自律出眾,不自律出局 來(lái)自十點(diǎn)讀書(shū) 00:00 12:48 文 | 阿咸 · 主播 | 林靜 前幾天老同學(xué)聚會(huì),有人爆料說(shuō)班長(zhǎng)張爽9月份就要去北京人大讀研了。 大伙聽(tīng)了都很驚訝。 因?yàn)榘嚅L(zhǎng)她結(jié)婚4年,孩子剛3歲,按說(shuō)現(xiàn)在正應(yīng)該是家里忙不開(kāi)的時(shí)候,怎么還有功夫去上學(xué)。 后來(lái)去天津,剛好張爽在家,就約她出來(lái)聊了聊,也順便問(wèn)問(wèn)她到底是咋想的。 見(jiàn)面后,發(fā)現(xiàn)她校花氣質(zhì)不減當(dāng)年。 她和我說(shuō): “本來(lái)畢業(yè)后我開(kāi)始計(jì)劃考研了,但結(jié)婚生小孩又拖了幾年,現(xiàn)在不能再等了,得加把勁爭(zhēng)取爭(zhēng)取,不然以后真沒(méi)機(jī)會(huì)了。” 我追問(wèn):“你上學(xué),那孩子誰(shuí)帶?時(shí)間能安排過(guò)來(lái)嗎?” 她說(shuō):“孩子自己帶,北京到天津就1個(gè)小時(shí),平時(shí)沒(méi)課我就能回家,反而比之前上班的時(shí)間多,而且我會(huì)提前安排時(shí)間表,嚴(yán)格要求自己按上面的執(zhí)行,所以基本什么事也不耽誤。” 聽(tīng)張爽講完,確實(shí)挺佩服她的,她沒(méi)有任生活擺布,而是為自己開(kāi)辟出了一條新道路。 想不被生活踢出局,就要把主動(dòng)權(quán)掌握在自己手里。 用力去爭(zhēng)取,將自律養(yǎng)成習(xí)慣、敢于嘗試抓住機(jī)會(huì)、對(duì)未來(lái)保持沖勁,這樣,才能過(guò)上自己親手設(shè)計(jì)的出眾人生。 嚴(yán)于律己 嚴(yán)于小事,成于大事 如果你在日常小事上沒(méi)辦法約束自己,那么在大事情上也很可能不再會(huì)對(duì)自己有高要求。 陳數(shù)就是一個(gè)在細(xì)節(jié)上極其自律的人,無(wú)論在拍戲時(shí)還是生活中,對(duì)自己要求都十分嚴(yán)格。 41歲的她是為數(shù)不多能把旗袍穿出美感的女演員之一,但你知道嗎,剛出道那會(huì),她也屢遭失敗。 早年剛拍戲那會(huì),她偶然聽(tīng)到劇組導(dǎo)演評(píng)價(jià)她說(shuō):“戲挺好,就是氣質(zhì)一般。” 當(dāng)時(shí)她剛從中戲畢業(yè),一聽(tīng)這話傷心透了。 但正是從那時(shí)起,她便開(kāi)始嚴(yán)于律己,每件小事都認(rèn)真對(duì)待。 沒(méi)事她就對(duì)著鏡子練習(xí)不同表情的演繹方式,琢磨自己哪個(gè)角度更好看,單是一個(gè)微笑就能練上百次。 對(duì)各種美妝產(chǎn)品護(hù)膚知識(shí)也猛學(xué)起來(lái),現(xiàn)在拍戲,化妝師都會(huì)把口紅部分留出來(lái)讓她自己搞定。 睡眠這事兒上,陳數(shù)也守時(shí)得很。 “我會(huì)注意盡量早睡,按時(shí)起床,讓自己的身體保持健康狀態(tài)。” 每晚她都要求自己必須在11點(diǎn)前睡覺(jué),和朋友出去聚會(huì)肯定要在十點(diǎn)半之前離開(kāi),因?yàn)榛丶液螅枰蟾虐胄r(shí)來(lái)卸妝和護(hù)膚。 這些年,陳數(shù)對(duì)自己的要求從沒(méi)松懈過(guò),瑜伽一練就是近20年,哪怕是劇組早上5點(diǎn)鐘開(kāi)工,她一定在4點(diǎn)就起床,做瑜伽拉伸一下。 焦慮的時(shí)候,她會(huì)選擇找個(gè)安靜的地方看書(shū),她比較喜歡看紙質(zhì)書(shū),這樣更能直接感受到文字表達(dá)的情感。 按照她的話來(lái)說(shuō),看書(shū)是一個(gè)心靜的過(guò)程,心里踏實(shí)了,工作和生活中才會(huì)更有精神。 