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我們都知道，牙齒主要是用于咀嚼食物的，而且將食物細致嚼碎后，消化也比較簡單，另外牙齒還起著門面的作用，一笑就透露牙齒來，因此牙齒潔凈與否，還關乎個人形象。我們每天都需要跟人交流，在說話的過程中，牙齒就會不自覺露出來，若是你的牙齒上面有一層厚厚的牙垢，而且伴隨著口臭的話，就很容易被察覺到。但現在其實很多人的牙齒都是黃黃的，上面還明顯能看出一層臭黃泥，讓人忍不住想要去摳，但卻沒啥效果。牙縫摳出“黃泥”，聞起來很臭？簡單三招或能還你白牙、清新口氣！
1、小蘇打 小蘇打在生活中是比較常見的，要知道人的口腔中含有許多酸性物質及唾沫，這些物質長期堆積在牙齒表面，就容易形成污垢，而小蘇打屬于弱堿性物質，能與口腔中的酸性物質中和，這樣一來牙齒上的污垢就會慢慢減少，尤其是牙齒上尚未成型的黃泥物質，因此平時可常用小蘇打來清潔牙齒。方法也很簡單，在擠好牙膏后，往牙膏上撒一點小蘇打就可以了，能增強牙膏與牙齒之間的摩擦力，清潔力度會加倍，堅持下去，牙齒會變得白亮。
2、牙貼 若是條件允許，不妨常用牙貼來清潔牙齒，因為只有將牙齒表面的臭黃泥清除掉，才能達到潔白牙齒的初衷，在刷牙后，最好再使用牙貼，牙貼更能有效清除牙黃泥。原理在于，牙貼里面含有大量的活性成分，這些物質與牙齒表面的色素發生反應，從而使牙齒顏色變得潔白。而且牙貼是長效清潔牙齒，只需將牙貼貼在牙齒表面，就可長時間保持牙齒亮白，還能抑制口腔細菌繁殖，有效預防口臭。
3、丁香茶 若是你牙齒縫或牙齒表面有牙垢黃泥，且伴隨著陣陣口臭的話，跟腸胃有脫不開的關系，要知道飲食混亂是形成牙垢的重要原因之一，長期吃大量重口味、油膩的食物，無疑是在加重腸胃負擔。而丁香是一種很好的養胃食材，它能在腸胃表面制造一層保護膜，預防腸胃受到刺激，此外，還能適當中和胃酸，更利于腸胃的消化和吸收。閑來無事喝上一杯丁香茶，能從根源處緩解口臭問題，同時黃泥也會自動掉啦！
因此，若想更好地保養、清潔牙齒，不妨試著使用以上方法，對于減少牙垢、改善口臭，有很好的幫助哦！ |
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