頸肩痛、腰腿痛...到底怎么選穴才有效？

昵稱15607564 2020-01-13

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隨著電腦的普及和不斷的更新換代，人們對這一越來越智能化的工具也產生了前所未有的依賴，工作、生活、娛樂處處都離不開。想想我們每天對著電腦工作八個小時，回家路上還要低著頭在網上沖浪，也難怪頸椎病、腰椎病都紛紛找上了門…

中醫將頸肩、腰腿疼痛這一類病癥都歸屬于痹癥的范圍。

痹癥是指人體肌表、經絡因感受風、寒、濕、熱等邪氣，引起的以肢體關節及肌肉酸痛、麻木、重著、屈伸不利，甚或關節腫大灼熱等為主癥的一類病證。臨床上有漸進性或反復發作性的特點。主要病機是由于氣血痹阻不通，筋脈關節失于濡養所致。

針灸治療痹癥，應遵循怎樣的選穴原則呢？

No.1

強調寒邪致病，多選陽經穴位

歷代對痹證外因的認識，多趨于風寒濕熱四邪，但從臨床看則以寒氣勝者居多。寒者熱之，濕者燥之，熱者清之,虛者補之，血實宜決之，去菀陳莝。“痹者,閉也”，故主張“散寒”、“溫之”、“通之”。由于痹證患者受邪兼夾不同，體質虛實之異，又須配它法應用。寒熱錯雜，則散寒清熱并舉，令寒散熱清；夾瘀,則宜散邪祛瘀；陽虛則宜溫陽散邪；氣血不足，補益氣血，散寒行滯。因寒邪偏重，感受寒邪，邪阻經絡，經氣凝滯，不通則痛，而陽經經氣更易受寒邪侵襲，故選穴的作用多是疏通經絡止痛，多選陽經穴位。

No.2

以痛取穴，重視阿是穴的運用

痹證以局部疼痛為主要癥狀，氣血運行閉阻為主要病機，針灸治療痛痹的總原則為：祛邪止痛，通調血氣。對于疼痛，“診病之處即是治病之處”，阿是穴對于緩解疼痛癥狀，往有奇效。因此，常常采用壓痛選穴法，以壓痛點作為針刺的治療點，分穴位壓痛選穴和非穴位壓痛選穴。

頸部疼痛:大椎、風池、后溪、合谷