原本，2月10日小學生們就該背著書包返回學校，開始新學期的生活。 然而，一場突如其來的新冠狀病毒席卷了中華大地，人們從漫不經心到將信將疑，再到恐慌焦慮……如今，疫情進入爆發期，越來越多的人不得不直面發生在身邊的疫情。 昨天，我附近一小區（距離我居住的小區直線距離500米內）確診一例感染者，同時有2例高度疑似患者，小區已被執行全封閉管理。 班級群里，家長們議論紛紛，原先通知的暫定延期至2月16日注冊，如今，預定日期內能開學嗎？ 目前已經有不少省份正式公布開學時間再次延期：2月底前不開學。 不少家長表示：希望開學前疫情能穩定下來，否則既怕開學，又怕不開學。 目前疫情形式嚴峻，家長怕開學，很容易理解。怕不開學，原因就比較復雜了，這也是本文想要探討，并幫助家長一起解決的問題： 1、家長為什么害怕不開學？他們在焦慮什么？ 2、“停課不停學”，到底應該怎么學？ 3、線下轉線上，網課進行時，如何保障孩子的學習質量不打折？完整“操作手冊”奉上 01 家長為什么害怕不開學？他們在焦慮什么？ 01 孩子宅家，各有各的“造作”，當寒假過成了“暑假”的時長，孩子的“惡行”已令家長忍無可忍孩子放假堪比“神獸”出籠，各回各家，各氣各媽。 學校的老師們元氣已耗盡，需要一個長長的假期恢復體力，以便下學期滿血復活后繼續戰斗…… 可是，這個“加長版”的假期實在令家長們崩潰，已經快要控制不住“洪荒之力”。 ▼ 1、孩子放假前，家里是這樣的 孩子放假后，家里是這樣的 2、放假前親子關系：母慈子孝，一團和氣 放假后親子關系：相看兩厭，雞飛狗跳 3、雙職家庭，請老一輩幫忙帶孩子，想像中是這樣的 實際可能是這樣的 4、放假時，制定了周密的假期計劃，想像著孩子是這樣的 假期進行時，啪啪打臉！老母親心態要崩啊！ 閨蜜群里紛紛吐槽熊孩子——A說：最近天天在家待著，對孩子意見特別大，橫豎都看不順眼。她中午吃個飯，站在餐桌前，轉個身，又把碗給打了。昨天我買了一臺打印機，正在安裝，她一伸手就把保修標簽給撕了，看她這毛躁的樣子，我真是收不住我的脾氣啦！ B說：我每天時間都不夠用，還要陪兩只“神獸”做作業，喊了半天，才去做了一點點，又跑出來看電視，氣得我血壓都高了。今天姐姐還對妹妹說，要不是現在外面有病毒不讓出門，咱們就離開這個沒有人權的家。 C說：你們這都不算啥，我家今年初三了，延遲開學了，他就心安理得地享受假期，每天遲遲不肯睡，早上遲遲不肯起。我們報的培訓課都改線上了，他不是在上課時間偷偷玩電腦游戲，就是干脆睡著了！說他兩句，他直接“閉門謝客”，現在人高馬大，我打也打不過他，分分鐘要氣出心梗。這要是考不上高中，一切都完了！ 無論寒假“搶跑”還是不“搶跑”，家長都焦慮了1月底，延期開學的通知一經公布，我們的語、數、英各科老師便輪番上陣，在班級群里提前布置預習作業。各種微課鏈接、下學期電子版教材、預習清單、必背課文清單、打卡小程序等等，讓家長們應接不暇，孩子們更是一頭霧水。
