風(fēng)云生 武術(shù)訓(xùn)練的核心問題就是拳勁

武術(shù)訓(xùn)練的核心問題，其實(shí)就是拳勁。然后圍繞拳勁，一個是如何獲取拳勁，一個是如何運(yùn)用拳勁，兩個基本問題。在民間武術(shù)里，拳勁是最讓人傷心斷腸的。

中國武術(shù)，目前，最大的迷霧，最大的流弊，基本都是在拳勁的獲取的問題上。像什么內(nèi)功內(nèi)氣，筋骨，站樁，這些，其實(shí)，都是為了獲取拳勁。

但是，人們對于拳勁的錯誤認(rèn)識在于，人們認(rèn)為，武術(shù)中有一種功力，練功就是積聚這種功力，等這種功力積累到一定量，產(chǎn)生質(zhì)變，就是拳勁，其實(shí)，大錯特錯。這種錯誤觀點(diǎn)，完全是在古代科學(xué)不發(fā)達(dá)時期，人們形成的錯誤的認(rèn)識的歷史遺留。

中國人講理論，講不清本質(zhì)，就講現(xiàn)象。比如說，早些年某些人的文章，內(nèi)家拳有多少種力？有什么穿透力，有滲透力，有透陰力。。。。麻痹的，純糊弄外行的。其實(shí)，武術(shù)，如果一個人修煉下去，只有一種力，那就是整體力。包括拳擊，都是整體力。當(dāng)然了，有些人，會硬是把內(nèi)家拳，說是積累幾十年功力才能獲得成就的，那么，整體力，就不應(yīng)該像我這么解釋了。

早年，我練的一門功夫，講究彈抖力。那時候，我還沒練出一點(diǎn)點(diǎn)拳勁，我問師父，彈抖力跟整體力沖突嗎？師父回答說，彈抖力就是整體力。后來，在QQ群里遇見一個朋友，網(wǎng)名彈抖力。于是，跟他聊天。問他，什么叫彈抖力啊？他說，不知道。反過來問我，什么是彈抖力啊？外鏈代發(fā) 三葉草平臺網(wǎng)店貨源供應(yīng)商五洲會海購

我答：彈，是拳頭直出直回，是為彈。抖，要快身體快速往復(fù)動作，是為抖。這哥們說，你這么回答也行。我心里話，滾你媽蛋吧。從此就沒再搭理過他。

記得前年吧，還是什么時候，貼吧里有朋友問，可否見過打拳聲如錘擊的？（問的就這個意思吧）。然后，我說起，在山東修煉丹法的時候，遇見一個河南的同道。這位王老師，我沒記錯，是河南南陽一個工廠里的，練的是大成拳。據(jù)說跟王選杰面授過。

當(dāng)時，我只是想去請教站樁，但是，他裝了一把犢子，說，咱們都是來求學(xué)的，在求學(xué)期間，不方便給我講什么，等求學(xué)結(jié)束，再談。這個時候，他給我示范發(fā)力，當(dāng)時，看他手像彈簧一樣，出拳如同錘擊，蓬蓬的，聲音很大。說實(shí)在的，當(dāng)時沒有很正經(jīng)的練過武術(shù)，覺得這種功夫應(yīng)該是很好，但是，練出來的，應(yīng)該很多。

現(xiàn)在想起來，無論是現(xiàn)實(shí)中，還是網(wǎng)絡(luò)中，我見到這樣的功夫，其實(shí)是獨(dú)一份的。即便是王選杰，在視頻中展現(xiàn)出來的，也沒有這個能力。只是，后來我發(fā)現(xiàn)，他所謂的求學(xué)期間，都是做學(xué)生的這個話，就客氣話，就是裝蛋。

后來，只要他發(fā)現(xiàn)有我在遠(yuǎn)處，他就開始比比劃劃的。。。再后來，他有一次走八卦步，徹底讓我喪失了跟他學(xué)習(xí)的興趣。說白了，這家伙就是站樁站的多，松的透，發(fā)力練的多。真要實(shí)戰(zhàn)，白費(fèi)。咱們現(xiàn)在的中國，練傳統(tǒng)武術(shù)的，基本沒有很廣泛的實(shí)踐機(jī)會。

那么，在不去實(shí)踐，和實(shí)戰(zhàn)檢驗的這個前提下，如何去衡量一個人，一個師父的功夫水平呢？

這個時候，我們往往是通過某一種功夫表現(xiàn)，來衡量。但是，這種功夫表現(xiàn)，一旦被人作為表現(xiàn)自己功夫水平的，那也就開始變味道了。最明顯，最極端的，就是閆芳的那種所謂搭手飛人的神功了。這兩天，不是也有吧友，在咱們貼吧貼視頻，認(rèn)為視頻中太極拳師父是跟徒弟配合出來的。。。

