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現(xiàn)在的孩子每天接觸著手機、iPad等各種電子產(chǎn)品，網(wǎng)絡世界的信息豐富的讓人眼花繚亂。孩子們的接觸的世界仿佛很廣闊，其實都是虛幻不真實的。 在草地嬉戲打鬧、爬樹掏鳥蛋、去小溪抓蝌蚪等等是很多成年人的童年記憶。 現(xiàn)在的孩子課業(yè)負擔過重，長時間眼睛盯著手機、電視屏、電腦屏都使得正在生長發(fā)育期的兒童增加了患近視的幾率。大人們進行聚餐等活動時，孩子也不再是跑來跑去，多是拿著手機或者iPad等電子設備，也許家長覺著這樣孩子很乖，但是卻是讓家長與孩子之間的交流變少了。大人們面對電子設備的誘惑都難以抵御，何況自制力本就不強的孩子呢？ 帶孩子去進行戶外活動，讓孩子去接觸大自然，過一個更健康的童年生活。相比于看手機電視，孩子進行戶外活動既能親近大自然、鍛煉生活能力，又能提高自信心。 中國青少年研究中心首席專家孫云曉介紹說，運動可以使孩子擁有強壯的體魄和健康的心理素質，這不僅能讓孩子在面對困難時擁有強大的心理和身體優(yōu)勢，并且會讓孩子在面對困難時，學會利用同伴的力量，學會合作，進而適應社會。特別是團隊性戶外活動，孩子在這些活動中可以學會與別人交往、合作、遵守規(guī)則等多項技能，這是孩子社會性培養(yǎng)的重要途徑。 戶外活動能夠提高孩子的觀察能力，從而改善孩子的學習。參加戶外活動時陌生的事物能夠提升孩子的認知能力，從活動中進行學習，用自身去感知世界。孩子的好奇心也能讓戶外活動成為最佳的學習途徑。 其次，常參加戶外活動能夠讓孩子變得更為外向，從而使得孩子的社交能力能夠得到提升。常宅在家中的孩子往往內向，不善于表達自己。 除此之外，戶外活動還能促生孩子的“陽光維生素”。它能促進身體吸收食物中鈣和磷，促進骨骼的生長，預防佝僂病，同時紫外線還有較強的殺菌作用，可提高機體的免疫力，刺激骨髓的造血功能。另外，戶外活動還利于保持體重的健康值。 最后，戶外運動最重要的影響就是它有利于孩子右腦的開發(fā)。科學研究發(fā)現(xiàn)，孩子只有多參加戶外運動，多感受大自然，多去接觸實物，才能讓右腦得到更多的鍛煉和開發(fā)。 只有讓孩子走出去，去到真正的大自然里，在自然的環(huán)境中，有類似生活的體驗，這樣才能敞開心扉，認識真正的世界是什么樣子的。家長可以帶著孩子進行一些戶外活動，培養(yǎng)孩子的觀察力和學習能力，讓孩子能更好的親近大自然，對世界更有認知。 |
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