導讀:冬天的氣溫寒冷,人的身體抵抗力仿佛也會跟著下降了不少,不少人在冬天都會患病一場,而各位家長們在照顧寶寶的時候,就需要更加的留意了。 稍不留神寶寶就有可能生病,而小編在這里就給大家講解一下冬季寶寶常見病預防及護理的相關知識,家長們一定要注意好! 冬季寶寶常見疾病有哪些? 1、流行感冒 流行性感冒也就是我們常說的“流感”,是冬季病毒類傳染的疾病,主要有甲(a)、乙(b)、丙(c)三種病毒類型,流感的病毒會通過口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸在人群之間快速傳播。 應對流行感冒,除了提升身體的免疫力以外,更需要注意避開感染源,以免寶寶受到病毒的感染。 2、風寒感冒 與流感的病毒感染不同,風寒感冒是因為溫度的下降而導致身體受寒出現的流鼻涕、發燒、咳嗽等的問題,這是比較常見的一類傷風感冒病癥,日常中需要注意好保暖防寒。 3、冬季腹瀉 冬季腹瀉一般是因為感染輪狀病毒而引起的,發病是消化道和呼吸道都會受到感染。冬天的氣溫低,輪狀病毒滋生很快,加上寶寶的抵抗力弱,身體免疫系統也不能很好的調整過來,因而容易受到病毒侵害。 寶寶的日常護理注意事項有哪些? 流感的病毒及冬季疾病無縫不入,稍不注意就會讓它趁虛而入。所以作為父母的我們,在孩子日常生活中,也要注意好各方各面,為孩子塑造出更加結實的防護御盾。其中以下的三方面,更是我們需要著重注意的: 1、保證充足的睡眠 機體的免疫反應是在神經系統的調節下進行的,如果寶寶的精神不足也會導致免疫力的下降。睡眠可以幫助舒緩神經系統的疲憊感,改善精神狀態,因而也就增強了人體免疫力。 所以父母平時一定要保證好孩子每日都有充足的睡眠(每日8小時),否則不僅影響到孩子白天的精神狀態,而且還會造成孩子身體免疫力的下降。 2、適量增減衣物 冬天的季節中也時會又小幅度的升溫或者是降溫的情況,因此我們就需要隨著天氣溫度的變化來安排好寶寶的衣物穿著,該穿衣服的時候還是要穿。 這就需要我們根據天氣情況,根據個體差異,隨時調整衣物。并且,貼身穿著的衣服最好選擇純棉材質,更利于排汗透氣。 3、多運動鍛煉 多做運動鍛煉,可以增強孩子的體質。家長平時可以讓孩子多做一些運動鍛煉的活動,這樣能夠很好地塑造良好的身體素質,提升孩子對感冒病毒的抵抗力。 但是要注意的是,運動過后會因熱量的消耗而出汗發熱,這時我們在給孩子脫衣服的同時,也要把汗水全部擦干,以免因汗液的蒸發而受寒感冒。 4、補充充足水分 多喝水雖然不能夠從根本上提升我們身體的免疫力,但是水分可以促進體內的新陳代謝,水流動性大,能夠運送氧氣、營養物質等,身體也可以通過水將代謝物以及有毒物排泄掉。 并且,充分飲水能保持呼吸道黏膜濕潤,能夠抑制各類病毒在呼吸道上的繁殖速度,增強免疫力。所以,對于不愛喝水的孩子,家長一定要多督促。 5、遠離患病人群 冬季的疾病往往都具有很強的傳染性,所以,如果家里有人感冒生病了,應該減少或者是避免與寶寶接觸,防止交叉感染,減少寶寶因傳染患病的幾率。 家里有病人的,最好能夠定時地給家里開開窗、透透氣,加強空氣的流通效果,提升空氣的交換頻率,以減少室內細菌密度和空氣中的病毒塵滴。 重要提示:流行感冒、風寒感冒、冬季腹瀉都是寶寶冬天常見的疾病,家長們平時需要注意好日常的防護,提升寶寶的身體抵抗力,并且遠離患病的人群,避免寶寶產生接觸性的感染。 今日話題:氣溫下降,你有什么寶寶御寒小妙招跟大家分享一下?歡迎留言討論。
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