雖然只打卡了兩天，就因“接上級通知”而被叫停，原因是現在還處于寒假期間，不允許給孩子變相加負，所有科目的“停課不停學”任務一律2月10日開始布置。 孩子們歡呼雀躍。 但就這兩天的手忙腳亂，線上教學的“弊端”已初見端倪，令一些家長們深深地焦慮起來了。 再想想那些雞娃的家長們在整個寒假中，不斷地曬出的各式各樣的課程表、計劃表、孩子埋頭刻苦的照片…… 一些父母只能仰天長嘆：為什么優秀還刻苦自覺的都是別人家的孩子？網絡教學，真的不適合專注力弱、自覺性差的孩子呀！ 然而，當前形勢下，線上教學不是備選項，而是唯一選項。 那么，家長到底應該做，才能“管”住孩子，提高“云端”學習的效率呢？ 02 “停課不停學”，到底應該怎么學？1、從線下到線上，從教室到“云端”，孩子首先要學會使用“工具” 一些很少接觸網課的小學生，尤其是低年段的孩子，對于電腦的操作不熟悉，容易產生一定的心理壓力，這個問題如果不提前解決，勢必讓孩子產生畏難心理，進而影響孩子的學習質量。 因此在網課開學前，家長應先帶領孩子熟悉電腦的基本操作，如果條件允許，提前進入課程界面，逐一講解，教會孩子使用—— 比如，想要舉手發言應該怎么操作？ 上課時禁止做什么？ 如何提交課堂作業？ 熟悉鍵盤，練習拼音打字…… 只有孩子提前對“工具”的使用和“云課堂”的規則了然于心，才放下心理包袱，專注聽課。
2、從線下到線上，從教室到“云端”，不僅是學知識，更是學自律。 一位崩潰的媽媽在網上留言：現在孩子一人上課，全家陪著，上廁所都得輪流去，保持至少一個人陪著孩子。 你問為什么？ 因為家里不像教室，有嚴肅地課堂氛圍，還有老師的監督約束。在家里，孩子如同脫僵的野馬，只要旁邊沒人看著，他就東摸西摸，神游天外，甚至堂而皇之地閑逛遍整個屋子。 所以，網課學習，首先需要學習自律。 又有人要說了，我當然知道自律的重要性，關鍵是如何讓孩子自律呢？難道非要專人看著不可嗎？ 別急，下一章節我將重點回答這個問題，并附完整“操作手冊”。 03 網課進行時，如何保障孩子的學習質量不打折？完整“操作手冊”在這里? 【步驟一】調整心態、收心回歸 1、解決方案：召開家庭會議 家庭會議怎么開？會議通知、會議流量和過程組織等細節，推薦點擊下方藍色字體，閱讀頭條青云文章：《高管媽媽的家庭教育之道：開學3步走，助你遠離焦慮（建議收藏）》 2、以我家的家庭會議為例，供大家參考 我家的家庭會議傳統由來已久，我家孩子今年11歲，他經歷了數次不同主題的家庭會議，深諳其中意義和流程，為了鍛煉他的組織能力，以及提高他的自主意識，這次會議的事前組織和主持工作都交給他來完成。 此處省略前期準備工作，從會議流程及內容，可見一斑。
（1）孩子認為開場白很關鍵，點名讓我發言
（2）主持人宣布議題并充分聽取家庭成員的意見，并做好記錄（議題需要在會前通知大家準備） 小主持人：
經過一致表決，書房歸孩子使用，爸爸的工位在入戶的茶室，而媽媽的崗位就在餐廳。 小主持人：
決議的結果是，如果有需要，媽媽無條件陪伴。但從他提的問題，我感受到他對于線上學習這件事的重視和思考，這就是召開家庭會議最大的收獲。 最后，我們又針對孩子下學期的目標、計劃和行動步驟作了討論。
? 【步驟二】制定詳細作息及學習計劃 1、首先，和孩子一起做任務盤點，并給每項任務一個相對明確的目標 2、指導孩子繪制計劃表的邏輯和步驟 以下計劃安排表，是1月底我協助孩子完成的，供大家參考（新的計劃表需要等學校老師發出具體課表，我們再更新）：
