|
今天的小課堂開始之前，老師想先問你一個問題： 你有沒有過打哈欠的經(jīng)歷？ 其實我們絕大多數(shù)人都會打哈欠，不僅如此，很多動物也會打哈欠。現(xiàn)在，在聽老師說了這么多個哈欠以后，你有沒有想打哈欠呢？為什么要這么問呢？因為科學(xué)家發(fā)現(xiàn)啊，打哈欠其實是會傳染的。超過60%的人在看到、聽到，甚至只是想到打哈欠這個動作時，都有可能被傳染，跟著打起哈欠來。 想一想，你在學(xué)校或家里有沒有過這樣的經(jīng)歷？你的同學(xué)或者爸爸媽媽打完哈欠以后，自己也莫名其妙跟著打起哈欠來了。這就很有可能就是別人打哈欠的動作傳染了你，讓你也跟著打起哈欠來。
說到這里，你可能會問了，打哈欠是怎么一回事？為什么打哈欠也會傳染呢？讓我們聽聽科學(xué)家是怎么解釋的。 關(guān)于人為什么會打哈欠這個問題，科學(xué)家們有很多不同的看法。以前有一種比較流行的說法，認為身體在缺氧的時候通過打哈欠這個動作，可以吸入更多的氧氣，讓大腦等器官更好的工作；也有人說打哈欠這個動作可以放松身體肌肉，達到提神的作用。不過，這些理論都沒有完全解釋打哈欠的現(xiàn)象。
近年來，有些科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，我們的大腦其實就像一臺機器，運行久了就會發(fā)熱，導(dǎo)致工作效率下降，而打哈欠這個動作正好給大腦起了降溫的作用。 這是怎么一回事兒呢？ 原來啊，在我們的頭骨里有個叫做上頜竇的地方，它大約在眼睛下面鼻子兩旁的位置，在人打哈欠時，上頜竇會被壓縮，里面的空氣快速流通，就像扇了一下扇子一樣，上頜竇的粘液快速蒸發(fā)，帶走熱量，通過血液和腦脊液把溫度的降低傳給大腦，達到給大腦強溫的作用，從而就提高了大腦的工作效率。 盡管這些理論的說法不盡相同，不過大多數(shù)理論都認為，打哈欠這個動作可以起到提神的作用，幫助我們身體更好的學(xué)習(xí)和工作。 那打哈欠會傳染又是怎么一回事呢？為什么有時明明我們不累也不困？卻還是會被傳染呢？ 關(guān)于這個問題，科學(xué)家們也做出了很多解釋，其中被廣泛認可的一種理論是，打哈欠傳染其實是人的一種共情行為。什么是共情呢？簡單來說就是我們常說的感同身受。 舉個例子，如果你看到自己的好朋友很傷心，自己是不是常常也會跟著難過？看到別人痛哭，自己的鼻子也酸酸的想哭？你能夠感受別人的情緒，理解他人的想法，會有同情的感覺，這些都是共情的表現(xiàn)。
當我們看到或者聽到別人的哈欠，其實我們大腦與共情有關(guān)的區(qū)域，比如與辨別情緒有關(guān)的腦區(qū)和鏡像神經(jīng)元就會被激活。鏡像神經(jīng)元可以模仿別人的行為，激活與自身相似的腦區(qū)，從而產(chǎn)生一樣的體驗。比如我們看到別人傷心時，鏡像神經(jīng)元會激活我們自己大腦里跟悲傷有關(guān)的區(qū)域，當然，我們的大腦中還有一些區(qū)域可以幫助我們把自己的體驗和別人的體驗區(qū)分開來，并控制我們的情緒，使我們不至于一直受到別人的影響。 科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，打哈欠的傳染在很大程度上跟情緒的傳染一樣，也會激活跟共情有關(guān)的腦區(qū)，而且打哈欠的傳染跟其他共情行為一樣，在關(guān)系親密的人之間傳染力更強。也就是說，你在看見家人和朋友打哈欠時，要比看到陌生人打哈欠時更容易被傳染，這就好比我們在看到陌生人傷心時，一般不會有太大的感覺，而看到家人朋友傷心時，往往會覺得很難過一樣。 這些發(fā)現(xiàn)都表明，打哈欠的傳染很有可能是我們共情能力的一種體現(xiàn)，現(xiàn)在你大概知道我們?yōu)槭裁磿蚬罚约盀槭裁创蚬窌魅玖税伞?/p>
那么，這個可以讓打哈欠傳染的共情又有什么作用呢？ 老師要告訴你，共情對我們?nèi)祟惖纳媸欠浅Ｖ匾摹Ｔ谠忌鐣藗冞€生存在野外的時候，時常要受到野獸和惡劣天氣的威脅，而共情可以幫我們的祖先更加準確和迅速的判斷他人的行為和環(huán)境的信息。比如，在看到有同伴慌忙的逃跑時，他們可以知道現(xiàn)在所處的環(huán)境不安全，可能有野獸出現(xiàn)，自己也應(yīng)該跟著逃跑。 不僅如此，共情的能力還能幫助父母理解子女的疼痛、危難等情感信號，所以共情對種族的繁衍也起到非常重要的作用。想象一下，要是爸爸媽媽都對自己孩子的哭鬧難受無動于衷，孩子們可就很難健康成長了。而現(xiàn)在呢，雖然我們已經(jīng)不需要面對野獸的危險了，但共情的能力，對我們理解他人、跟他們相處等情況依然起著非常重要的作用。 除了傳染打哈欠以外，共情還能幫助我們更好的與別人相處，是非常重要的能力哦。
好了，本期小課堂到這里就結(jié)束了，學(xué)完了這期小課堂的內(nèi)容，接下來老師就要考考你了： 1、人什么會打哈欠？ 2、為什么打哈欠會傳染呢？ 快把你的答案回復(fù)給我們吧。期待你的回答哦。 END “朝華”課外小課堂 現(xiàn)在城市里的孩子都被鋼筋水泥包圍，孩子越來越難以看見大自然真實的樣子，同時，學(xué)校的教育更重視孩子的課內(nèi)學(xué)習(xí)，忽視孩子的課外知識積累，家長時間有限，也不知道到底要教給孩子什么。所以，我們朝華讀書的小伙伴就希望通過我們的公眾號，幫助我們的家長豐富孩子的課外生活，積累課外知識。 既然現(xiàn)實讓我們無法把孩子帶到世界的面前，那么，就不如把世界帶到孩子的面前。 ▼ 讓孩子學(xué)習(xí)到更多的課外知識 ▼  |
|
|
