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第八章 每過八年就是男人的一道坎 一、為什么男人叫“丈夫” 1. 男子的生理是以“八”為周期變革的。 2. “丈”的甲骨文，它底下是個“又”，象征著一個手，上面是個“十”字，象征著一把尺子。“丈”就是手里拿著尺子的那個人，他在丈量東西。 男人在自己家里田里干活，就得清楚自家有幾畝地，就涉及到丈量土地的問題，所以男人在干活之前先要拿個尺子規劃丈量土地，因此，“丈”其實是一種權力的象征。掌握重量、掌握尺度的人都叫“丈”。 男人手里拿著尺子，也就是“矩”，那么女人手里拿著的是“規”?！耙帯笔怯脕硌芯刻煳男窍蟮?。在上古時期，男人們是在地里干活的，而女人們是研究虛無縹緲的，與天地溝通的玄學的。 3. 男人代表的是“方”，女人代表的是“圓”。男人是理性的，比較直、不拐彎的思維。女性則有包容性，表示圓融和諧。 4. 女性是一種圓的思維。中國的哲學以及道家的這種思想，更接近于母性的思維。 二、男孩子的變化首先表現在頭發上——“丈夫八歲腎氣實，發長齒更” 1. 男孩子的生理發育要比女孩子晚一年。從身心角度來講，男孩子懂事、開竅也比女孩子晚。 2. 一個精血充足的男性，他的頭發根根直立，特別粗壯。而且8歲以后，他頭發生長的速度特別快。男孩子的變化先表現在頭發上，之后才是牙齒。 3. 甜的東西對腎氣的傷害是最大的。但是甜的東西都補脾，對脾胃有好處。脾胃屬土，腎屬水，土克水，也就是說，當你吃甜的東西，它增加了脾胃的功能，但與此同時就削弱了腎的功能。 4. 腎主藏。當一個人腎氣虛的時候，就憋不住尿。用鹽水煮核桃吃，或者把核桃烤熟了，然后剝去那層小薄皮直接吃，這一些東西對腎氣不足、不實的人具有特別好的滋補效果。 三、16歲是男孩與男人的分水嶺——“二八腎氣盛，天癸至” 1. 男性到虛歲16歲第二性征開始發育，男性不流血沖脈往上走，由于沖脈是分布在口唇周圍的，所以他就開始長胡須。 2. 當男人腎氣盛了以后，首先會長喉結，要變聲；然后長胡須；接著骨骼會變得非常粗壯，開始長個兒。這些都是男人從16歲開始出現的體征變化。 四、“精氣溢瀉”是男人健康和成熟的表現——“精氣溢瀉” 1. 在腎氣盛的情況下，還有一個變化，就是出現射精、遺精的現象。 陽痿、早泄的人，光有子彈沒有能力把子彈送到他該去的地方，這叫有精無氣；還有的人有氣無精，打空炮，干了半天活，最后沒精子或者只有死精子。 2. “溢”，當水開了，水會從鍋邊溢出來的；“瀉”，開閘放水，是從底下瀉出來的。 “精滿自溢”是指男人成熟的時候，精氣、精液或者是力量，到了一定階段，即使沒有任何外來的力量和刺激，它也會排出來。 五、把“精氣”省下來，身體和智力都會發育的很好——“陰陽和，故能有子” 1. 女性21歲才完全發育成熟，男孩子則要到24歲。但是從理論上講，男孩子16歲就可以生孩子了，但是，如果能把這些精和氣省下來供自己生長發育的話，就會發育的很好，長得很壯，而且智力和慧力也會得到提升。 六、 “二十三，還要躥一躥”——“三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極” 1. 腎氣除了要支撐人的生育功能以外，還有富余的部分就會分布到全身的各個部位。 2. “筋骨勁強”。筋，對應的是“勁”?！皠拧笔且环N跳躍、有彈性的感覺，形容筋和肌腱是有彈性的。骨，對應的是強，老子曾經說過，“弱其志，強其骨”。 3. 男子24歲以前，用中醫所說的方法使腎氣能夠平均，或者用能使“腎氣實”或者“腎氣盛”的方法調養一下，就能有助于長個兒。過了這個年齡，就不要想了。 七、 長智齒是腎氣足的表現——“故真牙生而長極” 1. “真牙”就是“智齒”。不長智齒，說明腎氣不太足；長出來智齒，說明腎氣很足。 2. 以前做針刺麻醉，就是在合谷穴扎一針，或者強刺激，或者通上電。這時切開肚子做手術，病人都沒有知覺，何況拔牙。合谷穴屬手陽明大腸經，就是大拇指和食指中間的這個穴位，也稱虎口。 八、 “咬牙切齒”很補腎 1. 補腎是補漏洞，如果你有漏筋的問題，首先要補足漏洞。 補腎的方法：第一，撒尿時要咬牙；排便時要咬牙切齒，是為了不漏腎氣。第二，吃飯的時候不要說話；小便的時候也不要說話，不論男女都要養成這個習慣。 九、提肛是一種隨時隨地都可以用的補腎方法 1. “提肛”亦稱“撮谷道”，有意識地把肛門括約肌撮起來。 2. 督脈主一身之陽，男人最主要的脈是督脈，督脈往后走，第一個經過的就是肛門，如果不把這個窟窿閉起來，氣就過不去。接著，它經過我們的尾椎，沿著脊椎就上去了，這時候督脈才算通了。 3. 看來好多平常懂的東西還得知道它的原理，這樣你才會真正的去實行。除了站樁之外，平時行、走、坐、臥都可以默默練功。 十、“陰陽交合”的目的是“陰陽互補”，禁欲也會傷神 1. 女性墮胎最傷精，傷精導致傷神，進而產生抑郁癥。男性漏精、失精，也會產生抑郁癥。 2. 有些欲望由于沒有得到正常滿足，就會變得很偏、很怪，以另一種特殊的方式表現出來。 3. 不要妄想用意識或者意志去控制自己的性欲，當你以此為恥感到內疚的時候，說明已經傷了神了。你的意志戰勝不了欲望，還得從生理上去調整。 4. 欲望是很正常的，一種生理現象，就跟感冒發燒一樣，沒必要有那么多心理負擔。 5. 要順應天性，稍加引導，讓男性充分利用16~24歲這個黃金的年齡段，去發展他的勇力、尚武精神、智力等。 |
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