預防和治療拖延癥最好的方法就是：馬上去做！ 很多時候，我們之所以沒有馬上去做，往往是因為事項繁鎖冗雜，不知從何下手，因而一再蹉跎。 所以，你需要協助孩子完成這樣一份詳細的行動步驟，注意2個要點：
我們會發現有些人的時間顆粒度是2小時，而有些人是15分鐘，區別是什么？時間顆粒度越小的人，效率越高，無謂的消磨越少，精神狀態越振奮。
因此充分的溝通至關重要，根據孩子的接受程度，也可從易到難，循序漸進。 ? 【步驟三】上課的儀式感 1、對孩子來說，學習的儀式感首先就是熟悉的校園鈴聲。 放假在家的孩子幾大難！首當其沖，早上起床難！ 家長們除了手持牙杯，振臂高呼：
還可以設置一個特別的起床鬧鈴—— 上網下載“第一節課上課.mp3”，把手機音量開到最大，點下播放按鈕： “親愛的同學們，新的一天開始了，讓我們以更好的狀態，去探索奇妙的知識世界吧，讓我們一起踏上充滿未知和趣味的知識探索之旅吧！” 用熟悉而帶有緊張感的上課鈴聲，把孩子喚醒。 家長們也可以再下載個動聽的下課鈴聲，在合適的時間間隙里，播放出來提醒孩子休息。
2、上課的儀式感，還包括洗漱后快速換上正式衣服 我本人有個體會，在家里穿寬松的家居服最輕松舒適，因為可以隨時不顧形象地窩進沙發或被窩。如果孩子也是這樣，自然不利于保持好的學習狀態。 提醒孩子，“云課堂”上，老師說不定能從視頻中看到你哦，邋遢的形象也是對老師的不尊重哦。這期間，父母也以身作則吧，雖然不能出門，每天早起也穿戴整齊吧！ 3、一個固定且安靜的學習環境必不可少 我們的家庭會議中，把這件事放在第一個議題，足見對它的重視。家里空間夠大，父母在家辦公其實也較靈活，但不可因為這樣，就讓孩子隨意這節課在沙發上上課，下節課因為家人想看電視了，又讓孩子挪到書房去。 給孩子固定的學習空間，并始終保持安靜（家長不看電視不玩手機），這是對孩子學習的重視，更是給孩子的榜樣。 4、保持正常的學習時間 根據學校老師的課表，合理安排一天的學習和作息時間后，就要嚴格遵守。 下課時間，適當的運動和眼部休息都是非常必要的，千萬不要讓孩子的屁股長在凳子上，眼睛長到電腦屏幕上哦，這樣既不利于身體和眼睛的健康，更影響后續的學習質量。 ? 【步驟四】家長監督、檢核計劃執行情況 自律是監督出來的。 目標設定了，執行步驟也有了，家長就可以當甩手掌柜了嗎？ 當然不行。如果沒有監督機制和獎罰機制，成年人都很難做到完全的自律，何況是孩子呢？ 家長抽空旁聽一下孩子上課的情況，檢查他各項任務的打卡情況，及時敲敲警鐘，并幫助孩子解決一些疑難。
總結本文從父母對“加長版”寒假以及線上教學的焦慮談起，闡述“停課不停學”，應該怎么學？
而后重點解答，網課進行時，如何保障孩子的學習質量不打折？提供完整“操作手冊”參考：
相信通過上述努力，我們都可以有的放矢、有條不紊，不但不必焦慮，甚至可能收獲更親密的親子關系，和更加獨立自主的孩子。 沒有一個寒冬不會過去，沒有一個春天不會來臨。希望這次的疫情快點過去，春暖花開的時候，讓我們的孩子，背著書包上學去。 我是@愫說育兒，歡迎給我留言，分享不同意見，支支招。 【原創文章】如需轉載請聯系本人，并注明文章出處。 部分圖片源自網絡，侵刪。 |
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