其實(shí)，這個東西，有一份，徒弟尊重師父，捧師父，就可以把這個東西表現(xiàn)成十分。像閆芳被罵，然后北京電視臺給做一個訪問節(jié)目。也請了另一位自創(chuàng)什么太極拳的師父做對照。請了一個人，分別體會兩個師父的功夫。閆芳派的是一個年輕的徒弟。這個小徒弟很高興的就上去了，一個發(fā)力，對方一個趔趄。。。。其實(shí)，這個小徒弟的發(fā)力，完全是正確的。

他差在什么地方呢？這種發(fā)力，在民間，如果是有經(jīng)驗的時候，他會讓對方抓緊他，然后還會反復(fù)問，你抓緊沒有，再抓緊點(diǎn)，抓緊了。。。然后砰一個發(fā)力，把人打出去。實(shí)際上，對方越抓緊，對方的手臂就越容易成為杠桿，在自己有一定實(shí)力的基礎(chǔ)上，就越容易把對手發(fā)出很遠(yuǎn)。而閆芳的小徒弟，無疑是自己家里關(guān)門玩，松弛的習(xí)慣了，手一沾邊就發(fā)力，力是對了，但是，對手只是以趔趄，他和閆芳的面子，一下就栽了個徹底。

說白了，武術(shù)中的任何問題，都不應(yīng)該脫離實(shí)戰(zhàn)去看。其實(shí)，現(xiàn)實(shí)中，就沒有真正淡泊名利的人，人練武術(shù)，都是為了成就自己。但是，如果脫離了實(shí)戰(zhàn)，獲得的成就越大，在未來某天，被人抽臉，就抽的越狠。記得，剛來貼吧的時候，我說過，早年寫信交友，曾經(jīng)有一個人問我，怎么樣知道，自己的發(fā)力達(dá)到了什么水平？

其實(shí)，你要是會動手的，需要問嗎？找一個靶，打一拳，也就知道了。但是，在民間，一般來說，都不會找個靶來打。在我那位武友的觀念里，我應(yīng)該詳細(xì)的給他歸納，建立一個拳勁的分級體系，比明勁，暗勁，化勁更詳細(xì)一些。

那么，我告訴他找靶子打，他就不理解，也就不愿意再跟我交流下去了。其實(shí)，你練明勁，暗勁，化勁，本質(zhì)是為啥啊？拳勁的本質(zhì)，就是作用在他人的身體啊。實(shí)際上，最近有朋友反復(fù)的在討論什么拳擊是力，內(nèi)家拳是勁。那么啥叫力？啥叫勁？其實(shí)，力，就是人身體肌肉作用的能力。勁，是人身體肌肉作用的效果。這個能力與效果，并不是完全統(tǒng)一的。

因為力量素質(zhì)有三個要素，肌肉精力，肌肉纖維的拉伸與收縮能力，骨杠桿的支持力。前兩者，就是靠鍛煉。而第三點(diǎn)，骨杠桿的支持力，雖然在現(xiàn)代運(yùn)動科學(xué)理論上是無比明確的，但是，一般人未必真認(rèn)識到了。所以，很多力量大的人，你跟他撕扯，或者他力量能夠表現(xiàn)很強(qiáng)。

但是，真搏擊，他們打擊的效果，并不是很好。反而是一些看來很瘦弱的人，在搏擊中，卻能夠把大高個子打趴。在現(xiàn)代體育和搏擊中，就認(rèn)為這種人的爆發(fā)素質(zhì)好。

其實(shí)呢，就是會運(yùn)用骨杠桿的支持力。其實(shí)，真相就這么簡單。你一定要找理論去解釋，你可以用子彈的膛線什么的，講什么螺旋，穿透，這樣的理論一提出來，肯定會有很多人認(rèn)可你，肯定賣好。但是，別人啥水平，啥意思，我不敢說。就我來說，我要是給大家解釋穿透力，我要拿子彈，膛線來說事，那就是欺騙。是故意不說真話。

其實(shí)，一個抖，一個彈的解釋，就能夠把彈抖力說的八九不離十。但是，這里面有前提。

前提還是六合的框架下。那么，我會問師父，彈抖力與整體力會不會有什么沖突，為什么呢？原因在于，整體力的要求，是在發(fā)力的時候，人的關(guān)節(jié)是鎖定的。而彈抖力，要求在發(fā)力的時候，人的肩肘腕，都是相對放松的。說白了，如果一定要強(qiáng)調(diào)兩者有區(qū)別，那么，整體力好有一比，我是用長矛捅人，一下把人捅透。而彈抖力，就有點(diǎn)像繩鏢，手一抖，鏢頭飛出去，洞穿人的身體。

可是，如果人是在六合框架下，那么，整體力，彈抖力，其實(shí)就是一回事。而且，說實(shí)話，我教徒弟，是先求鞭子勁的。獲取鞭子勁后，把大弧線收束，慢慢的走小夾角，走切線。

鞭子勁，如果走了切線，那就是彈抖力。這個時候，在人的筋骨都沒適當(dāng)鍛煉改造的前提下，如果從增加實(shí)戰(zhàn)能力的目的上說，彈抖力更適合。因為彈抖力更穿透。在功夫修煉上說，更能夠輔助你開關(guān)節(jié)。等慢慢關(guān)節(jié)全開，筋骨弄實(shí)誠了，明勁差不多也就到頭，暗勁慢慢出來了。