從一個(gè)樣貌平平的小姑娘到如今閃著光的氣質(zhì)女神,這中間經(jīng)歷的是無(wú)數(shù)個(gè)自律的瞬間,每個(gè)畫(huà)面都是一份實(shí)實(shí)在在的身體力行。 沒(méi)人天生就喜歡虐自己。 但你要知道,我們會(huì)遭受兩種痛苦,一種是來(lái)自自律的痛苦,一種是來(lái)自遺憾的痛苦,選哪個(gè),你應(yīng)該很清楚。 嚴(yán)于律己,堅(jiān)持去做,將冠冕堂皇的話都用行動(dòng)來(lái)表達(dá),這樣,別人才會(huì)主動(dòng)為你豎起大拇指。 敢于嘗試 別讓機(jī)會(huì)在指縫中溜走 可能有人會(huì)說(shuō):“我對(duì)自己要求也很?chē)?yán),平時(shí)也很努力,但就是一直碰不到合適的機(jī)會(huì)。” 要知道,機(jī)會(huì)不是你一伸手就主動(dòng)送來(lái)的,而且機(jī)會(huì)本來(lái)對(duì)每個(gè)人就是不平等的,它只出現(xiàn)在那些勇于嘗試的人面前。 就像是電影《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》中的威爾。 他從一個(gè)小推銷(xiāo)員變成大公司的股票銷(xiāo)售,每一次的機(jī)會(huì)都是自己爭(zhēng)來(lái)的。 最開(kāi)始,沒(méi)有任何人支持威爾,連妻子都說(shuō)他想當(dāng)股票銷(xiāo)售這想法簡(jiǎn)直是自不量力。 但這并沒(méi)讓威爾就此放棄,他還想再找機(jī)會(huì)去試試。 他在股票公司門(mén)口一直守著人事經(jīng)理,為爭(zhēng)取能搭上話,還謊稱和經(jīng)理是同路人,與他擠進(jìn)了一輛出租車(chē)。 車(chē)上,經(jīng)理自顧自地玩魔方根本沒(méi)聽(tīng)威爾講話,威爾把魔方拿過(guò)來(lái),憑著自己在家經(jīng)常練習(xí)的技巧把六個(gè)面迅速拼了起來(lái)。 經(jīng)理驚訝地看著他,第一次對(duì)他有改觀。 當(dāng)晚威爾回到家后,就接到了人事經(jīng)理打來(lái)的面試邀請(qǐng)。 磕磕絆絆通過(guò)面試后,威爾獲得了6個(gè)月培訓(xùn)實(shí)習(xí)。 工作期間,他主動(dòng)去大客戶家里登門(mén)推銷(xiāo)產(chǎn)品,雖然被無(wú)情拒絕,但他因?yàn)榇罂蛻舻年P(guān)系認(rèn)識(shí)了很多潛在客戶,留了聯(lián)系方式。 白天實(shí)習(xí)工作,晚上看書(shū)學(xué)習(xí),公司考試那天,威爾很自信地提早交了卷。 終于,在實(shí)習(xí)的最后一天,威爾被叫到辦公室,董事長(zhǎng)親自宣布他被錄用了, 人群中,沒(méi)人關(guān)注到威爾為什么流淚,但這份淚水,打開(kāi)了他通往幸福的大門(mén)。 所以說(shuō),幸福并不僅僅是用來(lái)享受的,還要主動(dòng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)去嘗試,別讓他從指縫中溜走。 打破現(xiàn)狀 每個(gè)下一秒都是新生的起點(diǎn) 如果一切都隨你所愿,事業(yè)有成家庭美滿的時(shí)候,是不是就沒(méi)什么再追求的了? 當(dāng)然不是。 安于現(xiàn)狀才是你最大的敵人。 仔細(xì)去想想那些還未實(shí)現(xiàn)的愿望,然后去一個(gè)個(gè)完成,這樣才不會(huì)在生命尾聲留下任何遺憾。 Julia Albu的生活就是一個(gè)很好的證明,她是一個(gè)來(lái)自南非的奶奶,人生80歲這一年,她又年輕了一回。 80歲生日那天,Julia做了個(gè)驚人的決定,她打算開(kāi)車(chē)穿過(guò)非洲和歐洲,來(lái)場(chǎng)自由行。 在21歲的時(shí)候,Julia就有環(huán)游世界的夢(mèng)想。 