許多人可能會患有一些慢性疾病,需要長期的使用藥物,這些藥物不僅有一定的副作用,而且有些藥物用久了還會影響人體對營養(yǎng)素的吸收。那么這些藥物會影響哪些營養(yǎng)素呢?讓我們來看一下吧。 第1種就是維生素。維生素對于我們的身體來說是十分重要的,可是如果長期服用藥物的話,就可能會影響人體對維生素的吸收,比如說呋塞米,丁尿胺類藥物如果服用時間過長就會影響VB的吸收,不僅容易導(dǎo)致消化不良,而且會出現(xiàn)身體疲勞無力等現(xiàn)象,所以為了防止這種情況的發(fā)生,我們可以在服用這類藥物的同時吃一些含有VB的食物。 第2種就是鈣元素,我們的骨骼離不開這種元素,但是如果長期服用利尿藥的話,就很可能會影響鈣元素的吸收,為了防止這種現(xiàn)象的發(fā)生,我們可以多吃一些含鈣的食品來及時補充這種元素。 第3種就是蛋白質(zhì)。這種元素對于人體的重要性不言而喻,但如果皮質(zhì)激素類的藥物使用時間過長的話,就會影響人體蛋白質(zhì)的含量。在服用此類藥的時候,就應(yīng)該同時多補充一些蛋白質(zhì)。 上面就是會影響營養(yǎng)素吸收的幾種情況,大家應(yīng)該注意一下。 |
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