【神醫會診】腰疼對照表，您一看就知道

現代人由于工作性質改變、生活節奏加快，頸椎病、腰椎間盤突出多發。主要是因為，久坐導致頸肩腰背過度勞累，椎間盤和椎旁肌長時間處于緊張狀態，表現為頸肩腰背僵硬酸脹疼痛，或俯仰轉身困難。

隨著年齡增長，疼痛發作的頻率增高、面積加大、持續時間延長、程度加重。上述癥狀在久坐或家務勞動后加重，運動后反而輕松；受涼加重，保暖后減輕；甚至打嚏噴或者刷牙時也能誘發。

嚴重時，一個月不敢下地；翻身時，疼痛如同腰段成兩節，甚至打“嗎啡”才能止痛。然而，的確很難受，但往往被別人當成“裝病”，因為別人看著你走路挺好，一干活就不靈。

典型的肌肉筋膜炎，也叫肌肉勞損，俗稱“落枕”或“閃腰”，性質上實際是“抽筋了”，肌肉“罷工”，要求休息。一般持續一周，休息后逐步緩解。下次再受累、受涼后，又會犯病。

對照這個表格，大家就能自己診斷一下自己的病情了

當患了這一類腰疼病時，大家可以用針灸，按摩，等方法治療，另外有頸椎病的朋友可以試一試平臺推薦的中藥熱敷療法，對于治療這一類病很有效果。