潛意識(shí)對人有什么用? 2004年,一次飛行訓(xùn)練,由于滑翔機(jī)事故,30歲的鐘灼輝從五六十層樓的高層墜落。當(dāng)時(shí)他渾身是血、腳踝被切斷、雙腿扭曲變形...被醫(yī)生宣布必須截肢才能保住性命。 △ 滑翔機(jī)損壞成這個(gè)樣子,大家感受下 他無法接受自己變成殘疾人的事實(shí),斷然表示不同意截肢后,開始向潛意識(shí)尋求幫助。 一周過去,奇跡發(fā)生了,鐘灼輝逃離了死神魔掌,且右腿并沒有壞死,按醫(yī)生的說法“好像有一股神奇的力量。” 復(fù)健時(shí),他利用潛意識(shí)療愈法,創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡。 受傷1年多后,被斷定壞死要截肢的右腿成功落地,能夠蹣跚行走; 受傷5年多后,游泳、跑步、爬山...這些他全部做到,并成為多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的好手。 鐘灼輝的事跡在多家報(bào)紙雜志和電視臺(tái)都被報(bào)道,痊愈后,他辭職去港大讀心理學(xué)博士,探索“潛意識(shí)”的能量,并根據(jù)親身經(jīng)歷出版了《30000倍的潛意識(shí)》。他說:潛意識(shí)的力量比意識(shí)大30000倍以上,只有了解深藏的潛意識(shí),你才能開啟生命的能量,活出生命的真正意義。心理學(xué)家也認(rèn)為:我們?nèi)粘!坝幸庾R(shí)”的認(rèn)知占5%,只是冰山一角,其余95%都是隱藏在水下的潛意識(shí),并對我們的生活產(chǎn)生巨大的影響。難怪連榮格都忍不住感慨:“你的潛意識(shí)操縱著你的人生,而你卻稱之為命運(yùn)。” 潛意識(shí)像一只無形的手,主宰著你的一切。不思考潛意識(shí),就會(huì)有太多的現(xiàn)象無法解釋。 “明明想變得有錢,卻得不到錢“ 努力掙錢、想要更好的生活是每個(gè)人的意識(shí),但動(dòng)不動(dòng)就說“我買不起”“太貴了”,潛意識(shí)就會(huì)默認(rèn)這些話,讓你一輩子不會(huì)擁有這些東西 “道理都懂,卻控制不了自己” 第二天有個(gè)重要的項(xiàng)目或會(huì)議,告訴自己打足精神不要失眠,但往往總是睡不著。想成功入睡是你的意識(shí),恐懼失敗、怕出錯(cuò)是你的潛意識(shí) “內(nèi)心很渴望愛,卻無法擁有” 面對心儀的對象,明明口才很好卻不敢表達(dá)。覺著自己缺乏勇氣是意識(shí),認(rèn)為自己不夠好、配不上是潛意識(shí)。 ...... 你是不是也看到了自己的影子? 明明大道理都懂,可結(jié)果就是做不到,這樣的“事與愿違”,在意識(shí)層面很難理解,但在潛意識(shí)層面,則清清楚楚。 通常人們認(rèn)為,我們的想法、行為都是受自己控制的。但實(shí)際上,我們一生的際遇,除了外部條件影響,更多是由我們的潛意識(shí),去選擇和創(chuàng)造的結(jié)果。 這也就意味著,對潛意識(shí)層面的認(rèn)識(shí)越深,我們對自己命運(yùn)的掌控性就越高,也就越容易實(shí)現(xiàn)想要的人生目標(biāo)。 那么,如何作用潛意識(shí),真正掌控我們的人生?想和潛意識(shí)交流,你得用它能聽懂的語言——意象對話。心理學(xué)家認(rèn)為,大腦有大腦的語言,潛意識(shí)有潛意識(shí)的語言。大腦更偏向于理性思維,而潛意識(shí)則是一種原始思維,總以圖像的形式出現(xiàn)。比如我們做的夢、經(jīng)常在腦海里一閃而過的畫面,其實(shí)這些都是潛意識(shí)的信號,但因?yàn)槲覀儾欢趦蓚€(gè)頻道擦肩而過。 而意象,就是潛意識(shí)能懂的語言。意象對話,就像做一個(gè)清醒的夢,在專業(yè)引導(dǎo)下去想象,不講大道理,直接讓腦海中的畫面告訴你潛意識(shí)的信息。 它也是最適合中國人的方式,我們的“象思維”、對圖像的感知力、甚至是畫的畫,都是與潛意識(shí)對話的優(yōu)勢工具。 與其他探索潛意識(shí)的方式相比,意象對話最大的特點(diǎn),就是它能直接繞過意識(shí)層面,直達(dá)潛意識(shí),看到你的心理狀態(tài)、內(nèi)心沖突等很多東西。 心理學(xué)家朱建軍曾經(jīng)講過一個(gè)來訪者的案例: 來訪者臉上長了一些青春痘,手術(shù)后,青春痘沒了但半個(gè)臉都紅腫不消。 引導(dǎo)做想象畫面時(shí),她說“我好像一直在荊棘叢中走,一直到現(xiàn)在,總也走不出來”。 和她交流才知道,她的童年生活很苦,母親去世早、家里窮,在村子里總受欺負(fù)。雖然現(xiàn)在收入比較好,但因?yàn)橐櫦依铮钸€是很緊張。 她臉上的紅腫久久不消,其實(shí)是因?yàn)樵谒男睦硪庀笾校恢弊咴谇G棘路上,荊棘會(huì)刺傷她的臉。這個(gè)意象讓她抑郁、煩惱。 引導(dǎo)她把“走在荊棘路上”的意象改變?yōu)椤白咴诹质a路上,路上有少數(shù)樹枝會(huì)擋路,但路是越來越寬的“,潛意識(shí)也隨著改變,開始療愈自己。她的情緒變得愉快,臉上紅腫也跟著消失。 潛意識(shí)深深影響著我們的一切,通過意象對話,它能帶你找到問題的根源,療愈自己、真正邁出改變的步伐。 |
|