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口臭被稱之為“社交癌”，它的確是比較尷尬的存在，比如我們在戀愛的時候，即便面對面是心儀的對象卻不敢接近，最后因為口臭的問題離我們遠去，非常讓人心痛。而且在談生意的時候，對方嘴巴里面傳出來的一股臭味，也會影響別人對我們的印象分。  口臭跟胃熱和胃寒的關系 可能很多人都在糾結，平時口腔衛生工作做得那么好，為什么還會出現口臭?也有一些懂得養生的朋友知道口臭并非是口腔問題，而是跟腸胃疾病有很大的關系，比如胃寒，胃熱，都會引起腸胃不適，口腔異味，那么口臭到底是胃熱造成還是胃寒所造成? ①胃熱 我已經知道，首先對于胃火比較旺的人，特別容易出現嘴口干口臭，消化不良，伴有便秘的問題，這些人在生活當中比較喜歡吃重口味的飲食，比如辛辣刺激的食物，這樣發生的幾率就比較高，所以口臭是胃熱造成而不是胃寒。 ②胃寒 胃寒因為喜歡吃冰冷的食物，比如冰淇淋，雪糕，寒性的水果，這些都不利于消化，所以一般腹瀉腸胃不適就是胃寒表現，并非有口臭的癥狀，既然知道口臭是胃熱所造成，下面告訴大家幾個可以養腸胃，降胃熱的小方法。  降胃火，養腸胃，清新口氣，多吃他們 ①薄荷 首先薄荷清涼，而且能夠有效降身體的內熱，還能清新口氣，大家在日?？梢杂帽『膳莶韬?，也可以直接用鮮薄荷葉放到嘴巴里面咀嚼，每天喝3~5次就可以有效清新口氣。 ③茶葉 茶葉可以清新口氣，因為茶葉當中的茶多酚和茶纖維素都可以排毒養腸道，而且還能夠快速的清新空氣。 ④檸檬 檸檬清香，而且檸檬當中的檸檬油，可以達到除臭的作用，所以對于臨時要開會或者是有緊急約會的事情，大家都可以用檸檬泡水或者是吃檸檬都可以有效清新口氣，而且還能夠調理脾胃。 口苦胃熱，痰濕脾虛，口臭找上門，中醫：祛濕排毒，1方子全搞定 人參5克，茯苓5克，雞內金5克，山藥5克，佛手5克，赤小豆5克，薏仁5克，蓮子5克，薄荷5克，金銀花5克，這些食材在混合之后有健脾和胃之功能，助運中焦運化升降，能夠健脾強胃，消食化滯，降胃火，改善消化能力的問題，達到寬中健脾的作用，當腸胃養好，脾胃健康，口氣自然一掃而光，大家可以將藥材配置成人參茯苓雞內金片，每天嚼幾片，胃熱，口臭都消失。 |
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