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脊柱起著“承上啟下”的作用，它既是頭的支持者，又是人體軀干的中軸，有如大廈的支柱。 從中醫(yī)角度講，脊椎二側(cè)的膀胱經(jīng)是我們?nèi)梭w最大的排毒通道；從西醫(yī)角度講，脊椎里面有中樞神經(jīng)管理身體所有的知覺神經(jīng)。 比如開顱手術(shù)、剖腹產(chǎn)等，都是在脊椎上打麻藥，因為脊椎上通大腦、下聯(lián)四肢，中間管理五臟六腑，非常重要。 如果脊椎變形，就會影響很多生理功能，這就需要我們及時調(diào)整疏通經(jīng)絡(luò)。因此預(yù)防脊椎變形大于治療，平時就要保護好我們的脊椎。 脊椎不好引發(fā)的疾病 中醫(yī)艾灸把人體督脈上最容易瘀阻的地方分為以下幾部分： 頸椎1-3節(jié)，稱作“風(fēng)寒關(guān)” 胸椎3-5節(jié)，稱作“氣血關(guān)” 腰椎5-8節(jié)，稱作“寒冷關(guān)” 經(jīng)常艾灸這3個部位，對打通督脈，提振一身陽氣是非常有效的。 頸椎不好導(dǎo)致的疾病 頸椎不好可能導(dǎo)致中風(fēng)、頭疼、失眠、記憶力衰退、肩頸酸痛、上肢酸麻無力等。 如果我們的上頸椎有問題，會致使頸椎錯位，引起椎動脈壓迫，導(dǎo)致腦部供血不足，使腦部缺氧，從而引起頭暈、頭疼、失眠等癥狀。 頸椎上面是頸叢神經(jīng)，下面是臂叢神經(jīng)，它管到肩膀、手肘、手臂和手指，一旦下頸椎有問題，會引起比如肩周炎、五十肩等疾病。 腰椎不好導(dǎo)致的疾病 腰椎不好會導(dǎo)致癱瘓、腰肌勞損、子宮肌瘤、不孕不育、腰椎間盤突出等。 不孕不育也跟腰椎有關(guān)，因為下腰椎的神經(jīng)能管到子宮卵巢，子宮卵巢功能不好，排卵就會有問題。男性朋友主要體現(xiàn)在精子能力不足，容易造成不孕不育。 胸椎不好導(dǎo)致的疾病 胸椎不好會導(dǎo)致胸悶氣短、易受風(fēng)寒、消化不良、血糖控制不良等。 胸椎神經(jīng)沿著我們的肋肩到前胸，它的肌肉部分會影響到乳房的發(fā)育。它的內(nèi)臟部分由上往下管到心、肺、肝、胃、膽囊和胰臟等，重要的臟器都在胸椎這個部分。 雖然督脈是總管人體一身陽氣的總督，匯聚了全身陽氣，而督脈自身又是最容易瘀阻的，且督脈上有2大寒氣的進氣口：“大椎穴和命門穴”。 因此，打通督脈顯得非常重要。艾灸督脈和脊椎兩旁的膀胱經(jīng)，讓陽氣慢慢滲透，除寒去濕。陽氣足了、經(jīng)絡(luò)通了，脊椎自然就會好了！ 如何打通督脈呢？ 艾灸督脈可調(diào)理多種疾病 督脈總督一身之陽氣，只要是陽氣衰弱癥狀，都可以在督脈上找到合適的穴位進行調(diào)理。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)命名的強直性脊柱炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、骨性關(guān)節(jié)炎等，都可以通過艾灸督脈得到緩解。 通過艾灸督脈這種物理性的調(diào)理措施，不僅可以起到改善癥狀的作用，還可以起到預(yù)防與保健的作用，這也是現(xiàn)代社會所提倡的“治未病”的保健養(yǎng)生思想。 艾灸督脈對女性面部的黃褐斑、雀斑、痤瘡等各種隨著衰老的出現(xiàn)的癥狀，也能起到很好的改善作用。這些都是通過調(diào)節(jié)全身的陰陽的平衡來調(diào)理全身的各臟腑的功能，以達到防病、保健的作用。 督脈艾灸取穴 1、大椎穴 常被用于調(diào)理感冒、瘧疾、頸椎病、痤瘡等等，人體諸陽之匯，是人體所有陽經(jīng)交匯的一大要穴。 2、風(fēng)門穴 常被用于調(diào)理一些外感風(fēng)邪的疾病，像傷風(fēng)、咳嗽、發(fā)熱、頭痛、脖子僵硬、胸背痛等。 3、身柱穴 常被用于調(diào)理感冒、哮喘、夜尿癥等病癥，特別是此穴用于兒童身上效果更佳，可以說是兒童的強身保健穴，經(jīng)常艾灸小孩的身柱穴，孩子能夠少感冒，對孩子健康成長有很大幫助。 4、命門穴 常被用于調(diào)理后背發(fā)涼、手腳發(fā)涼和腰酸腿寒這類有陽虛癥狀的疾病。 背部是健康的晴雨表，是人體堅實的保護屏障。經(jīng)常艾灸背部，可以培補陽氣，調(diào)五臟氣血、安神定志、通經(jīng)活絡(luò)！ |
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