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心 包 經 心包經的阻滯點在上臂的心包經上。把天泉穴與曲澤穴之間分成三份，心包經的阻滯點就位于靠近曲澤的三分之一處。每個人略有差別，有的人偏上一點，有的偏下一點，具體以痛點為準。 如果在這個阻滯點的位置按上去很痛，說明心包經在這里堵住了，心血管也出問題了。有的人經常感到胸悶、心絞痛，或者到醫院檢查時發現患有冠心病或早期的心肌梗塞，這個阻滯點就會非常疼痛。這就是說可以利用這個阻滯點來診斷有沒有病。 如果有痛點的話，一定要把這個阻滯點揉開揉散，淤阻的地方會揉出一個大青包，這是堵在里面的淤血被揉出來了。大約六年前，因心絞痛去朋友那里針灸，他按了阻滯點，非常的痛，讓我一定要把這個阻滯點揉開揉散，回去一揉，左右手都揉出了大青包，后來就堅持揉這個點并拍打整條心包經，以保持心包經通暢，用來治療和預防冠心病。 除了上面位置還有腋下也非常重要，若腋下有一坨肉，說明心經淤堵比較厲害了一定要拍打疏通開來了。 慢慢上了年紀的、有胸悶心慌心痛的、或者耳垂有皺紋的（80%左右的耳垂皺紋者有不同程度的心臟冠狀動脈堵塞），千萬記住一定要去找一下這個位置有沒有痛點，如有痛點，一定要把這個阻滯點揉開揉散，揉到不痛。 另外，有乳腺增生的女性朋友，也要注意這個部位！ 中醫認為乳腺增生常因郁怒傷肝，思慮傷脾，氣滯血瘀而痰凝成核。這有形的腫塊，在最初就是一口惡氣沒有排解掉，郁結在體內，開始只是阻礙氣血運行，久之局部氣血不能順利抵達，垃圾不能及時排出，于是痰凝成核。 乳腺增生患者在用指關節敲打心包經天泉穴與曲澤穴之間時，也會出現一個很痛的痛點，要每天堅持揉痛點，揉到不痛為止，這對防治乳腺增生很有幫助。 |
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