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艾灸的作用 艾灸是中醫的重要療法，艾灸主要有以下作用： 一：平衡陰陽 人體陰陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會發病，運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽的功效，使失衡的陰陽重新恢復平衡。 二，調和氣血 氣血是人體生命活動的物質基礎，氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常；反之則發病。艾灸可補氣養血、疏理氣機，提升中氣。 三：溫經通絡，行氣活血，祛寒除濕： 經絡是運行氣血、聯系臟腑和體表及全身各部位的通道，是人體功能的調控系統。經絡分布于人體各部位，內聯臟腑，外布體表肌肉、骨骼等組織。正常的身體，氣血在經絡中周流不息地運行，經絡通暢就有利于氣血的運行以及營養物質的輸送。 寒濕等病邪侵犯人體后，身體就像一塊因為環境寒冷而被凍住的土地。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解凍，河流才會通暢，土地才會松軟、透氣。我們的身體也是一樣，體內寒濕過重，身體內所有的管道就會因冷而收縮，造成經絡淤堵，各種問題也隨之而來。 艾葉性溫，點燃后艾灸可以使熱力直達經絡，借助其溫熱滲透的作用，可以溫通經絡，祛寒除濕，以達到治療因為經絡堵塞，寒凝血滯所引起的各種病癥。 人體氣血的運行，遇寒則凝，遇溫則行。中醫認為，血見熱則行走，見寒則凝，所以一切氣血凝結的疾病，都可用艾灸來調理。 艾灸療法通過對經絡穴位的溫熱刺激，可以行氣活血，加強人體氣血運行，消淤散結。 四：扶陽固脫，回陽救逆 古代醫家扁鵲認為自古扶陽有三法:第一為灼艾，第二為丹藥，第三為附子。灼艾就是艾灸，為什么艾灸法能補陽氣呢?是因為艾燃燒后，使艾的溫陽之氣，由肌表透達經絡，因為經絡和臟腑相互聯系，所以艾的溫陽之氣可以通達經脈和五臟六腑，循環全身。 人的身體依賴陽氣為根本,身體中的陽氣充足則可以健康長壽，體內陽氣流逝則體弱多病。 由于艾葉有純陽的性質，再加上火本屬陽，點燃后艾灸，兩陽相得，往往可以起到扶陽固脫，回陽救逆，挽救垂危之疾的作用，如：中風脫癥、急性腹痛吐瀉、痢疾等急癥的急救。 《傷寒論》這本古代醫書有記載凡出現嘔吐、下痢、手足厥冷，脈弱等陽氣虛脫的重?；颊撸梢约又匕年P元、神闕等穴。 五：升陽舉陷 由于陽氣虛弱等原因會導致上虛下實，氣虛下陷，出現脫肛、陰挺、久泄久?。?/span>[jiǔ xiè jiǔ lì]）、崩漏、滑胎等問題，古書籍記載：“陷下則灸之”，所以氣虛下陷，臟器下垂的病癥可以用艾灸起到益氣溫陽，升陽舉陷，安胎固經等作用。如脫肛、陰挺等病，還可加灸百會穴來提升陽氣，以'推而上之”。 同時對于衛陽不固（衛氣是指防衛免疫體系及消除外來的機體內生的各種異物的功能）、皮膚疏松者都有效果。 六:拔毒泄熱 歷代有不少醫家提出熱證禁灸的問題，但古今醫家對此有不同見解。在古代文獻中也有“熱可用灸”的記載，如：“小腸熱滿，灸陰都；“消渴，口干不可忍者，灸小腸俞百壯”?！盁嵴呔闹魺嶂畾馔獍l?！边@說明，灸法能以熱引熱，使熱外出。灸能散寒，又能清熱，表明對身體原來的功能狀態起雙向調節作用。 唐代古書籍《備急干金要方》里有記載，艾灸法對臟腑實熱有宣泄的作用，這本書還記載了對熱毒蘊結所致的癰疽yōng jū及陰虛內熱證可以用艾灸治療。 七：扶助正氣（自愈力 ），防病保?。?