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孩子不聽話、不耐煩、管教難?讀懂這3個管教技巧，讓你和孩子終生受用 管教孩子是門藝術活，隨著孩子的成長，心理心智這塊逐漸發展成熟，越來越多的父母跟不上孩子的步伐，表示在教育問題上心有余而力不足。
特別是孩子情緒所引起的系列問題，做父母的每時每刻都在提醒自己要做一位合格的家長，不能對孩子發脾氣。但是，面對調皮搗蛋、不聽話的孩子該怎么化解? 其實，教育孩子是有規律可尋的，再調皮的孩子也有教育方法。
今天要講的第一個兒童心理「禁果效應」。 孩子天生就具有強烈的好奇心，禁果效應在孩子身上尤其明顯。對于孩子來說越是被禁止的東西，他們想要嘗試的欲望越強。 好奇心無所謂好壞，用在好的方面它就能起到積極的作用，用在不好的方面，它也會產生推波助瀾的影響。
心理學家做過這樣一個實驗： 把茶杯倒扣在茶盤里，孩子對它們毫無興趣。 但是如果在進行的過程中對孩子說“不要亂動杯子”，孩子的好奇心就會被激發，忍不住要打開杯子看一看。 如果杯子下面竟然放有水果或者糖塊，那么孩子的興趣更會大增，會把每個杯子都翻開仔細觀察一番。這個實驗啟示父母，巧妙利用禁果效應，就可以充分調動孩子正面的積極性。
在培養孩子的時候，父母懂得了如何正確、有效地利用孩子的好奇心理，就能達到很好的教育效果，孩子也能按照父母的期望去學期望去學習。 比如之前，康復老師拍攝的父母如何提升孩子語言表達能力的視頻，首要就是抓住孩子的好奇心。 兒童心理學上有這么個名詞「睡眠障礙」。 作為成年人的我們有時候都會受困于睡眠障礙，工作壓力大、內分泌紊亂.....往往要躺在床上幾個小時才能入睡，或是很早就醒來，再也睡不著。 其實，睡眠障礙不只是成年人的“專利”，同樣也會發生在孩子身上。
但孩子的睡眠障礙和成年人的睡眠障礙有區別，他們主要表現為睡眠不安、夢魘、夜驚、夢游等。 睡眠對孩子的意義： 一個人每天的睡眠時間大概在八小時左右，孩子的睡眠時間應該更長一些。 孩子的腦細胞正處于發育成熟過程中，而孩子體格生長所必需的生長激素，只有在睡眠狀態下才能高水平分泌。 在這一期間內，充足的睡眠是腦細胞能量代謝的重要保證，高質量的睡眠不但有助于孩子體格的生長，更有助于孩子的智力發育。 睡眠在孩子成長過程中是如此的重要，但是很多父母卻間接“扼殺”了孩子的睡眠。
試想這樣一個場景： 當孩子說怕黑，不敢一個人睡覺的時候，你是否認為孩子膽子太小了，應該讓他獨自睡，以培養他獨立和勇敢的精神? 但其實，恐懼都是有“源代碼”的，比如社交恐懼源于自閉，孩子喜歡開燈睡覺源于缺乏安全感。 當孩子在深夜醒來置身黑暗中，這是他未知的，不熟悉的環境，他會非常害怕，渴望得到父母的幫助。可是，他不敢跑到父母的房間，甚至不敢下床去開燈。處在這樣的狀態下，睡眠障礙就產生了。
用“膽小”“要勇敢”來處理孩子怕黑，往往會形成可怕的盲點。當孩子怕黑不敢一個人睡覺的時候你可以這樣做： 為孩子灌輸黑的科學原因，讓他了解黑，知道黑不可怕。 接受孩子的恐懼，接受但不寵溺他陪伴的要求。 潛移默化的讓孩子知道，你身處于一個你非常熟悉的家，非常熟悉的環境中，沒有必要害怕。 另外，孩子晚上睡覺的時候，臥房內應保持安靜和舒適，里面最好不要擺放電腦、電視及電話等，這些會影響睡眠的質量。不要讓孩子將床作為活動的場所，如在床上玩耍、看書等，要確保床只是睡覺的地方。
這是今天要說的最后一個兒童心理「超限效應」。 再好聽的話，如果一而再再而三的說個沒完，也會讓人產生厭煩的情緒。就好比你喜歡吃火鍋，但是讓你吃上一個月，你也會厭煩，這就是「超限效應」。 也就是說，好東西一旦「超限」，不僅不會起到積極作用，反而會減弱物質本身應該帶來的正面影響。
教育也是如此： 當孩子沒有將事情做好時，父母往往會批評他。 面對批評，孩子的心里自然會不悅，但不悅的程度則往往會隨著批評的次數而逐漸加重。 通常，在第一次挨批評時，孩子的心裡并不會產生太多的反感;而在受第二次批評時，孩子的反感情緒就會增加，心裡就會有些不耐煩了。
這時，如果家長還在繼續批評，孩子不耐煩的情緒就會越積越多;并且，他心中因做錯事而產生的內疚感也會全部消失(啰嗦的關懷也是同樣的道理) 所以，做為家長我們平時教育孩子時，不要采用一而再再而三的「嘮叨」的方式，以免激起孩子的「超限效應」而產生厭煩與反抗心理。 |
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