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“子母拳”是屬少林長拳類，套路難度適中，技擊性較強的中級拳術，有一般基礎功者均可進行鍛煉。 這路拳具有舒展大方，節奏明快。格調清新的風格特點。習此拳既能強身健體、又能自衛防身。  1、預備式（撣手推掌）兩足并攏，身真頭正。兩肩自然放松，臂垂于體側。胸虛含，氣沉丹田，收臀提肛，自然閉嘴，舌舐_上腭，呼吸自然，目視前方。 雙手以小指外側向左右兩側撣大腿前，隨之掌心朝上向兩側展開至肩平。兩小臂向里折，手到肩前時候左手變掌心朝前，右手握成拳，拳心朝前，動作不停，左掌在右拳背后向前平推，同時右腳向前與左腳并步，目視前方。如圖1。  圖1 “撣手推掌”實戰用法：若對方橫腿踢我，我用撣手格開，并隨勢進步進身又用掌拳推擊對方。 2、金雞獨立右掌向上向右側劃弧，左掌向下向左側劃弧，兩手劃到與肩平時眼視左掌如圖2。突然提起右卻，收右拳護脅、左掌向頭上甩握，掌心朝右側，與動作同時向右側甩臉，目視右側前方，成金雞獨立狀，如圖3。  圖2  圖3 “金雞獨立”實戰用法：可與上式連用，對方若后退避去推擊他之手，然后又用一手擊我面部，另一手擊我胸腹部時，我以右臂上格架再向右外側壓化開，以左臂向下格攔再向左側化解開。同時，提起右腿，用右腳護襠。 3、震腳壓打右腳猛向下震腳，左腳提起向后落成右弓步。同時，左掌向右肩外側下壓，右拳從壓下的左拳背上向右側立拳擊出，左掌置于右腋下，目視右側不變如圖4。  圖4 “震腳壓打”實戰用法：即我右邊來手擊我側肋，我以左掌將對方之手壓下去，同時，以右拳擊對方胸部。并以右腳震落于地，對方距我遠，右腳可往對方近處落，若對方逼近我，我則用震腳跺對方腳面。假如對方進攻得很快，我來不及躲閃，就順勢向后震腳，將整個身軀向后邊移開。上手動作不變。 4、回身撩陰雙腳向左側同時措動，變成左弓步。同時，左掌從右腋下變拳用拳背向左側順勢撩打，拳高與襠平。眼隨左拳而動。目視左拳撩打方向，如圖5。  圖5 “回身擦陰”實戰用法：乃為群戰手法。我與正面對方動手，背后又遭攻擊之時，我回轉身軀順勢用左拳背撩擊背后他人的陰襠。 5、護肋胯印左拳屈肘護肋，如圖6。  圖6 上動不停，同時，身隨左手動而重心前移至左腿。提起右腳身向左側轉體180度，右腳落地下蹲成馬步。右拳由后向下經提起的右腿膝外側向前上方抄挎起來，拳心朝自己的臉部，拳與鼻尖相平，目視右拳前方，如圖7。  圖7 “護肋胯印”實戰用法：與上式合為連手。當對方攔截住或閃讓開我撩擊之手時，我疾轉體進步以右臂抄挎對方腿。 6、馬步撣捶馬步不動，右拳以小指側著力向右下后方的膝外側撣捶，目視右拳而動。如圖8。  圖8 “馬步撣捶”實戰用法：此式為攔手，若我側面有腳向我腿踢來，我只蹲身用下臂(拳、掌)向后方一撣，即將對方之腿撣開。 7、護肋挎印右拳屈肋護肋。如圖9。  圖9 同時，身隨手動，重心前移至右腿，提起左腳，身向右后方轉體180度，左腳落地下蹲成馬步，左拳從左肋下向下向前經提起的左腿膝外側又向前。上方抄挎起來，拳心朝自己的臉，高與鼻尖平。目視左拳前方。如圖10。  圖10 “護肋挎印”實戰用法：與5式用法相同、僅是左、右兩式的練法而矣。 8、轉身刁打 左拳變掌，掌心朝自己臉，如圖11。 圖11 隨即左掌向里翻旋變成掌心朝外，扣指刁鎖。并隨之向左后方牽拉，以左腳為軸身向左后方轉180度，右腳提起向左后方落步，左腿半蹲成右虛步。同時，右拳從助際向_上向前隨身體轉向左后方的時候，掄砸下去，正好打在牽拉擰腕的左手心里，眼隨左掌而動，然后定視刁打下去的右拳右側方向。如圖12。 圖12 “轉身刁打”實戰用法：與上式連起來是為“挎印”的變化之招數。當我左側來手擊我頭部時，我左拳變刁爪向外翻轉，身體隨之向左轉，右腳隨轉體向右前方(即對方的前方)虛插半步(又稱“刁劈”)用外翻的左習爪刁住對方擊來之手腕向左下方牽引擰旋，同時用右拳掄劈，連肩帶背斜向砸下。此招即是打又是摔。 9、翻身摔捶提起右腳，同時猛一提氣，雙腳離地將身躍起，身向右后方翻轉，收右臂右拳以拳背向右后方摔擊。頭隨之突然向右后方甩去。左掌掌心 朝右側，掌心朝前收至右腋前，如圖160°隨之雙腳落地成右弓步，右拳擊出之后又急收回護助，左掌在右肢前不動，目視右側方向。如圖13。 圖13 “翻身摔捶”實戰用法：是群戰手法。