/span> 現代人由于不良生活習慣加之工作繁忙，壓力過大，很容易早衰，元陽之氣衰弱，導致體內正氣不足，正氣不能抵御邪氣的入侵，正氣是人體與病邪斗爭的能力，正氣不足是發病的內因。長期艾灸養生保健穴位，可以很好提高正氣，人體自然也就能抵抗邪氣不生病了。 中醫講的：正氣存內則邪不可干(gàn)，艾灸可以培補人體正氣，增強身體防病抗病能力。 艾灸時產生的“藥氣”被人體皮膚吸收后，能起到抗菌、抗病毒和殺滅微生物的作用，也就是古人所說的“驅邪”。此外，這種“藥氣”通過呼吸進入人體后，能起到安神、醒神、通竅的作用。 艾灸可溫陽補氣，加強了身體抵抗力，病邪難犯，達到防病保健的作用。我國古代醫家早就認識到預防疾病的重要性，并提出了“防病于未然”、“治未病”的思想，而艾灸除了有治療作用外，還有預防疾病和保健的作用。 在古代書籍《備急干金要方》中有記載'凡宦游吳蜀，體上常須三兩處灸之，勿令瘡(chuang)暫瘥(cuó),則瘴zhàng癘lì溫瘧nüè毒氣不能著人”。說明艾灸能預防傳染病。 古書籍記載：古代醫家孫思邈幼年多病，中年時開始用艾灸保健，常令'艾火遍身燒'，93歲仍“視聽不衰，神采甚茂'。 民間俗話亦說“若要身體安，三里常不干”，艾灸的防病保健作用已成為現代重要的保健方法之一。 八:美容養顏，減肥瘦身： 健康使人青春常駐，容光煥發，面色紅潤白凈，思維敏捷，反應靈敏。有很多人臉晦暗無光，長斑長痘，實際上就是陽氣不足，寒濕內生，氣血虛弱，經脈皮膚失養所致。艾灸具有溫經通絡、行氣活血、祛寒除濕、平衡陰陽的作用所以能美容養顏。 艾灸美容與一般的化妝品美容、手術美容是兩個不同的概念，一個是本質上的，另一個是表面上的?；瘖y品可以掩飾不足，手術可以改造結構，但這些都無法給到真正的美麗，因為只有健康才能使青春常駐、容光煥發。 艾灸美容主要體現在以下幾個方面: 1.面部皮膚:艾灸可加速皮膚的血液循環，使老化細胞代謝，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老。 2.眼部:艾灸可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現象，使眼部恢復光彩。 有很多女性朋友臉上不光滑不潔凈，這往往是內分泌失調引起的，實際上還是陽能不足，而不是像一般所說的上火。 有這么幾種女性: 1.臉上痘痘長得成片的女性，往往有嚴重的帶下病，用常規的“清熱解毒”方法往往沒有任何效果，因為她們的這種熱往往是虛熱，而不是實熱，所以艾灸是最佳的選擇。 2.臉上長有黃褐斑的女性，往往肝腎虧虛，用艾灸調理，會出現意想不到的效果。 3.虛胖的女性，并不是營養過剩，營養過剩是西醫上的一個概念，中醫里面沒有這樣的說法，中醫認為是陽能不足。虛胖女性則往往會有崩漏暗疾，失血過多的問題。太過肥胖往往是因為脾腎陽虛，太過瘦弱，則往往是肝腎不足。這些問題都可以用艾灸來調理。 艾灸屬陽，艾的溫度就像熱火，像在人體煉油，把我們身體攝入的過多的油給過濾除掉。當我們在肥胖的部位艾灸時，能加速脂質代謝，分化、燃燒脂肪。艾灸時能調整全身經絡氣血、臟腑功用的平衡，尤其是能推進胃腸活動，加強推陳出新，消減脂肪的吸收，協助掃除剩余的水分和腸道廢物，達到減肥瘦身的作用。 最后總結艾灸的作用： 一：平衡陰陽 二：調和氣血 三：溫通經絡，行氣活血，祛寒除濕 四：扶陽固脫，回陽救逆 五：升陽舉陷 六：拔毒泄熱 七：扶助正氣（自愈力 ），防病保健 八：美容養顏，減肥瘦身 |
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