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大家知道嗎?很多人的胃不好或者是時常感覺胃酸胃痛的患者，其實胃里面住著一種有害生物，這就是幽門螺旋桿菌，現(xiàn)在很多患有腸胃炎，胃潰瘍，或者是十二指潰瘍的人群，去醫(yī)院檢查都會查出來幽門螺旋桿菌陽性，所以跟這個有害菌是脫不了關(guān)系的。在患有這類疾病的時候我們需要引起重視，因為如果不及時調(diào)理的話，下一步便會引發(fā)胃癌。 食療調(diào)理，養(yǎng)胃滅菌 西蘭花當(dāng)中有一種叫做萊菔硫烷的物質(zhì)，它具有一定的抗菌性，尤其是對付幽門螺旋桿菌是非常有效的，在買西蘭花的時候一定要買翠綠色，不要發(fā)黃這種，新鮮的西蘭花中含有的物質(zhì)最多，而且在烹飪的時候不要過度的煮燉，用水加熱均勻，涼拌即可，會使幽門螺旋桿菌存在的水平大大降低 它是“幽門桿菌”死對頭，多喝暖胃又滅菌 方子：青楓沙棘茶 用料：丁香，佛手，沙棘，砂仁，麥芽，山藥，茯苓，橘皮，羅漢果，萊菔子 在中醫(yī)學(xué)當(dāng)中記載的這幾味中藥材，具有一定抗胃潰瘍,健胃，調(diào)理脾胃的作用，所以從中醫(yī)的理論上來講，只有我們養(yǎng)好胃，提高胃氣，就可以修復(fù)胃部屏障，能夠促進(jìn)胃粘液的分泌還能夠達(dá)到滅菌的效果，所以以上食材匯合之后，可以磨成粉末，每天沖泡飲用，暖胃又滅菌。 卷心菜當(dāng)中含有的維生素非常多，對于腸胃不好的人群可以在日常經(jīng)常食用，因為卷心菜當(dāng)中不僅維生素而且含有生物堿，可以促進(jìn)腸胃分泌粘液，從而去除有害的自由基，能夠抵抗胃癌，還能夠抑制幽門螺旋桿菌。建議大家直接榨成汁，破壁之后更利于被吸收，讓幽門螺旋桿菌離我們越來越遙遠(yuǎn)。 |
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來自： 梅雪舟 > 《養(yǎng)生之道》
