頑固性失眠的中醫治療。【失眠1—3點最嚴重，酸棗仁湯主之】【3-5點鐘最難入睡。柴胡桂枝干姜加龍骨牡蠣湯加減】【白天見鬼，從肺治，肺藏魄，魄不歸肺也令人失眠，常早上3-5點鐘最難入睡。柴胡桂枝干姜加龍

用質疑的口氣問我：“我用中藥治療失眠，效果很差的，看了你的博客，你治療失眠手到檎來，十幾年的失眠也能一劑取效，真的那么神奇嗎？”頑固性失眠治療很棘手，需要慢慢調理，只要辯證準確，大多數效果良好，一劑取效的僅是個案，至于神奇不神奇，那都是真實的臨床案例記錄。那些錄音都是真實的臨床記錄，稍用心就可以聽出來。

失眠的患者太多太多，頑固性失眠的患者也不少。可有效的治療的方法不多。目前西醫治療療失眠是安眠藥，一般的失眠還有點療效，但對頑固性失眠，效果差。所以造成十年八年的失眠患者比比皆是。

 失眠雖不致命，但長期的失眠給病人生理和心理上造成的危害不可小看，失眠病人的痛苦令我們常人難以想象，長期失眠使病人頭痛心頻，記憶力減退，健忘，工作能力，社交能力下降，悲觀厭世，我的一位失眠19年的病人告訴我，她真的不想活了，她自殺了十多次都沒死成；長期失眠又造成大腦長時間處于過度緊張的狀態之中，引起中樞神經功能紊亂，內分泌功能失調，由此誘發和引發高血壓，糖尿病，冠心病等嚴重的疾病。

中醫認為，

夜晚，

陽氣要入陰，

神要歸心，

魂要歸肝，

魄要歸肺，

人才能入睡。

所以失眠不懂傷陰，更傷陽氣。

中醫認為失眠與心、肝、肺、脾關系最為密切，

心藏神，肝藏魂，肺藏魄，脾藏意，心最重要，心管肝肺脾。陰虛火旺，心血不足，神不能歸心，則失眠心煩，口干口苦苔黃，用黃連阿膠湯，交通心腎，清心安神。其中雞子黃不能小看，雞子黃是懸于雞蛋中，與心中的一滴血相象，半生不熟的雞子黃能把阿膠、黃連、黃芩等諸藥引向心臟，阿膠補心血，黃連黃芩苦能入心，白芍酸收入肝，木能生火也。肝血不足也會引起失眠，木生火，心為肝之子，肝血不足，心臟得不到肝血潤養，就會心悸失眠。

這類病人表現為肝不藏血，偏寒的多，

失眠以1—3點最嚴重，多見于老年人,大病初愈者，以酸棗仁湯主之，

酸棗仁酸收，補肝血，知母安神除煩，川芎疏肝活血，茯神滲濕健脾而安神，甘草調和諸藥，對于肝血不足的失眠有良效。

有一類失眠病人，膽怯心悸，憂郁自悲，甚至白天見鬼，這類病人從肺論治，肺藏魄，魄不歸肺也令人失眠，這類病人，

常早上3-5點鐘最難入睡。我用柴胡桂枝干姜加龍骨牡蠣湯加減，五行學說，肺金克木，故肺病先治肝，治肝以疏肝為主，所以小柴胡為主力，培士可生金，故可加甘麥大棗湯，百合固金湯。

還有一類失眠從脾論治，這類病人失眠時間較長，病情緩，多伴有脾失健運證，如納呆，身倦肢重，便溏，這類病人有一特點，入睡難，睡時思想連翩，思緒像放電影一樣，這是意不守的表現，我用歸脾湯加減治療這類失眠。

針灸治療嚴重失眠也有效果。針灸取心脾經、心包經穴位及背俞穴，我常用內關、合谷、神門、足三里、三陰交、陰陵泉、心俞及脾俞，均采用輕柔手法，避免患者懼針，合谷為大腸經原穴，對調節腦神經、改善失眠引起的頭痛頭昏有明顯的效果，神門、內關鎮靜安神，足三里、三陰交、陰陵泉，健脾胃以開化源，養血而寧心，心俞、脾俞兩背俞穴能加強調心健脾作用，只要手法嫻熟，動作輕柔，大多數病人都能配合，完成針灸治療。針灸作用明顯，起效快，病人如能堅持針五次，病人就會感覺得到針灸的療效，就會容易堅持到底；由于大多數患者懼針灸，我摸索出一套穴位按摩治療頑固性失眠的方法，通過臨床廣泛應用，效果較滿意，穴位按摩對失眠有良好的效果，睡前一小時做穴位按摩，雙合谷，內關，頭頸部的翳風，安眠穴，天柱，鳳池，風府，頭面部按摩，手心擦足心，共做60分鐘。按摩頭部時，雙手手指沿膀胱經，督脈向后疏頭，雙拇指沿耳后按摩三焦經及膽經，再按摩安眠穴，天柱，鳳池，風府。

綜合的立體治療方法，我采用了以中藥為主，輔以穴位按摩，心理疏導，體育鍛煉，氣功療法，藥香療法等組成的綜合立體療法，大多數頑固性失眠患者可獲良好療效，十多年的失眠一樣可以治愈