一家三口的晚餐,三菜一湯一盤餃子,餃子端上桌,瞬間被搶光!上班族的我,每天下班做飯成為一件快樂的事情,兒子每天都會報一個他喜歡吃的菜,讓我做。這樣也挺好的,按他的要求去買菜,做一個孩子喜歡吃的菜,今天孩子點名要吃餃子。接下來分享我家的晚餐做法: 【黃豆燜豬手】這道菜我家一個月吃一次,豬手含有豐富的膠原蛋。加黃豆燜一燜,簡單美味,營養(yǎng)快捷。做法:豬腳刮干凈豬毛,洗凈切塊。清水煮沸,放入豬手汆燙撈出。黃豆洗凈浸泡之后撈出,把豬腳、黃豆、八角、生姜、放入壓力鍋,加入適量的水,煮沸之后轉中小火再煲8分鐘,減壓之后開蓋撈出。熱鍋倒少許油,把黃豆、豬腳倒入鍋里,放醬油、鹽燜香,放香蔥出鍋。 北京養(yǎng)生會所【蒜末炒生菜】脆嫩爽口,實惠又簡單,我家每周都要炒一次。做法:生菜一片一片葉子摘下來,清洗干凈,撈出瀝干水。大蒜用刀背拍碎去皮,然后剁碎。熱鍋倒油,放入蒜末煸炒香,轉為旺火,把生菜放入鍋里用鍋鏟不斷翻炒,受熱均勻,炒熟放鹽。 【香辣豆豉炒蘿卜干】這是開胃的下飯菜,我家經常吃。蘿卜干是冬天便宜的是多買些來曬干,沒空買菜的時候拿出來加辣椒炒一炒,非常的香。做法:蘿卜干浸泡之后切碎,熱鍋,把豆豉、干辣椒煸炒香,倒入蘿卜干爆炒熟,放鹽、少許均勻炒均。 【豬腳蘿卜湯】這個湯是最佳理由食材,每次煲豬腳剩的湯我都會加蘿卜去燉湯,蘿卜清甜味美。做法:蘿卜去皮洗凈,切小方塊,把撈出豬腳、黃豆的濃湯,別倒掉,這個時候轉為一個小湯鍋煮沸之后,把蘿卜放入,再次煮沸,轉為中小火,把蘿卜燉爛,加少許鹽,即可喝,香甜不油膩,實惠又不浪費。 一家三口的家常晚餐就是:黃豆燜豬手、蒜末炒生菜、香辣豆豉炒蘿卜干、黃豆燜豬手。這樣的晚餐簡單好吃,實惠快捷。開始兒子說要吃餃子,當然不能少了。 【玉米餡餃子】包餃子花時間別炒菜要多,餡料的做法:豬瘦肉洗凈放入絞肉機攪碎,加鹽、油、生粉、辣椒、醬油、生姜粉、玉米粒拌均。餃子皮:面粉加水揉搓光滑的面團,分成小團,用搟面杖搟薄之后放入餡料。清水煮沸之后放入餃子,加少許鹽,餃子煮是浮至水面,加少許冷水,再次浮起,餃子就熟了。 我家標配晚餐,三菜一湯,葷素搭配,餃子最后端上桌,最先光盤。晚餐:黃豆燜豬手、蒜末炒生菜、香辣豆豉炒蘿卜干、黃豆燜豬手、豬肉水餃。這樣的晚餐,你喜歡吃嗎?期待你留言,分享你家的晚餐。 |
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