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【導(dǎo)讀】母乳喂養(yǎng)好處多多，不但有利于寶寶發(fā)育，對產(chǎn)后媽媽的恢復(fù)也有很大的益處，但新手媽媽母乳喂養(yǎng)經(jīng)常會遭遇乳腺炎，如何預(yù)防呢？ 乳腺炎分為急性乳腺炎和慢性乳腺炎，急性的多在哺乳期發(fā)生，多是由于乳管不通暢、乳汁排出不及時導(dǎo)致乳汁淤積，哺乳時方法不當(dāng)所致。加之產(chǎn)婦自身情緒緊張、疲勞，全身免疫力下降，極易發(fā)生此癥。主要病癥表現(xiàn)是發(fā)燒，乳腺紅腫脹痛，嚴(yán)重者出現(xiàn)乳腺膿腫，奇疼無比。 乳腺炎聽起來很可怕，但是我們只要護(hù)理得當(dāng)，加之正確的哺乳姿勢及時間，頻率較高的喂奶，是完全可以預(yù)防的。以下我們說下哺乳時需要注意的幾點： 第一點要保持正確的哺乳姿勢。新媽媽哺乳時盡量找一個舒服的坐姿，上半身自然直立，因為這種姿勢有助于乳汁排出，也有利于寶寶吞咽，盡量避免躺在床上喂奶。 第二點要掌握好喂奶時間，單次15分鐘左右。有些媽媽避免寶寶哭鬧或者哄寶寶睡覺，一次喂奶時間達(dá)到1-2個小時，這是非常不可取的。一是因為寶寶小的時候，胃的容量非常小，少食多餐更有利于孩子的發(fā)育；二是長時間的擒乳頭，乳頭長時間泡在唾液中，很容易發(fā)炎，引起皸裂，而且會給孩子養(yǎng)成含著乳頭睡覺的壞習(xí)慣。 第三點及時把乳房排空。有些媽媽乳汁比較多，寶寶剛開始胃口比較小，供大于求，如果不及時把多余的乳汁排空，乳房會因為乳汁的積聚而發(fā)脹，從而誘發(fā)乳腺炎。 第四點哺乳不當(dāng)，當(dāng)乳頭有傷口時，應(yīng)及時進(jìn)行保護(hù)。乳頭皸裂發(fā)生了且遲遲不見好轉(zhuǎn)，新媽媽應(yīng)暫停直接哺乳，改用吸奶器吸出乳汁喂養(yǎng)寶寶。涂抹硼酸軟膏或者市面上普遍反應(yīng)比較好的保護(hù)乳頭的產(chǎn)品，都可以讓乳頭盡快恢復(fù)。 第五點經(jīng)常清潔乳房。懷孕期間這項工作就可以開始進(jìn)行了，新媽媽經(jīng)常用干凈的濕毛巾擦拭乳房，并適當(dāng)按摩，可為產(chǎn)后哺乳做好充分的準(zhǔn)備。生產(chǎn)后，也應(yīng)每日擦拭乳房，特別是哺乳前后清潔乳頭，乳暈，可減少細(xì)菌的滋生，有助于寶寶和媽媽身體的健康。 第六點產(chǎn)后切忌大補(bǔ)。有些新媽媽加之傳統(tǒng)觀念，生完寶寶后為了下奶，會攝入過多油膩的湯湯水水，這些都會增加患乳腺炎的風(fēng)險，所以應(yīng)按照科學(xué)合理的方式進(jìn)補(bǔ)，而非大補(bǔ)特補(bǔ)。 綜上所述， 采用正確的哺乳姿勢及時間，頻繁喂奶且及時排空乳房是預(yù)防乳腺炎的關(guān)鍵，一旦患有乳腺炎也應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院接受治療，千萬不要隨便找非正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行推拿按摩，及時有效的治療可以幫媽媽很快恢復(fù)正常哺乳。 【重點提示】乳腺炎并不可怕，而且可以有效的避免發(fā)生乳腺炎的概率，所以媽媽們不用過于擔(dān)心了。 【今日話題】新手媽媽得了乳腺炎怎么辦，應(yīng)該如何預(yù)防呢？ |
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