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其實免疫力三個字實際上包括了三個方面的能力： 免疫防御 即抗感染的能力，是指機體防止外界細菌、病毒、寄生蟲等病原微生物入侵、保護機體不受傷害的能力。 免疫監視 即抗腫瘤的能力，是指機體免疫系統識別和清除體內突變細胞和早期腫瘤細胞的能力。 免疫自穩 即維持身體內環境和諧穩定狀態的能力，是指免疫系統不斷清除衰老死亡的細胞，保持體內的凈化更新。 這支軍隊并不在身體內某一個特定的位置，而是由免疫器官、免疫細胞和免疫分子三部分共同組成的一個奇妙的軍事網絡。 免疫器官如同軍營，負責培養、訓練士兵；免疫分子是戰斗中的武器彈藥，海陸空全面出擊。免疫系統是身體健康的重要保障之一，良好的免疫力能讓我們擁有強大的抵御疾病和自 我康復的能力，但人類的免疫力會隨著年齡的增長而逐漸降低，因此我們需要從多方面著手來提高和維護身體強大的免疫力。 |
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