當我與左側對方動手時，我身后又有人攻我、即起腳向我腿踢來，我突然翻身，用右拳朝身后的對手面部猛摔一拳即收回：同時，我兩腿蹬力騰起，讓過踢我之腳，這聚然變化使對方來不及變化。 10、回身仆腿右腿下蹲。身向左后仆下，左掌隨之以掌尖朝前向下從襠前經左腿前的地面上向左腳、上穿出，瞼隨身轉，抬頭目視左側，如圖14。 圖14 “回身仆腿”實戰用法：此式為身法變化，與上式連連用亦成群戰手法，單用亦成單手。群戰用法即當我身后進攻我頭或_上體時，我屈腿蹲身使自己矮下來，讓過這身后攻來之招，并隨之身向前擁、抬頭目視對方，往下接用11式。 11、弓步踏掌身向前傾，重心前移至左腿成左弓步，同時，左掌側立向前推踏出去。目視左掌踏出去的前方。如圖15。 圖15 “弓步踏掌”實戰用法：連上手擁身向前，出左掌推踏對方胸助。 12、通天炮向前上右腳右成弓步，左掌向內扣向下按，同時，右拳從肋下向前斜上方45度角穿出，左臂曲肘收掌于肋下，右掌面心朝下，目視掌方向。如圖16。 圖16 “通天炮”實戰用法：與12式連用。當我推出去之掌受對方攔壓、架的時候，我突然變化收起右腳向前上成弓步，左掌內扣下按收至右腋下，右拳朝對方下巴或鼻梁處打去。11左、12式單式用法與此一樣。僅是起手位置稍有變化。 13、回身仆腿右拳變勾掌向上向左又向下再向右后方回環勾起，左掌經胸前順左腿向下再向前穿出，指尖朝前，直立于左腳面上，身隨之變成左仆腿，目視左下前方如圖17和17背面圖所示。 圖17 圖17背面圖 “回身仆腿”實戰用法：用法與10式相同。 14、弓步踏掌身向前傾，重心前移至左腿，成左弓步，同時，左掌直立掌向前推踏出去，目視左掌的前方，如圖18。 圖18 “弓步踏掌”實戰用法：用法與11式相同。 15、迎面踢腿右腳向前踢迎面腿，(即腳尖勾起，向鼻尖踢去)如圖18。 圖18 右腳落地后成右弓步，目視左平前方如圖19。 圖19 “迎面踢腿”實戰用法：此式為勾踢，用法即踢對方腿，襠、肋、胸或頭，這要看當時交手的機勢。 16、摟膝踏掌雙腳向左后方摽勁、右腿曲膝下蹲，上體仆向左后方向轉體；同時，右勾手變掌沿肋際隨著仆腿轉腰和左手的摟攔向前側立掌推踏，左掌變成勾手，隨之向左向方橫摟，置於身后勾尖朝上。同時，右腿重心移至左腿成左弓步。目視右掌前方如圖20。 圖20 “摟膝踏掌”實戰用法：為群戰手。當我與正面對手動手時，背后有人起腳踢我時，我回轉身來用左手橫向外摟后方踢來之腳，同時出右掌推踏對方胸部，使對方向后仰身倒下。 17、刁腕截肘右掌刁鎖向右后下方牽拉，并向右后，上方挑起。身體重心移至右腿，隨著手的向下而下蹲成仆步。同時，左勾手變成掌、由后向前再向右側后方斜向截拍在地面，上抬頭，目視前方，如圖21。 圖21 “刁腕截肘”實戰用法：與上式合用為連手。當我右掌被對方接住并反拿我時，我旋腕反刁對方隨即向自己的后下方牽拉，使對方肘關節伸真肘尖向，上，同時，我用左掌或下臂截打對方反關節，縱是不傷也被拿。 18、弓步瞌捶左掌握拳護肋，上身向左側擰同時向前擁起，重心移至左腿成左弓步，右勾手變成拳，立起小臂向左橫向瞌捶，拳心朝自己的臉，高不過鼻尖，目視前方如圖22。 圖22 “弓步瞌捶”實戰用法：單式手法，當我仆身下式讓過對方一橫拳后對方又出一直拳擊我頭胸時，我擁身前攻向左側轉體，順勢出右捶瞌擊對方攻來的下臂或肘關節。 19、回身撩陰雙腳用足跟當軸向右后方轉體180度，成右弓步，同時，左拳護肋不動，右拳隨著轉體用拳背向右側撩打 。目視撩打的方向，如圖23。 圖23 “弓步瞌捶”實戰用法：同4式用法。也可理解為單式用手，出手一下，先發制人。也可與上式合成連手、群戰手。當我背后來拳擊我身體軀干時，我回轉身體將擊來之拳用身體化之，同時，我順勢用左手撩打對方陰部。 20、弓步架打左腳向前，上步成弓步，身向右側轉體180度，同時，右拳上架拳心朝右，舉于頭上，左拳從肋際起向前沖捶、拳眼朝上，目視前方圖24。 圖24 “弓步架打”實戰用法：此式可單式用，又可連手用。單式用，上面之手為格架，中間一手我拳擊對方胸肋。與19式連用時，當我撩對方陰部，對方閃開并出手擊我胸或頭部時，我隨即用撩手，上架格開對方擊來之手，上左步以左拳擊對方胸肋，用手變化要機勢恰當。 （未完待續） |
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