如今的她有4個(gè)兒女和9個(gè)孫子,老伴也去世很多年了,她突然想明白一個(gè)問(wèn)題,自己都這么大歲數(shù)了,得趕緊去實(shí)現(xiàn)那些心中的夢(mèng)想啊。 “我覺(jué)著自己肩膀以上是36歲,肩膀以下是146歲,這次我希望年輕的部分能贏一次。” 所以就有了這次早有預(yù)謀的出行。 準(zhǔn)備工作做得很充足,她去做了體檢,接種了疫苗,還給陪了自己20多年的轎車(chē)換了減震器和新輪胎,車(chē)內(nèi)新安裝了個(gè)藍(lán)牙音箱。 一切準(zhǔn)備就緒,上路出發(fā),Julia開(kāi)著車(chē)從非洲到歐洲,途徑了20多個(gè)國(guó)家。 在瑞士,她登上了勃朗峰。 在意大利,女兒陪她一起在地中海里暢快地游泳。 在蘇丹,經(jīng)歷了沙塵暴后卻緊接著看到了一群奔跑的駱駝。 很羨慕Julia,因?yàn)楦杏X(jué)自己老的時(shí)候,很難會(huì)有她那樣的勇氣。 也有很多人不理解Julia的做法,覺(jué)得年紀(jì)一把還到處跑,折騰啥啊? Julia卻說(shuō):“為什么不呢?難道你覺(jué)得我應(yīng)該在沙發(fā)上等死?” 當(dāng)然也有些人也很佩服她,羨慕她能堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。 Julia說(shuō)了:種一棵樹(shù)最好的時(shí)機(jī)是在10年前,其次就是現(xiàn)在,如果你真的有夢(mèng)想,從現(xiàn)在起就開(kāi)始努力吧。 一輛車(chē)帶著Julia完成了一段夢(mèng),也把她的溫暖與能量傳遞到了每個(gè)城市的不同角落。 近日,一汽豐田上市的全新第12代卡羅拉,倡導(dǎo)的正是“My way為愛(ài)行我路”的品牌主題,My way是卡羅拉的品牌態(tài)度,用真心去珍視每一個(gè)人,理解每個(gè)用戶的訴求。 同時(shí)一汽豐田還推出了由金志文全新改編的同名音樂(lè)《My way》,希望每個(gè)人都能在愛(ài)的道路上,用自己擅長(zhǎng)的方式去實(shí)現(xiàn)自我,去釋放愛(ài)的力量。 《My way》這首歌的原版是在1960年代推出,1966年第一代卡羅拉也正式發(fā)布,他們之間的緣分也由此開(kāi)始。 歌曲講述的是一位老人回眸一生顧盼自豪的故事,而屬于卡羅拉的My way,則是誕生52年,歷經(jīng)12代進(jìn)化后還能一直保持的卓越本性。 即日起,一汽豐田將聯(lián)合荔枝FM、快手、豆瓣開(kāi)展主題為“Way愛(ài)而聲”全民互動(dòng)征集評(píng)選活動(dòng)。 屆時(shí),三大平臺(tái)將全面開(kāi)啟報(bào)名通道,全網(wǎng)用戶參與活動(dòng)只需在媒體平臺(tái)通過(guò)圖文、音頻、短視頻形式參與以歌曲《My way》為主題的原創(chuàng)內(nèi)容即可。 優(yōu)秀作品經(jīng)平臺(tái)篩選,9月2日-9月16日復(fù)賽階段,進(jìn)入官方H5活動(dòng)頁(yè)面給你喜歡的作品點(diǎn)贊,獲得用戶點(diǎn)贊量最高的9名參賽選手的作品,將進(jìn)行線下總決賽,決選出最終的優(yōu)勝者。 復(fù)賽階段,在官方H5活動(dòng)頁(yè)面,每個(gè)為創(chuàng)作者點(diǎn)贊或評(píng)論的用戶,將有機(jī)會(huì)獲得Apple iPhone XR、Apple iPad mini等驚喜好禮。 留言有禮 最后,你是怎么理解My way的含義? 你的My way 可以是為了更好的家庭生活,努力奮進(jìn)工作 可以是雖然單身,卻依然樂(lè)在其中的豁達(dá) 可以是為了夢(mèng)想,依然在不懈的堅(jiān)持 ………… 請(qǐng)?jiān)诹粞灾写舐曊f(shuō)出來(lái) 點(diǎn)贊最高前10位,均可獲得一份驚喜禮物 |
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