話說，十八號那天有人問我，說目前形意拳界，沒有人練成化勁沒有。。。那我還是給大家講個故事吧。或者說一個小笑話。

說有個人家里鬧老鼠，所以上街買老鼠藥，到了賣藥的地方，就聽賣藥的說，自己老鼠藥有多么多么的毒，多么多么的好，于是，買了一包。問，老板，這老鼠藥怎么用？賣藥的說，你抓住老鼠以后，給老鼠喂一粒，老鼠走不出五步就死。。。。。

彈抖，抖在腰胯。手上，其實(shí)就是直出直回。直出直回為什么叫彈？？？還有，我為什么說，彈抖力比較透？實(shí)際上，你手臂各個關(guān)節(jié)松，拳頭回因為腰胯的抖，發(fā)射到極遠(yuǎn)，這個勁，自然就透。手臂彈射到頭，一松，自然就彈了回來。那么，我看到的彈抖力，那位河南的王老師，他的手臂如彈簧，拳頭如重錘，打出去，看著好像很多重影。

這完全是一個自然的結(jié)果。一個現(xiàn)象。他的本質(zhì)，是穿透力，方法，是彈抖。而手上的光影，聲音，或者可能會有物理上的震蕩效果，都是自然而然的一個現(xiàn)象。那么，我們?nèi)ゾ毼湫g(shù)，我們是不是要追求王老師這種功夫呢？？明確的說，不需要。我們需要的，就是穿透力。我們的中國的傳統(tǒng)武術(shù)好不好？ 好是真好。只是，在國內(nèi)，民間的武師，脫離了真正的大范圍的實(shí)踐環(huán)境，然后先輩給我們留下的很多神功絕技的傳說，已經(jīng)成為一個極大的包袱。

比如說，閆芳那樣的。還有咱們形意拳貼吧里，斷兩塊磚，就敢向貼吧里所有人挑戰(zhàn)的，或者視頻上，站個樁別人推不動，就說那功夫霸絕天下，是驚才絕艷的天才少年的。。。。。還有很多偽理論，比如筋骨，那種挑起多少根大筋的理論，根本就不是我?guī)煚斔岢鰜淼摹６际钱?dāng)時的一些門外跟我?guī)煚斀佑|過的人提出來的。

還有什么脊柱運(yùn)動。。。。這些偽理論，有沒有事實(shí)依據(jù)？？？坦白的說，有！！

四個瞎子，去動物園看大象，因為沒有視力，要靠手去摸，一個人摸到大象的耳朵，說，哦，原來大象就像一個蒲扇一樣、摸到大象腿的瞎子不愿意了，說，大象明明是一根柱子你胡說什么。摸到大象尾巴的說，大象明明是一根繩子一樣的，你們才是胡說。另外一個瞎子摸到大象的身體，說，大象就是一堵墻！！！

那么，這四個瞎子，哪個說的是假話？？？都是真話。但是，瞎子說的話，那不是瞎話嗎？一個人，一輩子不抽煙，不喝酒，不得罪人，每天練武術(shù)，無論刮風(fēng)下雨從不間斷。這樣一個最起碼在表面上，是完全符合道德楷模的人，另外一個，抽煙，喝酒都很大癮，脾氣不好，說打就動手。雖然從小練武術(shù)，但是，成年之后基本就不練了。。。

這兩種人，如果說武術(shù)，你相信誰的？？？？一個沒多少實(shí)戰(zhàn)經(jīng)歷的練武高手，在那練武術(shù)，一個崇拜神功絕技的少年看見了。。。。

少年看見高手的脊柱在動，于是，他興奮的大叫，我發(fā)現(xiàn)武術(shù)的驚世秘密了，原來內(nèi)家拳的核心就是脊柱運(yùn)動。。。

于是，新派武學(xué)誕生了。難道，你說這個脊柱運(yùn)動，不是來自于傳統(tǒng)武術(shù)嗎？不是來自于高手的傳授嗎？可是，我想罵人，但是忍住了。那個高手雖然不實(shí)戰(zhàn)，但是，他有一個實(shí)戰(zhàn)的師父，他的師父教他打基礎(chǔ)，你看見了嗎？他的師父教他打拳，你看見了嗎？他的時候給他調(diào)樁，你看見了嗎？哦~~~你吧你的手，放在高手屁股上，體會到他尾閭在動，高手告訴你，勁無抖絕，必缺龜尾，對吧？？？于是，你也可以開創(chuàng)新的一派武學(xué)，傳授內(nèi)家秘傳的龜尾抖絕勁。從此，開始教人搖自己的小尾巴。

可是，你那小尾巴，是龜尾嗎？啥是龜尾啊？龜是啥啊？你說，你是內(nèi)家拳？你是整體力？？？麻痹的，不要太逗人笑好不？？？中國，從2000到2010年，這十年啊，基本上，充斥的，就是這些瞎子摸象后，產(chǎn)生的偽理論。

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