晚餐做兩菜一湯,老公接個電話走了,回來嫌我沒給他留點全吃光了!我傍晚下班路上經過菜市場,順便捎了些菜回家,有油菜、苦菊、雞胸肉和嫩玉米。回到家,不到半小時做了兩菜一湯,主食煮了4個嫩玉米,還煮了玉米粥,想著這些正夠兩個人吃的。飯菜都端上桌了,老公卻接了個電話走了,說朋友喊他出去喝酒,好吧,晚餐又剩我一人了。幸好我做的菜量都不大,不過我中午單位上加班,午餐吃得匆匆忙忙的,沒吃好,正餓呢,這些飯菜除了玉米和玉米粥剩下一半,菜被我全吃光了。老公回來看見菜都沒有了,問:沒給我留點全吃光了?哼,這家伙,自己出去吃了,回來還這樣說。原來他是光和朋友說話喝酒了,沒吃飽,我讓他吃玉米他也不吃,自己煮方便面去了。好吧,這就是出去吃的后果,真不如自己在家吃舒服呢,圖啥呢?好了,不說他了,來看看我做的飯菜吧。 北京養生會所【苦菊拌雞絲】 【用料】:雞胸肉,苦菊,姜,料酒,胡椒粉,生抽,鹽,糖,醋,老干媽 【做法】:把雞胸肉洗干凈,用刀將上面白色的筋膜去掉,從中間剖開,放入大碗中,倒入料酒,撒上姜絲和胡椒粉揉搓一會兒,放一邊腌制半小時;把臻米脫糖電飯煲的內膽放進去,再安裝好濾網,下面倒上水,水量不要超過濾網;把腌制好的雞胸肉擺放在濾網上;蓋上電飯煲的蓋子,選擇蒸菜功能,時間顯示25分鐘,時間到了雞胸肉就蒸好了;把苦菊去掉根部,洗干凈并瀝干水分,切成小段,放入碗中;把生抽、醋、白糖和鹽倒入一個碗中,用筷子攪至糖和鹽融化,碗汁就調好了;把蒸好的雞胸肉取出來晾涼,這里只用了一半的雞胸肉;把雞胸肉撕成絲,最好細一些方便入味;把雞胸肉絲倒入苦菊上,再倒入碗汁拌勻;最后再倒入老干媽辣醬拌勻就可以裝盤了。 【油菜炒雞胸肉】 【用料】:雞胸肉,油菜,蔥,姜,蒜,干紅辣椒,花生油,生抽,鹽 【做法】:把雞胸肉煮熟,先洗干凈,再倒入鍋中,加水,加入料酒、姜片和鹽煮至用筷子一插就透就可以了,只用一半的雞胸肉,撕成粗點的條;油菜去掉根部,洗干凈放在筐中控下水分;鍋中倒入油,先把雞胸肉倒入翻炒至表面干癟,這樣吃起來更筋道好吃;再放入蔥花、姜絲、蒜片和干紅辣椒翻炒出香味;倒入油菜大火翻炒均勻,撒上鹽翻炒入味;最后再加入生抽炒勻就可以了。 【煮玉米】 玉米先把外皮剝掉,只剩下一層內皮,沖洗干凈,放入鍋中,倒入水,再撒上些鹽,開大火煮開,再轉小火煮至玉米熟透就可以了 【玉米粥】 這是我們最愛喝的一種粥,做法很簡單,可以先燒開水,把玉米面撒在鍋中,煮至濃稠,也可以把玉米面倒入碗中,加水攪成面糊,再倒入燒開的水中煮至濃稠,兩種做法大同小異,看自己喜歡了。 |
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