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1 你生命的前半輩子或許屬于別人， 活在別人的認為里。 那把后半輩子還給你自己、 去追隨你內在的聲音。 2 往外看的人在做夢， 向內審視的人才清醒。 3 人的任務， 就是意識到 從潛意識中努力向上涌出的內容。 4 一個人畢其一生的努力 就是在整合 他自童年時代起就已形成的性格。 5 理解自身的陰暗， 是對付他人陰暗面的最好方法。 6 你沒有覺察到的事情， 就會改變你的「命運」。 7 人類對自己的了解， 宛如暗夜行路， 要了解自己， 就需要他人的力量。 8 每件促使我們注意到他人的事， 都能使我們更好地理解自己。 9 你在憤怒中消耗著自己， 你用舌頭講話， 卻伸出一把冷劍， 討論你的復仇之夢。 10 當愛支配一切時， 權力就不存在了； 當權力主宰一切時， 愛就消失了。 兩者互為對方的影子。 11 I We=Fully I， （我；我們=完整的我）。 12 與其做好人， 我寧愿做一個完整的人。 13 由于具有思考的能力， 人便得以邁出了動物界。 14 我們看待事物的方式， 決定著一切。 而不是事物本身如何， 15 適用于一切的生活處方， 并不存在。 16 一個人感覺合腳的鞋， 卻會夾痛另一個人的腳。 17 沒經過激情煉獄的人， 從來就沒克服過激情。 18 對于普通人來說， 一生最重要的功課就是學會接受自己。 19 思想的動搖并非是在 正確與錯誤之間左右不定， 而是一種理智與非理智之間徘徊。 20 在生命中， 最微不足道但有意義的事物， 也比最偉大但無意義的事物更有價值。 21 創造不是來自智力， 而是來自源于內在需要的 游戲本能。 創造性頭腦與它所鐘愛的對象玩耍。 22 心理治療的主要目的， 并不是使病人進入一種 不可能的幸福狀態， 而是幫助他們樹立一種面對苦難， 哲學式的耐心和堅定。 23 人類存在的唯一目的， 是在純粹的自在的黑暗中 點亮一盞燈！
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