 養心藥
愛好可以培植。我認識一位老人，他喜歡收集奇特的酒瓶子。慢慢地清洗，細細地品賞，那些酒瓶具有藝術欣賞性，通過酒瓶，他可以了解當地的歷史文化、風土人情以及飲酒的風俗等，這讓他覺得很快樂。當你的心靈寄托在一件事物上，你的生活將變得充實美好起來。
有的人喜歡書法，每天堅持練習，這仿佛成了生活里的一項內容，愛好讓人無比地熱愛生活，始終保持著一顆蓬勃朝氣的心靈，也對生活有了滿腔熱愛之情。當愛好遇見堅持，就會發生“化學反應”，生成才華。日復一日持之以恒地堅持，總會換來成果。我認識的王大爺，退休后曾感覺到無比空虛。后來，在老伙伴的幫助下，他愛上了攝影，每天四處拍照，鉆研拍攝技術，天天干勁十足。最近，他在一個攝影大賽中獲得了二等獎。
愛好，就是這么簡單的一個東西。人有愛好，精神上就有寄托，活得也就充實。愛好并非僅僅是琴棋書畫、蟲鳥花卉，只要是你喜歡的、有益的事情，都可以成為愛好。
清朝著名學者李漁認為：“素常樂為之事可以當藥。”這就是說，平常喜歡做的事，或者說愛好是可以當藥的。從養生角度來說，愛好是一味養心藥，可以提升人的精氣神。
常常聽到一些離家打拼的年輕人訴說自己生活苦悶、無趣，每天下班走出辦公室的那一刻起，會不由自主地被寂寞包圍，街上匆匆趕路的人皆與自己無關?；氐郊颐鎸λ谋?，不知怎樣去招架？他們會去電影院或舞廳消磨空閑時間，或者會寄情于刷屏中，但這些似乎不足以消除寂寞。何不發掘一些適合自己的、健康向上的業余愛好？多花一些時間和精力去培養，讓自己的精神世界不斷地豐富起來。而且，還能找到志同道合的同伴。愛好這味心藥，不僅僅適合老年人，同樣也適合年輕人。
終日無聊閑散，無所事事，讓人空虛，更顯疲累，積極的人生更富有勃勃生氣。一個人工作之余，有所愛，有所好，才能使生活趣味化、生動化、優美化。培養你的愛好，發揮你的愛好，生活便散發出更多香味，會像新開的花一樣美好。
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