|
快樂是健康的關(guān)鍵，這一點(diǎn)是不容質(zhì)疑的。 前天，在路上遇到一位舊同事，60多歲的老大媽，認(rèn)出來后，熱情地跟我打招呼。20多年前，她在崗位時(shí)，身患肝癌，現(xiàn)在竟然沒事兒似的，騎個(gè)電動(dòng)車到處跑。當(dāng)我問她：您現(xiàn)在身體還好嗎？她說：很好，吃嘛嘛香，身體倍棒。原來是這樣的。當(dāng)她得知自己得了絕癥時(shí)，總沒當(dāng)回事，依舊保持快樂的心態(tài)，唱歌、跳舞、旅游，漸漸地身體變好了。 看來，快樂是健康的第一要素。保持快樂，對(duì)老年人尤其重要。一個(gè)正常的人如果天天不快樂，心情就會(huì)低迷，不健康的情緒就會(huì)侵襲人的神經(jīng)和肌體，所謂負(fù)面情緒，只能為各種疾病打開方便之門。 美麗的心情，是一種享受，更是一種心態(tài)。快樂使你百病不侵，此言不虛啊。 擁有快樂，就擁有健康、幸福。 |
|
|
