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不知是否迫于生活的壓力，人們總是在關心房子、車子、票子。 于是“年輕時拼命掙錢，年老了拼命給醫院錢”，成為了我們絕大多數人的真實寫照。 如今的社會是一個空前焦慮的社會，80后危機了，90后頭禿了，你真的覺得是一杯枸杞茶能解決的嗎？ 生活中，你是否經常遇到這樣的狀況？ 如果你出現上面的狀況，那你就需要注意自己的身體了。
不管嘴上怎么說，身體永遠是誠實的，它反映出的每一個信號都是對自己當下生命狀態的警告。 1、解讀《黃帝內經》奧秘，指出正確生命方法道路。 不了解自己生命信號的人，就像一輛永遠不知道什么時候會出故障卻一直在加速跑的汽車，除非拋錨或熄火，不然它永遠不知道停下來。 那該怎么辦呢？答案其實早已經有了，如果時間是檢驗一切的真理，那么這個答案經兩千多年的驗證依然被奉為圭臬，它就是被稱為中醫“圣經”的，便是《黃帝內經》。 如果說中醫是我們的民族符號，那么《黃帝內經》便是這個符號的提煉。它不涉及你的前途、人脈，它只涉及人的內在生命邏輯。 與西醫靠儀器、化驗、 解剖不同，中醫是靠內觀、體悟、直覺來內求。所以《黃帝內經》叫做“內經”，《黃帝內經》書里的藥方很少，它關鍵是要往內求。 首先是內觀、內視，就是往內觀看我們的五臟六腑，觀看我們的氣血怎么流動，然后內煉，通過調整氣血、經絡、臟腑來達到健康，達到長壽。所以內求實際上是為我們指出了正確認識生命的一種方法、一種道路。 有人會說，《黃帝內經》的確不錯，可幾千年的文字和思想誰又能一下子讀懂理解呢？別擔心，北京中醫藥大學醫學副教授曲黎敏為你詳細解讀《黃帝內經》，讓經典文化知識落地，讓書本知識運用到生活中。 2、為何精讀《黃帝內經》三十載，曲黎敏卻說自己只是傳統中醫傳播媒介？ 你能做到三十年來只讀一本書嗎？ 曲黎敏卻能，一本書為何要研讀那么久？曲黎敏這樣說：
曲黎敏，北京中醫藥大學副教授、碩士生導師、北京天人醫易中醫藥研究院院長，曲黎敏至今已耕耘中醫傳統文化三十余載。 2006年曲黎敏的《黃帝內經·養生智慧》電視講座創下養生欄目收視奇跡，引爆國學養生熱潮。 12年后曲黎敏重講《黃帝內經》，重新以一磚一瓦的方式來探尋這座生命的秘藏，寫出《曲黎敏精講<黃帝內經>一》。 曲黎敏認為《黃帝內經》是道學之根本。無論到哪，她的包里總是裝著這本書，有時間就拿出來翻翻。 曲黎敏把自己定位為一個傳統文化的傳播者，一個媒介，希望人們能夠從中國傳統文化中去明白生命之理之精微，曲黎敏將自己視為是經典與老百姓之間的“媒介”。
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