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《2018年全球癌癥統計數據》報告： 肺癌依舊是發病率（11.6%）和死亡率（18.4%）第一位的惡性腫瘤。 肺癌發病隱匿，不易被察覺，大多數人就診時，已經到了中晚期，可見，盡早發現肺癌的“信號”，尤為重要。 51歲的老王，剛剛抱上大孫子，卻不料查出了肺癌，已經到了中期。 于是，老王立刻住進了醫院，開始與病魔做斗爭。 可是，老王不明白，自己只是手指尖粗大，也不咳嗽，怎么就肺癌了呢？ 原來，老王平時雖然抽煙，但是煙癮不大。 這半年來，老王的手指肚變粗，越來也大，但不痛不癢，也不影響生活。 所以，老王也就沒放在心上，最近老王睡覺時，總是感覺手臂疼痛。 為了安心，老王才到醫院檢查一下，怎么也沒想到會是肺癌啊？ 醫生解釋： 肺癌的形成，是比較復雜的。 吸煙、大氣污染、廚房油煙等，都是導致肺癌的一個致病因素。 并且，肺癌咳不咳嗽，要取決于癌腫生長的部位。 臨床上，許多肺癌的發生，除了咳嗽、咳血這種明顯的信號外，還會出現一些“不明顯信號”，往往容易被人們所忽視，導致發現時病情已經十分嚴重了。 再次提醒：身體出現1大2痛3多，去查查肺 1：手指粗大 老王手指肚變粗，其實也是肺癌的一種表現。 臨床上，肺癌患者，手指末端指節會有凸起，明顯增寬增厚，看起來特別像鼓棰，被稱為“杵狀指”。 大多是由于肺部病變，腫塊堵塞氣道，引起了手指的長期缺氧和內分泌紊亂，從而出現手指末端異常的組織增生。 2：手臂肩膀疼痛 肺尖部的肺癌，被稱為“肺上溝癌”。 這一種肺部惡性腫瘤，一旦發生時，容易導致手臂、肩疼疼痛。 主要是由于肺尖的周邊區域許多神經叢，如支配上肢皮膚和肌肉的臂叢神經。 一旦癌細胞開始壓迫，或者侵犯臂叢神經，手臂直至小指等區間，就會出現放射性疼痛，在夜間更為加重。 3：胸痛 胸痛是肺癌的常見信號，約占肺癌患者的半數以上。、 特別是周圍型肺癌，胸痛可為首發癥狀，主要是由于癌組織浸潤胸膜所致。 胸痛常固定于病變部位，早期多呈間歇性隱痛不適。體位改變、深呼吸和咳嗽時可使之加劇。 因此，凡不明原因而出現固定部位的胸痛，應早作相應檢查。 4：發燒多 肺臟的疾病，都會引起體溫的變化，發燒，低燒等不同的癥狀。 而當肺臟的腫瘤合并氣管阻塞、肺炎等疾病時，就會引起反復的發燒。 如果長時間低熱35攝氏度左右，尤其是午后多發，此時要警惕肺部癌變。 5：嘶啞多 肺癌轉移灶壓迫喉神經，可使聲帶麻痹而致聲音嘶啞。 由于肺癌的轉移灶，在早期即可出現，并轉移灶有時可長得比原發灶快。 因此，轉移灶的臨床表現，可先于原發灶出現。 6：重下降多 肺癌的發生，也會導致體重快速下降，異常消瘦。 如果，短期內，無緣無故消瘦10公斤以上，及時檢查，切莫忽視。 這三類人，容易成為肺癌“候選人” 第一類：長期吸煙、吸二手煙者 長期吸煙、吸二手煙，都會誘發肺癌。 香煙燃燒后的有害物質，會導致肺部基因突變，增加癌癥風險。 研究表明：長期接觸二手煙，罹患肺癌的幾率，將比正常人高出6倍。 所以，不論是吸煙者，還是被動吸煙二手煙者，都要注意預防肺癌。 第二類：長期接觸廚房油煙者 經常接觸“廚房油煙”的人，會大大增加罹患肺癌的風險。 這也是，不吸煙女性肺癌高發的主要原因之一。 研究發現，油炸或者熱油炒菜的時候，PM2.5能迅速飆升幾十倍。 遭受PM2.5的侵害，會增加患肺癌的危險性。
第三類：裝修工人 室內裝修材料中，含有甲醛、苯、氡等有害物質。 這類物質，對呼吸道疾病危害最大，如長期不注意，極有可能引發肺癌。 長期接觸裝修有害氣體的人，要格外注意保護肺部，預防肺癌。
養護肺部，堅持做好三件事 第一件：勤喝茶水 多飲茶，可補充水分，潤肺排毒，還可緩解呼吸道黏膜的緊張狀態。 1、婆婆丁玉參茶 用婆婆丁、菊苣根、玉參、桔梗，搭配在一起，泡水代茶飲，可潤肺、排毒，養護肺部健康。 玉參，是養陰生津佳品，質柔而潤，益五臟，用其泡水，可改善咽干舌燥，干咳少痰等，并可提高免疫力，助力健康。
婆婆丁，隨處可見，藥食兩用，被稱為“排毒草”，可利尿通淋，消炎殺菌，是“八大金剛”之一，不但可以幫助肺部排毒，還可對抗炎癥，改善咽喉不適。 桔梗，入肺經，用其泡水喝，可宣肺、祛痰、利咽、排膿等，對于肺部健康十分有益。 菊苣根，泡水喝，可清熱解毒，利尿消腫，增強免疫力，促進身體排毒。 這幾種，搭配在一起，泡水喝，潤肺、利咽、生津、排毒，是養肺潤肺不錯的選擇。 2、蜂蜜柚子茶
蜂蜜，含有無機鹽和多種維生素，能潤肺補虛、補中潤燥。 柚子含有維生素C，能化痰止咳、清熱去火。 二者煮茶，味道很好，很適合養肺飲用。 第二件：適當運動，強健肺能 運動，可提升肺功能，鍛煉肺活量，保護肺部健康。 1、擴胸運動
運動，可提升肺功能，鍛煉肺活量，保護肺部健康。 擴胸運動，可疏通肺部經絡，松弛肌肉組織，促進肺部血液循環，有利于肺泡雜質排出。 每天堅持鍛煉10～20分鐘，舒展心肺血管，提高心肺供血氧的能力，從而提高心肺功能。 2、快步走
快步走，也是不錯的養肺運動。 堅持快步走的人，肺部會更加健康。 通過快步走，能夠有效增強肺部呼吸能力，在快步走過程中，人的呼吸速率會加快，通過肺部的換氣工作能夠提高肺部功能，鍛煉肺部力量，這樣可以有效預防肺部疾病。 堅持每天清晨，進行快步走，呼吸新鮮的空氣，對增強肺部功能，十分有益。 第三件：按揉穴位，補益肺部 1、中府穴
人體的穴位，是一個神奇的存在，按揉養肺穴，是保護肺部健康的好選擇。 中府穴，是肺經氣血直接輸注的地方，調氣最好，可補益肺氣。 每天順時針向按揉本穴，再逆時針揉按本穴，每次按1～3分鐘。 需要注意的是，中府穴下方肌肉偏薄，建議不要使勁，稍稍施力即可。 2、太淵穴 揉太淵穴，可益補肺氣，促使經絡中的肺氣回歸，以補肺臟之虛。 肺朝百脈，脈會太淵，腕前區，橈骨莖突與舟狀骨之間，拇長展肌腱尺側凹陷中。
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