了，雖然有一個哥哥，但他不懂事，不領(lǐng)我，還經(jīng)常欺負我，很多原因，加上我從小體弱多病，所以別人都說我像林黛玉，多愁善感，孤僻，不合群，后來，我慢慢長大了，15歲就堅決離開了那個沒有溫暖和愛的家，心情才慢慢好點，但那種孤獨感卻經(jīng)常困擾著我，覺得沒有人懂自己，感覺這個世界好冷，沒有依靠，什么都是自己一個人，再后來，結(jié)婚了，有了自己的孩子，感覺孩子是自己最親的親人，特別在她小時候，每天粘著我那么可愛，我很少感覺到孤獨了，真的很感謝她，后來，她長大了，離開家去外地求學了，也有了自己的圈子，感覺她離我越來越遠，孤獨感又來襲，感覺自己又是一個人了，甚至抑郁癥了，沒有辦法，只能堅強，我學習打坐，中醫(yī)，畫畫，瑜伽，盡量充實自己，孤獨感慢慢少了，雖然在夜深人靜的時候有時候還是會掉淚，但我也慢慢習慣一個人的生活了，覺得這樣也挺好的，自由自在的，自己多愛自己，以前沒有時間去做的事，現(xiàn)在都可以去做了，在這個世界上，沒有誰可以陪自己一輩子，所以好好愛自己，戰(zhàn)勝孤獨，遇見更好的自己，加油！