洗發(fā)水的成分解密，我們該怎么選？

在此我?guī)痛蠹液唵蔚慕獯鹨苫螅窗l(fā)水屬于快速消費品，在日化領(lǐng)域也是暴利的商品。其配方結(jié)構(gòu)是：水，主要表面活性劑，輔助表面活性劑，調(diào)理劑，增稠劑，功能性輔助劑，香精防腐色素劑等。

1，水，占80%，是基本溶劑。

2，表面活性劑：主要是洗滌的成分，去油脂和潔凈用的，也發(fā)泡泡，減少摩擦。主要表面活性劑占10-25%，輔助表面活性劑一般少于10%。

3，調(diào)理劑：比如硅油類，改善頭發(fā)梳理性等

4，增稠劑：電解質(zhì)類、纖維素類等等，為了洗發(fā)水更好的使用，不能用起來像水一樣，洗頭影響體驗。

5，功能性輔助劑：去屑，滋養(yǎng)，柔順等，往往是商家廣告宣傳的噱頭，賣點就在這。

6，香精防腐劑色素：掩蓋不好的氣味，防止細菌滋生，賣相更好，

香精添加量一般在0.05%～0.5%。

甲基氯異塞唑啉酮（CIT）和甲基異塞唑啉酮（MIT），歐盟法規(guī)規(guī)定洗發(fā)水中最大使用量為0.0015%。

綜上所述，我們了解洗發(fā)水的成分按以下三步進行：

第一步：先看配料表的前三項，水就不用看了，都一樣，第二和第三項就是表面活性劑。因為同種化學制劑別名太多太多，因此我簡單總結(jié)一下，表面活性劑主要分5大類:

1，氨基酸系，XXXX氨酸X鹽之類，如月桂酰谷氨酸鈉、椰油酰谷氨酸鈉 、月桂酰谷氨酸鈉 、椰油酰谷氨酸鉀，水解膠原蛋白、牛奶等，使用氨基酸洗發(fā)水對頭發(fā)能起到一定的修復作用。這類適合干性受損發(fā)質(zhì)。

2, 甜菜堿系, 看xxx甜菜堿，例如椰油酰胺丙基甜菜堿、月桂酰胺丙基甜菜堿等等，它的刺激性比氨基酸系的洗發(fā)水更小，保濕效果也更好，適合皮膚敏感的人使用，同時也有益于修復受損發(fā)質(zhì)。

3，硫酸系，XXXX硫酸X什么的，如月桂醇硫酸酯鈉（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯鈉（SLES），化工品的別名很多，例如月桂醇硫酸鈉（十二烷基硫酸鈉）、月桂醇硫酸酯銨（十二烷基硫酸銨）等，你就看是否有硫酸二字就行，都是陰離子表面活性劑。月桂醇硫酸鈉由月桂醇硫酸化，用氫氧化鈉中和制得，總結(jié)一下：這類一般比較廉價，去污能力強，堿性較高，刺激性強一點。

4，醋酸系，XXXX乙酸（或醋酸）XXXX什么的，例如月桂醇聚醚-3乙酸鈉、醋酸雙氯苯雙胍己烷，呈弱酸性，對頭皮刺激較小。適合毛躁頭發(fā)。

5，葡萄糖苷系，XXX葡萄糖苷，非離子表面活性劑的洗發(fā)水，例如：椰油基葡糖苷、癸基葡糖苷、月桂基葡糖苷（十二烷基葡萄糖苷）等，主要成分提取自葡萄糖，去污力稍差，但刺激性小，推薦日常洗護。一般屬于高端洗發(fā)水，不會幾十塊錢就能買到的。

注意：有的洗發(fā)水各個表面活性劑都加一丁點，這就不能算，主要還是成分表的第二和第三項，后面出現(xiàn)的少量表面活性劑可忽略。

第二步，看一下調(diào)理劑吧，護理頭發(fā)，使頭發(fā)光滑，易于梳理。一般就是我們常說的硅油，也有人以此為噱頭賣無硅油的洗發(fā)水，硅油到底需不需要呢？這個由我們自己決定：

硅油通過洗發(fā)水洗頭的過程依附在發(fā)絲表面，形成一層薄薄的保護膜，能極大的減少頭發(fā)和頭發(fā)之間的摩擦阻力，使頭發(fā)易梳且摸起來滑滑的，也能降低產(chǎn)生靜電對頭發(fā)造成的傷害。

但凡事都有個度， 長期使用含硅油的較多的洗發(fā)水會使其沉積在頭發(fā)表面與毛囊處，影響頭發(fā)正常的新陳代謝，造成頭發(fā)更油膩。記得大家看飄柔的廣告，頭上放個梳子就直接滑下來了，一般是為了拍攝廣告需要抹了硅油了。

常見的硅油：XXX硅氧烷，硅酮，如文章中海飛絲的成分中的聚二甲基硅氧烷。

也有其它形式的調(diào)理劑，羊毛脂，和其他一些高級醇類。

請根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)是否需要無硅油產(chǎn)品。

第三步，看功能性的助劑，比如去屑功能：一般是水楊酸、ZPT、OCT、KTZ、甘寶素等

滋養(yǎng)的功能：D-泛醇、季銨化水解蛋白、月桂酰谷氨酸鈉（AC-223）、月桂酰肌氨酸鈉（AC-215），膠原蛋白、絲蛋白、維生素、一些植物的提取物等，常常以此來宣傳。

控油的功能：維生素類的，好像是維生素B6。

這也是根據(jù)自己的需要來選擇合適的功能。至于其他的成分，實在是太多太多，大家不用care，容易心累！

最后，我們綜合以上的知識，該怎么選擇洗發(fā)水呢？

1，油性發(fā)質(zhì)：推薦可選弱堿性系，如氨基酸系或者甜菜堿系，根據(jù)皮膚的耐受程度，功能則是無硅油 控油功能，不能再選滋養(yǎng)類的洗發(fā)水了。覺得心累就直接挑選無硅油 控油功能的洗發(fā)水吧。

2，干性和受損發(fā)質(zhì)：容易起靜電的那種，或者容易打結(jié)。推薦刺激性小的，如氨基酸系和甜菜堿系列，添加少量硅油的洗發(fā)水。

3，脫發(fā)和頭屑多的人群：刺激性小的，不加硅油的洗發(fā)水。目前并沒有洗發(fā)水能治療脫發(fā)的問題。至于頭屑問題， 通常根據(jù)頭皮屑的多少，在臨床上分成不同的疾病。輕微的話可以選去屑功能為主的洗發(fā)水改善下，如果嚴重的話就要用康王之類的，建議去醫(yī)院皮膚科對癥下藥。

4，毛躁發(fā)質(zhì)：醋酸系，因為PH值和頭皮接近，而刺激小。

5，正常發(fā)質(zhì)：建議有能力的選擇葡萄糖苷系，否則還是選擇刺激性小的洗發(fā)水，尤其避免硫酸系的表面活性劑，硅油添加量越少越好，建議還是選擇大品牌，不要選擇雜牌或者三無微商產(chǎn)品。

注意：在此提醒大家，頭發(fā)有問題主要還是身體的原因，一定要從根本上來解決這個問題，改善體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習慣等，選擇合適的洗發(fā)水的目的是避免選錯從而讓你的頭皮問題雪上加霜。