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寬容即允許別人自由行動或判斷；耐心而毫無偏見地容忍與自己的觀點或公認的觀點不一致的意見。寬容是寬大有氣量，不計較或不追究他人過失。 寬容是一種品質、修養(yǎng)。寬容是最美麗的一種情感、良好的心態(tài)、崇高的境界。能夠寬容別人的人，其心胸像天空一樣寬闊、透明，像大海一樣廣浩深沉，寬容自己的家人，朋友，熟人容易，因為，他們是我們愛的人。然而，寬容曾經(jīng)深深傷害過自己的人或者自己的敵人則是最難的。 人在社會的交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地發(fā)生，面對這些，最明智的選擇就是學會寬容。寬容不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣質和胸襟、堅強和力量。一個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態(tài)，從而導致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環(huán)。 最難得的是那種不求回報的給予，因為它以愛和寬容為基礎：要取得別人的寬恕，你首先要寬恕別人。盡管我們不求回報，但是美好的品質總會在最后顯露它的價值，更讓人感動。責人不如幫人，倘若對別人的錯處一味挑剔，呵責，只能更加令人反感，而且可能激起逆反心理一錯再錯。 仇恨是一把雙刃劍，報復別人的同時，自己也同樣受到傷害，所以冤冤相報的結果就是兩敗俱傷。心中裝著仇恨的人的人生是痛苦而不幸的人生，只有放下仇恨選擇寬容，心中才會出現(xiàn)安詳、純凈的天空。 如何變得更寬容呢？ （1）學會放下。不管是什么人，都會有痛苦與快樂，快樂可以時時的保持，痛苦要學會放下。放下痛苦，放下他人的指責，放下他人的謾罵，我們會發(fā)現(xiàn)，生活更加的陽光與快樂！ （2）寬待他人。要學會寬待他人，不管對方做了什么事情，對你造成了什么傷害，不要馬上就去怨恨與指責。從心理學來說，不管做什么事情，都會有原因，試著了解對方傷害你的原因，并與之進行溝通，你會發(fā)現(xiàn)，這樣比怨恨與指責更能讓你快樂！ （3）給他人機會。每一個人都需要機會，在給自己機會的同時，也要給對方機會。為他人著想，是為自己鋪路，寬容不是縱容, 曉之以理，動之以情，考慮的是別人的自尊和承受度。 （4）學會感恩。無論生活受到怎樣的傷害，不必忿忿不平、耿耿于懷、懷恨在心，學會忘記，忘記是對自己的最好保護。學會感恩，感謝生活給你磨礪的機會，心靈充滿陽光，生活自然充滿燦爛。 |
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